Dr.Heba zidan

Dr.Heba zidan تتناول الصفحة طرق التعامل مع الاطفال والمراهقين وحل المشاكل الزوجية وكيفية اختيار شريك الحياة

02/06/2024

اصدار الاحكام على الاشخاص هى من اكبر الاخطاء التي يرتكبها الفرد في حق نفسه قبل الاخرين

02/06/2024

في فترة الطوبة يجب الحديث في هذه الامور :-
1-الماديات .
2-شغل البيت .
3-الاطفال .
4-العلاقة مع الاهل والاصحاب .
5-الامور الشخصية ( اللبس - الخروج والدخول - التعامل مع مواقع التواصل الاجتاعي - السفر ).
6-اسلوب الحوار والنقاش .
7- طؤق التعامل مع الازمات .
وذلك حتى لا يحدث خلافات بعد الزواج قد تؤدي الى الطلاق ، من البداية كل طرف يعرف ما له وما عليه .

نصيحة لكل اتنين مقبلين على الزواج ، يجب ان تعرفوا احتياجات بعض ويقول كل واحد فيكم للاخر عن الاشياء التي يريدها منه في ال...
26/05/2023

نصيحة لكل اتنين مقبلين على الزواج ، يجب ان تعرفوا احتياجات بعض ويقول كل واحد فيكم للاخر عن الاشياء التي يريدها منه في الزواج ويتفقوا على هذه الاشياء قبل الزواج حتى لا تحدث المشاكل بعد ذلك والتراكمات التي تؤدي الى الطلاق وخراب الاسرة وتشرد الابناء في النهايه ، لاني من خلال عملي قد وجدت ان المخطوبين لا يتحدثوا بصراحة مع بعضهم في فترة الخطوبه ولا يعبروا عن ارائهم او متطلباتهم من العلاقة ويكتفوا بالخروج والحب والكلام المعسول الامر الذي يؤدي الى ان كل واحد فيهم يرسم متطلبات الاخر حسب رؤيته ومقدرته هو وليس كما يريد او يحتاج الطرف الاخر من العلاقة وبالطبع كل انسان يتزوج لاسباب مختلفه عن الاخر واذا لم يجد متطلباته الذي يريدها من هذه العلاقة سوف يبحث عنها بالخارج اما بالانفصال او بالخيانه لذلك كونوا صرحاء مع بعضكم من البدايه حتى لا تقعوا في هذه المشاكل في المستقبل .

26/05/2023

في الحياة يوجد نوعان من الناس
نوع يحاول ويتعلم ويجتهد ويفشل وينجح ويستمتع بالحياة ، ونوع ثاني مكتفي بمشاهدة حياة الاخرين ونقدهم ونصيحتهم

13/05/2023

لولا الحزن ما عرفنا طعم السعادة .

ولولا المرض ما عرفنا قيمة الصحة .

ولولا الخيانه ماعرفنا قيمة الوفاء .

ولولا الفشل ما عرفنا لذة النجاح .

لذلك لا تعترض على اي شئ سئ يحدث لك في حياتك ولا تكون يائس ومتشاؤم واعرف ان الاشياء السيئه التي لا تعجبك في حياتك سوف يعوضك عنها الله باشياء احسن وان ما تتعرض له الان من اي متاعب ما هى الا اختبار من الله لذلك تمسك بالله ولا تفقد ايمانك في الحياه واعرف ان مهما كنت تتعرض لمتاعب في الحياة سوف يعوضك الله عنه ويكرمك في حياتك واعرف ان الدنيا على الحلوه والمره يعني لا تمشي على وتيره واحده وتذكر دائما انه لا يوجد حزن دائم ولا فرح دائم .

13/05/2023

الواقع ليس كما تراه فكل انسان يرى الواقع على حسب شخصيته وتفكيره

تمرين المعالق :-يستخدم هذا التمرين مع الاطفال من سن عامين فاكثر كما ، انه يستخدم مع اطفالنا من ذوي الهمم على حسب قدرة ال...
18/04/2023

تمرين المعالق :-
يستخدم هذا التمرين مع الاطفال من سن عامين فاكثر كما ، انه يستخدم مع اطفالنا من ذوي الهمم على حسب قدرة الطفل ودرجة ذكائه ، ويستخدم كالاتي :-
1-ضعي امام الطفل معالق باحجام مختلفه واجعليه يضع كل معلقه مع التي تشبهها في الحجم.
2-ضعي معالق بلاستيك ملونه واجعلي الطفل يضع كل معلقة مع التي تشبهها في اللون .
3-ممكن تستعمليه تمرين ذاكره بصريه مثل انك تضعي خمس معالق مختلفين في اللون جنب بعض وتلمسيهم بترتيب معين ثم تطلبي من الطفل ان يلمسهم بنفس الترتيب .
4-ممكن تستعمليه تمرين ذاكره سمعيه وهو ان تضعيامام الطفل خمس ملاعق ملونه وتطلبي وتقولي له احضر لي المعالق بالترتيب الاتي مثلا ( احمر ، اخضر ، اصفر ، ابيض ، اسود ) وبعد ما تنتهي يحضر لكي الفل المعالق بنفس الترتيب .
5-ممكن تستعمليه تمرين جماعي مثلا مسابقه بينه وبين اخوه في نقل المعالق من تربيوه لاخري والذي يخلص اسرع ياخذ هديه باكو بسكويت .
6-اخيرا ممكن تعلمي الطفل على المعالق الاحجام والالوان ، كما انكي من الممكن ان تعلميه معنى كلمة معلقة وطريقة استخدامها .

