مركز النخبة للعلاج الطبيعى و التخسيس

مركز النخبة للعلاج الطبيعى و التخسيس مركز النخبه للعلاج الطبيعي والتخسيس واصابات الملاعب و?

03/12/2017

السكر الدايت
**********
سكر الدايت أو ما يُعرف بالسكر الصناعيّ، والذي يتم استخدامه كبديل عن السكر الطبيعيّ لاعتقاد الكثير من الناس بأنّه يساهم في تخفيض دهون الجسم، وفي الآونة الأخيرة ظهرت العديد من الدراسات التي تحذّر من خطر استعمال سكر الدايت، وذلك نتيجة العديد من المشاكل الصحيّة التي يسببها، والتي قد تؤدي إلى الموت .

أضرار سكر الدايت
*************
📌تخفيض نسبة البكتيريا النافعة الموجودة في الأمعاء بنسبة 50%.
📌الحد من امتصاص الأدوية العلاجيّة مثل الأدوية الخاصة بعلاج مرض السرطان ويقلل من فاعليتها؛ والسبب في ذلك يعود إلى مادة السكرالوز المكونة لمعظم أنواع السكر منخفض الحرارة.
📌 إطلاق السموم الضارة في الجسم خصوصاً عند استخدام هذا النوع من السكر في عمل المعجنات والحلويات، على اعتبار أنه منخفض السعرات الحراية، ولكن ما يجهله الكثيرون هو بأنه عند تعرض هذه الحلويات للحرارة، ينتج عن هذا السكر العديد من السموم التي يُطلق عليها كلوروبرونولز.
📌زيادة احتمالية الإصابة بمرض السكري من الدرجة الثانية، وكذلك أمراض القلب والسمنة بناءً على دراسات أجريت في عام 2013.
📌احتمالية الإصابة بسرطان الدم وخاصة عند الشباب والأطفال بسبب مادة الأسبرتام المكونة للسكر الدايت.
📌تغيير في طبيعة الحمض النووي في الخلية وبالتالي التأثير على وظائف الجسم الحيوية.
📌 احتمالية الدخول في غيبوبة عميقة نتيجة الانخفاض الشديد في مستوى السكر في الجسم وخصوصاً لمرضى السكري.
📌زيادة في الوزن بدلاً من نقصانه .
📌جعل الجسم يمتص المزيد من سكر الجلوكوز في الأطعمة التي يتناولها مما يؤثر سلباً على صحة الإنسان.

مركز النخبه للعلاج الطبيعي والتغذيه العلاجيه
د/احمد حمزه. د/ريم الدداموني.

19/11/2017
💪🏻💪🏻💪🏻
19/11/2017

💪🏻💪🏻💪🏻

👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻
19/11/2017

👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻

بيلعب ماتش كورة في البرد ده عشان يتدفا ..اظاهر ان الحماسة كانت واخداهم شوية وخرج صاحبنا محمول على الاكتاف ..وصلوا المستش...
19/11/2017

بيلعب ماتش كورة في البرد ده عشان يتدفا ..اظاهر ان الحماسة كانت واخداهم شوية وخرج صاحبنا محمول على الاكتاف ..وصلوا المستشفى وسيطروا على ورم الركبة و أخد شوية أدوية قللت الألم لكنه مش قادر يحمل على ركبته لا يتنيها ولا يفردها ..تاني يوم عملوا آشعة رنين يتطمنوا ولقوا ان غضروف الركبة الداخلي(الهلالي) مقطوع !

بعد اطلاع دكتر جراحات العظام طمنهم ان القطع مش مخيف ونوعه (قطع طولي في المنطقة الدموية للغضروف وده بيلئم من غير تدخل جراحي.. وبعدين حولهم لدكترعلاج طبيعي يثق في أدائه وفهمه للحالة عمل له برنامج علاجي محترم وفي خلال شهرين قدر يرجع صاحبنا للملاعب تاني .

ما جعل الله من داء إلا وله دواء ..
ماتتخضش :)

مركزالنخبه للعلاج الطبيعي والتغذيه العلاجيه
د/احمد حمزه. د/ريم الدداموني.

