مركز د/ خــضــــــر للعلاج الطبيعي

مركز د/ خــضــــــر للعلاج الطبيعي هدفنا هو الوصول لأفضل نتيجة ممكنة مع المريض بأقل التكا?

متلازمة مخرج الصدر (Thoracic Outlet Syndrome) من الحالات اللي بتتشخص غلط كتير، وده بيخليها تسوء مع الوقت.📌 بتحصل لما الأ...
02/04/2026

متلازمة مخرج الصدر (Thoracic Outlet Syndrome) من الحالات اللي بتتشخص غلط كتير، وده بيخليها تسوء مع الوقت.

📌 بتحصل لما الأعصاب أو الأوعية الدموية بين الرقبة والذراع يحصل عليها ضغط.

⚠️ أهم الأعراض:

- تنميل أو وخز في الذراع
- ضعف في اليد
- ألم في الرقبة أو الكتف ممتد للذراع
- إحساس ببرودة أو ثقل في الذراع

🚨 ليه مهم تتشخص بدري؟
التأخير ممكن يسبب ضعف دائم أو مشاكل في الدورة الدموية.

💪 العلاج الطبيعي هنا مش مكمل… هو العلاج الأساسي:

- بيقلل الضغط على الأعصاب فعليًا، مش بس يخفف الألم
- بيصحح السبب (وضعية الجسم والعضلات) مش الأعراض بس
- بيحسن الحركة ويمنع تدهور الحالة
- وفي أغلب الحالات، بيغني عن الجراحة لو بدأ بدري

📍 لو الأعراض مستمرة… متستناش. كل ما تبدأ بدري، النتيجة أفضل بفرق واضح.

عيد فطر مبارك  .. كل عام وأنتم بخير .. 🤍🤍🤍🤍
19/03/2026

عيد فطر مبارك ..
كل عام وأنتم بخير .. 🤍🤍🤍🤍

الانزلاق الغضروفي هو إيه.....شوية تعب وألم من أقل حركة وتنميل في الأطراف 😩يعني كل حركة بسيطة في حياتك بتتأجل وحاسس انك س...
19/01/2026

الانزلاق الغضروفي هو إيه.....
شوية تعب وألم من أقل حركة وتنميل في الأطراف 😩
يعني كل حركة بسيطة في حياتك بتتأجل وحاسس انك سنك كبر فجأة من التعب والإرهاق...
ارجع لحياتك الطبيعية بكل نشاط وسهولة بجلسات مناسبة لحالتك علشان تقدر تتحرك وسنك يبقي مجرد رقم 😉
🔷 القناطر الخيرية _ التقسيم السياحي _ جوار فودافون
📱 01064854427

افصل الوجع عن ظهرك 😢اسمع جسمك كويس واعرف سبب المشكلة وعلاجها بشكل مناسب لحالتك 😔مش كل وجع يبقي شد عضلي 😖ممكن يبقي تأكل ف...
13/01/2026

افصل الوجع عن ظهرك 😢
اسمع جسمك كويس واعرف سبب المشكلة وعلاجها بشكل مناسب لحالتك 😔
مش كل وجع يبقي شد عضلي 😖
ممكن يبقي تأكل ف غضرايف العمود الفقري بتسبب انزلاق غضروفي بسيط او شديد...
بسبب ضغط علي الأعصاب وتنميل في الأطراف
اوصف مشكلتك وهنقولك للتشخيص والحل 😉

🔷 القناطر الخيرية _ التقسيم السياحي _ جوار فودافون
📱 01064854427

بتلعب رياضة؟ وركبتك بتوجعك فوق الصابونة؟ده غالبًا التهاب في وتر الصابونة!**📌 بيظهر مع:– الجري– السكوات– القفز– التمرين ا...
14/12/2025

بتلعب رياضة؟ وركبتك بتوجعك فوق الصابونة؟

ده غالبًا التهاب في وتر الصابونة!**

📌 بيظهر مع:
– الجري
– السكوات
– القفز
– التمرين العنيف

🎯 في العيادة بنقدّم:
✔️ تشخيص دقيق
✔️ علاج التهابات الوتر
✔️ تقوية تدريجية للركبة
✔️ Shockwave وManual Therapy
✔️ برنامج عودة للملاعب بدون ألم

💪 ارجع تتمرن بأمان… وبدون ما الإصابة ترجع تاني.
لو رقبتك بتوجعك كل يوم وبتحس بشد أو تنميل في الكتف أو الدراع…

شرفينا في العياده علشان نعرف سبب الألم الحقيقي ونبني خطة علاج مناسبة ليك 😍
🔷 القناطر الخيرية _ التقسيم السياحي _ جوار فودافون
📱 01064854427

13/12/2025

لو بتحس بتنميل أو تقل في دراعك… ودايمًا بتفتكر إن السبب من الرقبة؟
مش دايمًا!
فيه سبب ناس كتير مش بتاخد بالها منه: متلازمة مخرج الصدر… اختناق بسيط للأعصاب أو الأوعية وهي خارجة من الرقبة للذراع، وده يعمل تنميل يوصل لحد الصوابع.

