Doctor Maha Osama Abdallah - دكتورة مها اسامة عبد الله

07/01/2023

https://payhip.com/b/n7XcO

سيتّضح لأيّ قارئ مهتمّ بعد قراءة الكتاب أنه لا يندرج تحت أي تصنيف من التصنيفات الدارجة  ككتب تطوير الذات أو التنمية البشريّة أو البرمجة العصبيّة، فقد اختار لنفسه ...

18/05/2021

يستمر الحمل الكامل ما يقارب الـ 40 أسبوعا، لكن الولادة المبكرة تتمثل فى أنها تشنجات تتسبب بفتح عنق الرحم قبل الأسبوع الـ 37 للحمل.
و من أهم أعراض الولادة المبكرة :
- ظهور تشنجات في الجزء السفلي من البطن، أكثر من 8 مرات بالساعة. هذه التشنجات تسبب الشعور بتمدد البطن وتذكرنا بآلام الدورة الشهرية.
- ألم خافت في أسفل الظهر.
- شعور بزيادة الضغط في منطقة الحوض.
- الإسهال.
- النزيف المهبلي.
- خروج سائل من المهبل.
فى حال الشعور بأكثر من عرض و بالأخص النزيف يجب التوجه لطبيبك المختص فورا .

14/05/2021

يحتوي الكعك على كميات كبيرة من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون، وهي عناصر ضرورية لتغذية الأم والجنين، إذ تمد الأم بالطاقة التي يحتاجها جسمها لمقاومة متاعب الحمل، وتمد الجنين بالتغذية المطلوبة للنمو السليم، ولكن ينصح الأطباء بعدم إكثار السيدات الحوامل من تناوله، إذ يؤثر الإفراط في تناوله بشكل سلبي على صحة الأم وسلامة جنينها.
من أهم أضرار الإفراط فى تناول الكعك :
- زيادة الوزن
- حرقة المعدة
- زيادة حركة الجنين

12/05/2021

عيد فطر سعيد , كل عام و أنتم بخير ..

04/05/2021

يقال للأم الحامل، إن الطفل إذا ولد فى الشهر السابع سيكون أفضل له من أن يولد فى الشهر الثامن لأنه فيه خطر على حياته ولكنها غير سليمة علمياً؛ لأنه كلما اقتربت ولادة الطفل من موعد ولادته الطبيعية فإن صحته وفرصته في الحياة تكون أفضل .

02/05/2021

إذا كنتي تنوين الصيام و الحمل فى المرحلة الثالثة " من الشهر السادس وحتى التاسع " , فهذه المرحلة من أصعب مراحل الحمل وحجم الجنين يبدأ بالزيادة، مما يزيد العبء على المرأة، وكمية الماء تبدأ بالزيادة، ويطرأ ارتفاع في ضغط الدم، وهناك بعض النساء اللواتي يصبن بتسمم الحمل نتيجة ارتفاع ضغط الدم، فالمرأة الحامل عليها في هذه الفترة استشارة الطبيب في الصيام، لأن الإهمال في تناول السوائل والحديد والغذاء الكافي قد يضر بشدة بصحتها وبصحة الجنين في هذه الفترة.
لمعرفة المزيد يمكنك التواصل مع دكتورة مها أسامة فى المواعيد والمكان اللى يناسبك :
مجمع عيادات المدينة " السبت من 10 ص إلى 1 م"
السرايا " الاثنين من11 ص إلى 2م "
عيادة كامب شيزار " الأحد و الثلاثاء من 11ص إلى 2 م "
عيادة كامب شيزار " الخميس من 11ص إلى 2م "
أو تابعينا على هاشتاج لتعرفى كل ما يمكنك فعله لتحافظي على نفسك و حمل طوال هذا الشهر الكريم .

30/04/2021

إذا أقدمتى على الصيام وصرح لكى طبيبك المختص بأنه لا ضرر عليكى و لا على الجنين بهذا الصيام , يجب أن تحافظى على صحتك و نظامك الغذائى بشكل كبير .
إليكى بعض الأخطاء التى يجب تفاديها :
- تناول الحلويات مباشرة بعد انتهاء وجبة الإفطار
- شرب كمية ماء مفرطة خلال وجبة الإفطار
- شرب العصائر الغنية بالسكريات والمشروبات الغازية يومياً
- الإكثار من تناول الحلويات

27/04/2021

من اللحظة الأولى اللى بتعرفى فيها إنك حامل بتبدأى تقلقى على البيبى و على صحتك و إن الحمل يفضل سليم و صحى .
شاركينا أكتر المخاوف اللى بتدور فى عقلك ..