  (Cerebral palsy) يطلق على النتائج المترتبة عن إصابة بعض خلايا المخ بالخلل أو الضرر خلال مرحلة النمو والشلل الدماغي يُس...
19/11/2017

(Cerebral palsy) يطلق على النتائج المترتبة عن إصابة بعض خلايا المخ بالخلل أو الضرر خلال مرحلة النمو والشلل الدماغي يُسبب اضطرابات في مهارات الطفل حركيا وقد يصاحب ذلك اضطراب في الحواس كاللمس – السمع – الابصار كما ان القدرة على الكلام والمضغ والبلع قد تتأثر ولا يشترط ان يتأثر مستوى الذكاء والانتباه.
الشلل الدماغي قد يحدث أثناء الحمل او خلال عملية الولادة أو ما بعد الولادة حتى سن 3 سنوات والشلل الدماغي يصاحب الطفل طوال حياته وتتغير تأثيراته الجسدية مع النمو.
أسباب الإصابة بالشلل الدماغى لدى الأطفال يختلف وفقا للتوقيت الإصابة به :
• خلال فترة الحمل: سوء التغذية وضعف الدورة الدموية فى المشيمة والأطفال الخدج.
• أثناء عملية الولادة: تعسر الولادة الناتج عنها نقص الأكسجين.
• بعد الولادة: الإصابة بالصفراء المرضية - نوبات الغرق - التهاب الدماغ - الإصابة المباشرة للدماغ نتيجة أي حوادث




مركز النخبه للعلاج الطبيعي والتغذيه العلاجيه
د/احمد حمزه. د/ريم الدداموني.

من تمارين الكرة التي تساعد الطفل على نقل مركز الثقل والحفاظ على التوازنمركز النخبه للعلاج الطبيعي والتخسيس د/احمد حمزه. ...
19/11/2017

من تمارين الكرة التي تساعد الطفل على نقل مركز الثقل والحفاظ على التوازن

مركز النخبه للعلاج الطبيعي والتخسيس
د/احمد حمزه. د/ريم الدداموني

ما هو دور العلاج الطبيعي للأطفاليقوم دكتور العلاج الطبيعي بتقييم الحركة والتوازن ومن ثم التوصية على التدريبات التي يحتاج...
19/11/2017

ما هو دور العلاج الطبيعي للأطفال
يقوم دكتور العلاج الطبيعي بتقييم الحركة والتوازن ومن ثم التوصية على التدريبات التي يحتاجها في كل مرحلة عمرية، واختيار الأجهزة المساعدة التي يحتاجها، وكلاهما يساعد الطفل على التكيف مع امكانياته، وإعطاءه الخبرة الحسية والحركية، ومن ثم بناء وتطوير الحركة للوصول إلى نوع أقرب للطبيعي من الحركة من خلال التدريب اليومي المناسب

مركز النخبه للعلاج الطبيعي والتغذيه العلاجيه
د/احمد حمزه. د/ريم الدداموني.

  لمرض خشونة المفاصل ! مراجعة التاريخ المرضي للمريض وملفه الطبي ثم فحصه بأدوات العلاج الطبيعي جيدا لإعداد برنامج علاجي م...
11/11/2017