في الفيديو ده هتفهم إزاي تفرق بين تنميل الرقبة وتنميل مخرج الصدر…
وإيه أول خطوة لازم تعملها علشان تخف أسرع 💪🔥
شوف الفيديو للنهاية وهتفهم جسمك أكتر! # 'sHealth Mahmoud Khedr

لو رقبتك بتوجعك كل يوم وبتحس بشد أو تنميل في الكتف أو الدراع…الموضوع مش بسيط زي ما الناس بتفتكر 😣خليني أقولك أهم الأسباب...
26/11/2025

لو رقبتك بتوجعك كل يوم وبتحس بشد أو تنميل في الكتف أو الدراع…
الموضوع مش بسيط زي ما الناس بتفتكر 😣

خليني أقولك أهم الأسباب 👇

1️⃣ وضعية الموبايل والكمبيوتر الخاطئة لفترات طويلة.
2️⃣ ضعف عضلات الرقبة والكتف اللي بتشيل وزن الرأس طول اليوم.
3️⃣ إجهاد عضلي مزمن من القيادة أو الجلوس غير الصحيح.
4️⃣ انزلاق بسيط في الفقرات العنقية بيضغط على الأعصاب.
5️⃣ قلة الحركة بتقلل مرونة الفقرات وبتخلي الألم يزيد بسرعة.
شرفينا في العياده علشان نعرف سبب الألم الحقيقي ونبني خطة علاج مناسبة ليك 😍
🔷 القناطر الخيرية _ التقسيم السياحي _ جوار فودافون
📱 01064854427

هل بتحس بوجع أسفل ضهرك وبتقول "هتروح لوحدها"؟ 😣الحقيقة إن تجاهل الألم ده ممكن يسبب مشاكل أكبر بعدين...خليني أقولك 👇1️⃣ ا...
12/11/2025

هل بتحس بوجع أسفل ضهرك وبتقول "هتروح لوحدها"؟ 😣
الحقيقة إن تجاهل الألم ده ممكن يسبب مشاكل أكبر بعدين...
خليني أقولك 👇

1️⃣ الجلوس لفترات طويلة بيضغط على الفقرات وبيزود الالتهاب.
2️⃣ شد عضلي بسيط ممكن يتحول لمشكلة مزمنة لو ما اتعالجش صح.
3️⃣ الانزلاق الغضروفي بيبدأ بأعراض بسيطة جدًا زيه زي ألم العضلات.
4️⃣ المسكنات مش حل دائم — بتخفي الألم من غير ما تعالج السبب.
5️⃣ العلاج الطبيعي المبكر ممكن يمنع العمليات بنسبة أكتر من 80٪ 💪

🩺 في العيادة، بنبدأ دايمًا بـ تقييم دقيق للحالة
علشان نعرف سبب الألم الحقيقي ونبني خطة علاج مناسبة ليك 💥

🔷 القناطر الخيرية _ التقسيم السياحي _ جوار فودافون
📱 01064854427

انهي مشكلة بتعاني منها ؟؟؟ التهاب وتر أخيل (Achilles tendinopathy) خاصة المزمن.التهاب وتر الرضفة (Jumper’s knee).التهاب ...
06/10/2025

انهي مشكلة بتعاني منها ؟؟؟
التهاب وتر أخيل (Achilles tendinopathy) خاصة المزمن.

التهاب وتر الرضفة (Jumper’s knee).

التهاب أوتار عضلات الكتف مثل تكلس وتر فوق الشوكة (Calcific supraspinatus tendinopathy).

التهاب وتر قصبة الساق الداخلية (Medial tibial stress syndrome).

التهاب اللفافة الأخمصية (Plantar fasciitis) خاصة مع وجود شوكة عظمية كعبية.

التهاب الرباط الحرقفي الظنبوبي (IT band syndrome) في بعض الحالات المزمنة.
بتعاني من احدي المشاكل دي لفترة أطول من ٣ شهور ولسة مش لاقي علاج ؟؟!
العلاج أصبح أسهل باستخدام الموجات التصادمية
كلمنا علشان نقولك عروضنا علي الجلسات
🔷 القناطر الخيرية _ التقسيم السياحي _ جوار فودافون
📱 01064854427

ألم الشوكة العظمية غير محتملة 😢الحركة بقت بصعوبة مع الألم.... تخلصي من كابوس الشوكة العظمية واتحركي بدون ألم ❤️واستفيدي ...
11/09/2025

ألم الشوكة العظمية غير محتملة 😢
الحركة بقت بصعوبة مع الألم....
تخلصي من كابوس الشوكة العظمية واتحركي بدون ألم ❤️
واستفيدي بعرض مميز لسعر الجلسة ب٢٠٠ بدلا من ٢٥٠ لفترة محدوده 🎉🎉🎉
🔷 القناطر الخيرية _ التقسيم السياحي _ جوار فودافون
📱 01064854427

العلاج الطبيعي هو الخطوة الأولى والأفضل آلام  الفك😉مشكلتك إحنا عارفينها هنقدر نساعدك في التخلص منها بكل سهولة ❤️🔷 القناط...
06/08/2025

العلاج الطبيعي هو الخطوة الأولى والأفضل آلام الفك😉
مشكلتك إحنا عارفينها هنقدر نساعدك في التخلص منها بكل سهولة ❤️
🔷 القناطر الخيرية _ التقسيم السياحي _ جوار فودافون
📱 01064854427

🔷 أجهور الصغري _ جوار مسجد العرب
📱 01033064208

Address

الفرع الأول : , القناطر الخيرية _ التقسيم السياحي _ جوار فودافون . . , , الفرع الثاني : , أجهور الصغري _ جوار مسجد العرب
Al Qanatir Al Khayriyah
13621

Telephone

+201117557935

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز د/ خــضــــــر للعلاج الطبيعي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to مركز د/ خــضــــــر للعلاج الطبيعي:

Share