العلاج النفسي

12/03/2022

الوسواس القهري (OCD) هو اكثر انواع اضطرابات القلق وينبع القلق من هذا الاضطراب من الوساس المستمرة لدى الفرد وهى عبارة عن افكار مزعجه لايرغب فيها الفرد ولا يستطيع ابعادها عنه
بشكل مستمر، أو ممارسة عادات وطقوس بشكل متكرّر، أو أن تسيطر فكرة ما على الذهن بشكل لا يمكن التفكير بغيرها.

05/03/2022

الاضطرابات الشخصية هي نوع من الاضطرابات العقلية التي تظهر على تصرفات الفرد من حيث الأفكار والتصرفات، حيث يُعاني المُصابين بهذه الاضطرابات من صعوبة في التواصل مع الآخرين والتعامل مع المواقف، وهذا يؤدي إلى مشكلات عديدة في العلاقات والروابط الاجتماعية.
د. ايمان حمدي

30/01/2022

هو مرض اضطراب العاطفة الثنائي القطب؟
هذا المرض كان يسمى سابقا (الهوس و الاكتئاب) ومن الاسم نستدل انه يتميز بتقلبات المزاج إلى درجة أكثر بكثير من ما يحصل عند أغلب الأشخاص العاديين في حياتهم. ومنها:

1.الواطئ :الشعور بالكآبة الشديدة واليأس.-الاكتئابى

2.العالي: الشعور بالبهجة- الهوس.

3.المختلط: كالشعور بالكآبة مع عدم الأستقرار وازدياد النشاط كما فى النوبة الهوسية.

عادة ما يعاني الناس من نوبات الهوس والأكتئآب كلاهما ألا أن البعض يعانى من نوبات الهوس فقط.

27/01/2022

الهوس هي حالة من الانفعال أو ارتفاع المزاج بشكل غير طبيعي، والإثارة، و/ أو مستويات الطاقة.

25/01/2022

80% منكم عنده القولون العصبي ...
القولون العصبي :
عبارة عن تشنجات / ألم في البطن(فُم المعدة) / غازات / أنتفاخ / إسهال أو إمساك ..
القولون العصبي تقريباً أكبر أسبابه الأكل الغلط اللي عايشين عليه وبسبب القلق والتوتر والإكتئاب والعصبية (جاي من أسمه) .. دة غير إنه ممكن يعملك ضيق تنفس كمان ..
علاج القولون العصبي يكاد يكون سهل ولكنه محتاج إهتمام منك كويس ..
زي إنك تبعد عن البقوليات أو تقللها ،
هتتعب من اللاكتوز اللي موجود في الألبان فـ بلاش منه ،
أي وجبة معروفة بتنفُخ البطن زي الكرنب ، الثوم والبصل (قلل منهم)
الصودا والشيبسي والحاجات اللي فيها مواد حافظة لا ..
الوجبات اللي معروف إنها بتدخل تتعب دي أنت ممكن تسجل لنفسك كل ما تاكل أكله لو تعبت بسببها تتجنبها ..

اهم شيئ في العلاج الالياف النباتية .. أي بكتيريا بيقضي عليها أي فيروس أو ألتهاب بيواجهه .. خميرة الزبادي عشان تزود المعدة بـ البكتيريا النافعة .. البازوليا حل سريع وفعال لألتهابات القولون العصبي والتقرحي كمان .

13/01/2022

يوجد جلسات اون لاين

08/01/2022

مكونات الدم ونسبها الطبيعية ♥️

21/12/2021

نسب كريات الدم البيضاء ودلالة زيادتها

13/12/2021

؟..🤔
🔸️الليمون يساهم في خفض ضغط الدم..↙️
طيب كيف وشلوون؟؟

#الجواب : يحتوي الليمون 🍋على البوتاسيوم..
ايي واشوو يعني؟؟🙄

عند ما بيدخل البوتاسيوم (K) للخلايا رح يصير تبادل بينه وبين الصوديوم (Na) ورح يطلع الصوديوم (Na) ليعمل البوتاسيوم براحته.. 🌚
يلي بيرّخي العضلات الملساء للأوعية الدموية مما يسبب في خفض ضغط الدم..

13/12/2021

إِيَّاكُمْ وَ كَسْرُ الخَوَاْطِرْ
فَهِيَ لَيْسَتْ عِظَامَاً تُجْبَرْ...وَإِنَّمَا أَروَاحٌ تُقْهَرْ

11/12/2021