لمرض خشونة المفاصل !
مراجعة التاريخ المرضي للمريض وملفه الطبي ثم فحصه بأدوات العلاج الطبيعي جيدا لإعداد برنامج علاجي مناسب للحالة ..
تتعدد وسائل العلاج الطبيعي وتختلف من عيادة لأخرى :)
أولًا:
العلاج اليدوي : يقوم بدوره باستعادة ليونة ومرونة المفصل دون ألم وبالتالي تزيد قدرة المفصل على الحركة مما يقلل من أعراض التيبُس و وتخشب المفصل وكذلك اللألم.
العلاج اليدوي يؤثر مباشرة على الأنسجة المحيطة بالمفصل كالأربطة والأوتار والعضلات فيعالج تشنج العضلات المحيطة بالمفصل الناتج عن الخشونة ويعيد الأربطة والأوتار إلى طبيعتها .
ثانيًا:
التمارين العلاجية:
لتقويم ضعف العضلات المحيطة بالمفصل وكذلك لتقويم الحس العصبي داخل المفصل والذي له أهمية كبيرة في اتزان حركة المفصل واتزان الجسم عامةً.
تقوية العضلات المحيطة بالمفصل بهدف استعادة الاتزان العضلي حوله , مما يقلل من قوى الضغط والوزن الواقعة على سطح المفصل أثناء الحركة و المشي وحتى أثناء ممارسة الرياضة والعمل.
تنشيط الدورة الدموية حول المفصل والتي بدورها تقلل من تجمع المواد المسببة للالتهابات في الجسم حول المفصل..بل وتساعد في زيادة كفاءة نقل العلاج الدوائي للمفاصل المتأثرة بالخشونة.
*ملحوظة:
التمارين العلاجية ليست مجرد تمارين رياضية -وإن تشابه بعضها- وإنما هي تمارين مبنية على أسس علمية وبحثية شاملة تضمن اختلاف سمات المرض في كل مريض عن الآخر حرصا على سلامة المريض وتوفيرا لوقته ومجهوده ..لذلك ينصح باتباع تعليمات دكتور العلاج الطبيعي بدقة ..ونحن قيد خدمتك إن أردت الاستفسار و الاستشارة :)

ثالثا:
التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد: يُستخدم جهاز صغير ينتج نبضات كهربائية خفيفة غير مؤلمة تقوم بتحفيز الأعصاب المجاورة للمفاصل المصابة. يعتقد العلماء أن هذه النبضات تتداخل مع إشارات الألم المتجهة نحو الدماغ، وهذا قد يكون فعالاً جداً في تسكين الألم المرافق لخشونة المفاصل.

رابعا:
الأمواج فوق الصوتية: تستخدم أمواج صوتية عالية الطاقة تقوم بتحسين الدورة الدموية في الأنسجة المتضررة بفعل التسخين الذي تعطيه. كما أن التأثيرات الميكانيكية للأمواج فوق الصوتية تساعد على زيادة انتشار الأيونات والسوائل عبر الأغشية مما يساعد في إزالة تورم المفصل.

خامسا:
العلاجات الحرارية: تنقسم إلى العلاج بالتبريد والعلاج بالتسخين، وفي الحالتين فإنها تهدف إلى تسكين الألم وتخفيف الالتهاب والتورم والحصول على الاسترخاء.

سادسا:
العلاج بالأمواج المغناطيسية والذي أثبت فاعليته في تثبيط اتهابات الأعصاب المحيطة بالمفصل ا

سابعا:
العلاج باستخدام التمارين العلاجية داخل الماء (HYDROTHERAPY) في الحالات المتأخرة وكبار السن و حالات الضعف العضلي الشديد..

تاسعا والأهم:إنقاص الوزن وهو أمر يتبعه أخصائي العلاج الطبيعي لأن الوزن الزائد من أهم العوامل التي تفاقم المرض.

ملحوظة:
برنامج العلاج الطبيعي يختلف من مريض لآخر ولا يشترط استخدام كل تلك الوسائل مع المريض للحصول على النتيجة المرغوبة , بل ان ذلك يرجع لقرار طبيب العلاج الطبيعي وحده ..

تابعوا نصايحنا الدورية لمشاكل خشونة المفاصل
كل عام وأنتم بخير
نتمنّى لكم الشفاء العاجل باذن الله

مركز #النخبه للعلاج الطبيعي والتخسيس
د/احمد حمزه. د/ريم الدداموني

أسباب تشنج الرقبة هناك العديد من الأسباب الّتي تؤثّر في الرقبة وتسبب تشنّجها مثل: يعدّ الانزلاق الغضروفي في الفقرات العن...
11/11/2017

