وعى للصحة النفسية

وعى للصحة النفسية 🪷 مع وعي… ندعم صحتك النفسية في كل مراحل الحياة: استشارات، علاج نفسي، دعم زواجي، برامج مخصصة للأطفال والمراهقين

مهما كان آدائك في حياتك اللي فاتت كويس أو وحش فحيفضل في فاصل بينه وبين اللحظة اللي إنت فيها واللي ممكن يكون آدائك فيها مختلف وترسمها بطريقة جديدة ....
مع العلم إن الحياة مش بتحصل غير #هناودلوقتي واللي فات هو مجرد ذكريات...
وعى للصحه النفسية
Here and Now

22/08/2025

هل ( #تشت #الانتباه ) انواع ؟🤔
هنعرف انواعه مع
ا غاده المنسى
اخصائي اول قياس نفسى
متخصصه في تطبيق جميع الاختبارات النفسيه
في عيادة وعى

🧠 بتفكر في نفس الحاجة ميت مرة؟بتراجع الباب أو الغاز أو الوضوء كأنك ما عملتش حاجة؟حاسس إنك "لازم" تعمل طقوس معينة عشان تح...
21/08/2025

🧠 بتفكر في نفس الحاجة ميت مرة؟
بتراجع الباب أو الغاز أو الوضوء كأنك ما عملتش حاجة؟
حاسس إنك "لازم" تعمل طقوس معينة عشان تحس بالراحة؟
مش ضعف… ومش "وسوسة" بسيطة. ده وسواس قهري.

💬 المرض ده مش بيخلي دماغك تسكت…
بس في "وعي"، إحنا نقدر نساعدك تفهمه، تواجهه، وتتعافى منه بخطوات علمية وآمنة.

📩 ابعتلنا لو بتحس إن دماغك بتتحكم فيك أكتر من اللازم.
المساعدة موجودة… وممكن تكون بداية خفّك من هنا.

19/08/2025

فجأة بقيت شخص عصبي...
تركيزى قليل...
مش مستحمل كلمه ...
مش قادر اسمع كلمه من حد ، بالرغم انى كنت شخص هادي وبسمع كويس
شخصيتي اتغيرت تماما مش عارف ايه السبب ..😢

هنعرف ايه السبب وازاى نحل ده مع الاخصائية النفسيه امنيه احمد

14/08/2025

الورشه السبت القادم ٧ مساء
ليه اسمها" كُلي واكلي " ..👇👇

13/08/2025

مين اللى محتاج يحضر ورشة كُلي واكلي مع ا ايرينى اكرم
اخصائية اضطرابات الطعام..هنعرف في الفيديو 👇

🎯 حاسس إنك تايه؟ مبقتش انت؟بتصحى من النوم تعبان؟بتضحك وسط الناس، وترجع تبكي لوحدك؟بطّلت تهتم بالحاجات اللي كنت بتحبها؟حا...
12/08/2025

🎯 حاسس إنك تايه؟ مبقتش انت؟

بتصحى من النوم تعبان؟
بتضحك وسط الناس، وترجع تبكي لوحدك؟
بطّلت تهتم بالحاجات اللي كنت بتحبها؟
حاسس إن الحياة تقيلة عليك؟

ده مش كسل... ده مش ضعف... ده مش "مرحلة وهتعدي".
👈 ده ممكن يكون اكتئاب.

💡 الاكتئاب مرض زيه زي أي مرض عضوي، وممكن يتعالج.
🎯 فيه طرق حقيقية تساعدك ترجع لنفسك، تبني يومك من تاني، وتعيش براحتك.

🧠 في "وعي"، مش بنحكم… بنسمعك، ونمشي معاك خطوة بخطوة.

✉️ ابعتلنا، أو احجز جلسة، وخد أول خطوة في طريقك للراحة النفسية.
📍لو لسه متردد… تابعنا. ممكن تلاقي بين بوستاتنا الجواب اللي بتدور عليه.

10/08/2025

الاحتراق النفسي بيبدأ لما تدي كل طاقتك للناس وتنسى نفسك… محتاج تحب نفسك ,تهتم بيها, وتديها وقت زي ما بتدي غيرك 💜

09/08/2025

ايه هو الجوع العاطفى والفرق بينه وبين الجوع الجسدى 🤔
هنعرف ده مع ا ايريني اكرم 😊

07/08/2025

كواليس الوسواس القهري… فيها معاناة محدش شايفها🧠

07/08/2025

انا باكل حتى وانا شبعان ومش بعرف اقاوم الاكل ...
هنعرف ازاى نتعامل مع المشكله ديه مع ا ايريني اكرم اخصائية اضطرابات الطعام في عيادة #وعى

تفكيرك مش بيقف؟ قلبك بيدق بسرعة من غير سبب؟حاسس إنك على طول متوتر، ومفيش راحة؟القلق بيشد أعصابك… وبيسرق منك نومك، تركيزك...
06/08/2025

تفكيرك مش بيقف؟ قلبك بيدق بسرعة من غير سبب؟
حاسس إنك على طول متوتر، ومفيش راحة؟
القلق بيشد أعصابك… وبيسرق منك نومك، تركيزك، وحتى أبسط لحظات الراحة؟

📌 متخليش القلق يدير حياتك.
في "وعي"، إحنا هنا نسمعك، ونساعدك تطلع من الدوامة دي بخطوات عملية وببساطة.

📲 ابعتلنا، أو احجز جلسة دلوقتي.
الدعم موجود… بس أول خطوة منك.

03/08/2025

"الاحتياجات النفسية مش رفاهية... دي أساس! 💔
الحب، الأمان، الاحتواء — مش مفروض نطالب بيهم وإحنا كبار، كانوا لازم يكونوا جزء من طفولتنا.
الفيديو ده بيلمس جرح قديم جوانا، وبيفكرنا قد إيه الطفل اللي جوانا لسه محتاج يتشاف ويتحب. 🧠❤️
"

Address

Alexandria
21500

Telephone

+201559124774

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when وعى للصحة النفسية posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category