
10/08/2025
مع حرارة الصيف العالية، جسمك بيحتاج دايمًا ترطيب وتغذية خفيفة تساعده يحافظ على نشاطه
وصحته، خصوصًا مع مجهود اليوم والجو الحار علشان كده جبنالك شوية أكلات خفيفة ومفيدة
تقدر تعتمد عليها طول اليوم:
- البطيخ: فيه نسبة عالية من المية وكمان غني بالفيتامينات
- الخيار: خفيف على المعدة ومليان مية، مثالي كوجبة سريعة
- الأناناس: بيقلل من التهابات الجسم ومفيد جدًا للهضم
- سلطة الزبادي بالخيار والنعناع: ترطيب وطاقة في طبق واحد
ولو حسيت بأي تعب أو أعراض غريبة في الجو ده، متتأخرش
اتوجه فورًا لمستشفى ميت فضالة الخيري، وإحنا موجودين لخدمتك في أي وقت 💙
📞 للحجز والإستفسار:
01066588005
0504313161 / 0504313162
🌐 www.mitfadalahhospital.com
🧾 رقم التسجيل الضريبي: ٩٧٤ / ٢٠٥ / ٥٤٠