19/08/2025
☀️😎 واقي الشمس = سر البشرة النضرة والصحية
ناس كتير لحد دلوقتي فاكرة إن واقي الشمس بيتحط بس في المصيف أو على البحر… الحقيقة إنه لازم يكون جزء من روتينك اليومي، سواء رايح الشغل، الجامعة أو حتى قاعد في البيت والشمس داخلة من الشباك!
💡 ليه واقي الشمس مهم؟
بيحميك من الأشعة فوق البنفسجية (UVA & UVB) اللي بتسبب:
🔹 اسمرار وبقع داكنة
🔹 تجاعيد وخطوط مبكرة
🔹 التهابات واحمرار الجلد
🔹 زيادة خطورة الإصابة بسرطان الجلد
بيساعد يحافظ على نضارة بشرتك وصحتها على المدى الطويل
🧴 طب إيه هي الكمية الصح اللي تدي حماية فعلية؟
للوش والرقبة: نص معلقة صغيرة (حوالي 2 جم).
للذراعين: معلقة صغيرة لكل ذراع.
للساقين: معلقة كبيرة لكل ساق.
للجسم كله: حوالي 30 جم (قد حجم كوباية صغيرة).
👉 والأهم: نجدد واقي الشمس كل ساعتين لو متعرضين للشمس أو عرقنا/غسلنا وشنا.
✨ في عيادات دكتورة فاطمة نصار للأمراض الجلدية والليزر والتجميل بنأكد لمرضانا إن واقي الشمس مش رفاهية… ده استثمار في شباب بشرتك وحمايتها من أي ضرر.
ابدأي النهاردة، واعملي عادة تحافظ على جمالك وصحة بشرتك طول العمر 🌸💖
👩⚕️ دكتورة/ فاطمة نصار
خبيرة الأمراض الجلدية والليزر والتجميل
شاركينا رأيك أو تجربتك في الكومنتات 👇
دكتورة فاطمة نصار
أخصائية الأمراض الجلدية والليزر والتجميل
📍 متواجدة في جميع فروع عياداتنا بسوهاج
📲 لو بتدور على علاج فعال لبشرتك، احجز جلستك دلوقتي وشوف الفرق بنفسك
تابعي صفحتها على فيسبوك لمزيد من المعلومات والعروض:
دكتورة فاطمة نصار للأمراض الجلدية والليزر والتجميل
أو ادخل علي جروبنا :
جروب دكتورة /فاطمة نصار للأمراض الجلدية والليزر والتجميل
الدكتورة/ فاطمة نصار
للأمراض الجلدية والليزر والتجميل
تواصلي معانا واعرفي أكثر عن خدماتنا وعروضنا
عشان تستاهلي جمالك بقي مهمتنا
المواعيد :السبت من الساعة 9:00 صباحآ حتي الساعة 4:00 مساءآ
الخميس من الساعة9:00 صباحآ حتي الساعة 6:00 مساءآ
العسيرات: غرب مزلقان السكة الحديد_بجوار صيدليه هيثم
للحجز والاستعلام و واتس أب :ت/ 011 19490298
#سوهاج
مركز فيرست
سوهاج : شارع الجمهورية خلف ماكدونالدز
المواعيد : يومي الأثنين والأربعاء
من الساعة 10:00 صباحآ حتي الساعة 2:00مساء
#سوهاج
بعيادات دكتور كلينك بسوهاج
المواعيد:_الأحد من الساعة 2:00 مساء حتي الساعة 5:00 مساء
_الثلاثاء من الساعة 6:00 مساء حتي الساعة 9:00 مساء
للحجز والاستعلام :- 01080170235 - 0932725172
العنوان: - سوهاج خلف بنك الإسكان والتعمير بجوار دكتور جيم جولد
المواعيد : الثلاثاء من كل اسبوع من الساعة 10:00صباحآ
دار السلام: بشارع عبدالحميد رضوان امام المستشفي المركزي اعلي صيدلية اسلام فتحي
للحجز والاستعلام : 01277728766