أسباب تشنج الرقبة
هناك العديد من الأسباب الّتي تؤثّر في الرقبة وتسبب تشنّجها مثل: يعدّ الانزلاق الغضروفي في الفقرات العنقيّة من أهم الأسباب الّتي تؤدّي إلى حدوث تشنّجات في الرقبة.
اضطرابات في الغدة الدرقية.
أورام العظام والالتهابات المفصليّة.
حدوث هشاشة في العظام.
التواء الأربطة والعضلات وإصابة الأنسجة الرخوة.
تضيّق القناة الشوكيّة، ووجود اعتلال في جذور الأعصاب.
خشونة الرقبة.
أعراض تشنج الرقبة تصلّب وتيبّس في العضلات.
الشعور بألم حاد وشديد في الرقبة.
ظهور صوت عند تحريك الرقبة.
ضعف في عضلات الأصابع واليدين والذراعين مع تنميل وألم.
الشعور بالدوار.
الصداع في الرأس أو في مؤخّرة الرأس.
الشعور بألم في الظهر والكتفين ولوحي الكتفين.
علاج تشنج الرقبة :
هناك عدّة طرق يجب اتّباعها لتفادي حدوث مشكلة التشنّج في الرقبة ولعلاج تشنج الرقبة، ومنها:
الحرص على عدم الجلوس على الأرض لأنّ الجلوس بهذه الطريقة يسبّب الزيادة من حدّة الضغط على الأربطة والغضاريف.
إذا كنت تعمل على مكتب بشكلٍ متواصل ينصح بعمل تمارين للرّقبة بين الفترة والأخرى،
والتوقّف عن العمل كلّ نصف ساعة، وعمل تمارين منشطة للعضلات. الوقوف بشكل مستقيم من دون أن تحني الرأس والكتفين إلى الأمام؛ لأنّ هذه الوضعيّة تعمل على زيادة الحمل على الرقبة والغضاريف وبالتالي تزيد من ألم الرقبة. أثناء النوم يجب الحرص على أن تكون وضعيّة الرقبة مريحة، وينصح باستخدام الوسائد الطبيّة فهي مفيدة للتخفيف من آلام الرقبة. وضع كمادات من الماء الحار عن طريق وضعها على الرّقبة مرّتين أو ثلاث مرّات يومياً لمدّة لا تقل عن العشرين دقيقة، ويمكن استخدامها مرّةً واحدة يومياً بعد التخلّص من ألم الرقبة الحاد. إذا كان هناك تورّم في عضلات الرقبة يجب وضع كمّادات من الماء البارد أو الثلج على الرقبة لتخفيف التورم، وفي هذه الحالة يجب زيارة الطبيب لمنع حدوث أي مضاعفات. القيام بتمارين التدليك عن طريق وضع الإبهام على الفراغ الموجود أعلى العمود الفقري تحت الجمجمة من الخلف وتحريك الإصبع حركات دائريّة لمدّة لا تقل عن دقيقة، وينصح بعمل التدليك أكثر من مرّة في اليوم فهو مفيد ومريح جداً.

مركزالنخبه للعلاج الطبيعي والتخسيس
د/احمد حمزه. د/ريم الدداموني.

09/11/2017

الامساك المصاحب للنظام الغذائى.
يعتبر الامساك اثناء فترة الدايت من المشاكل الشائعه والتى تؤثر سلبا على نزول الوزن ولحل هذه المشكله ينصح بشرب كميات كبيره من الماء و الاهتمام بالخضراوات الطازجه و السوائل الدا فئه.
ولعلاج الامساك يجب الاهتمام بشرب الالبان والشاي الاخضر واكل الزبادي

مركز #النخبه للعلاج الطبيعي والتخسيس
د/احمد حمزه. د/ريم الدداموني.

Address

امام موقف مصر اعلى صيدلية الحياة بجوار مطعم فهيد
Al Manzalah
المنزله_الدقهليه

Opening Hours

Monday 2pm - 11pm
Tuesday 2pm - 11pm
Wednesday 2pm - 11pm
Thursday 2pm - 11pm
Friday 2pm - 11pm
Saturday 2pm - 11pm
Sunday 2pm - 11pm

Telephone

01204468907

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز النخبة للعلاج الطبيعى و التخسيس posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to مركز النخبة للعلاج الطبيعى و التخسيس:

Share

Category