ليس من واجبات الزوج ان يشعر زوجته بانوثتها ولا من واجبات الزوجه ان تشعر زوجها برجولته ولكن من واجبهما هما الاثنين ان يشع...
04/04/2023

ليس من واجبات الزوج ان يشعر زوجته بانوثتها ولا من واجبات الزوجه ان تشعر زوجها برجولته ولكن من واجبهما هما الاثنين ان يشعروا بعضهم بالاحترام والحب والتقدير بالطريقه التي يفهمها ويحتاجها الطرف الاخر ، وذلك لان احساس الرجوله والانوثه يكون جزء من شخصية الانسان ولا يوجد احد قادر على اخذه منه او منحه اياه .

04/04/2023

لا تنظر للماضي بحسره بل انظر الى المستقبل بتفاؤل

ازاي نستغل رمضان صح لتحقيق الترابط الاسري بين افراد العائلة ؟طبعا رمضان على الابواب وهو من اكثر الشهور المحببة على قلوب ...
21/03/2023

ازاي نستغل رمضان صح لتحقيق الترابط الاسري بين افراد العائلة ؟
طبعا رمضان على الابواب وهو من اكثر الشهور المحببة على قلوب المسلمين لما له من مكانة دينينه وطقوس روحانية جميلة ننتظرها من السنه للسنه ولكن هذا لا يعني ان رمضان للصوم والعبادة فقط ، فنحن من الممكن ان نستغل رمضان للتقارب بين افراد الاسرة ونبذ الخلافات والتقريب بين الزوجين ، وهذا ما سوف استعرضه في النقاط التاليه :
1-يمكن للزوجين ان يقربوا اكثر من بعض في هذا الشهر عن طريق العبادة مثل ان يسمعوا لبعض القرآن الكريم او يصلوا جماعة مع بعض او يذهبوا لصلاة التراويح الى المسجد مع بعض .
2-قد يكون شهر رمضان فرصة جيدة لتدربي اطفالك على الصلاة وذلك من خلال ان تاخذي انتي وزوجك اطفالك الى المسجد لصلاة التراويح وتحببيهم في جو المسجد وروحنيات الشهر الفضيل او انكي تصلي جماعة انتي وزوجك في البيت وتجعلي ابنائك يصلوا معكم حتى يتعودوا على الصلاة بالتدريج .
3-شهر رمضان فرصة جيدة لتعرفي ابنائك على فضل هذا الشهر وتشرحي لهم لماذا نحن نصوم لكي نحس بالفقراء ونطيع الله وتكون صحتنا افضل وتعرفيهم فضل ليلة القدر وهكذا.
4-شهر رمضان فرصة جيدة لتقربي بين افراد عائلتك فمثلا ممكن تعزمي اهل زوجك واهلك يوم في رمضان لتقربي بينهم وتقضي على اي خلافات في هذا الشهر الكريم .
5-يجب علينا ان نستغل هذا الشهر لبر الوالدين وزيارتهم والفطار معهم في رمضان وتقديم لهم الهديا المرتبطة بهذا الشهر مثل سجادة الصلاة والسبح والمصاحف ، وبالطبع يجب علينا بر الوالدين طول العام وليس في هذا الشهر فقط ولكن ما اقصده هو استغلال هذا الشهر لزيادة تقوية صلة الارحام .
6-من الممكن ايضا ان تستغلي هذا الشهر لتقوية الترابط بين افراد ارتك الصغيرة وهم زوجك واولادك من خلال التجمع يوميا على الاكل سواء وجبة الطعام او السحور والتمتع بلمة العائلة والدفء الاسري وحاولي ان تعممي هذه الحالة فيما بعد ولو في يوم الاجازة وتجمعي اسرتك في هذا اليوم على الثلاث وجبات لان هذا الشئ سوف يقرب بينهم ويترك ذكريات سعيدة في نفوسهم .
7-حاولي تعملي مسابقة بين ابنائك في هذا الشهر الكريم وهو ان اكثر واحد فيهم يعمل فروضه على اكما وجه خلال هذا الشهر سوف ياخذ هديه ، كما انكي من الممكن ان تحددي لهم سورة من القران ان يحفظوها خلال هذا الشهر واكثر واحد سوف يحفظها سوف ياخذ هديه وهكذا .
8-ممكن ايضا ان تستغلي هذا الشهر في تعليم ابنائك سلوكيات جيدة مثل مساهدتك في اعداد الطعام وترتيب المائدة وشيل الاطباق ، كما انكي ممكن تشاركي زوجك ايضا معك وبذلك سوف تشعروا بالدفء العالي وتقضوا مع بعضكم اوقات سعيدة وتعلمي ابنائك جو التراحم والمساعدة والترابط الاسري .
9-اخيرا ممكن ان يقرب الزوجين اكثر من بعضهم في هذا الشهر من خلال تبادل الهدايا اوالخروج معا بعد الفطار مع الابناء لتقضية وقت لطيف والتمتع بالطقوس الروحانية الخاصة برمضان التي لا تاتي في العام سواء شهر واحد لذلك يجب استغلال هذا الوقت والتمتع به جيدا.

17/03/2023

قد لا نستطيع ان نغير الماضي ولكننا بالطبع نستيطع ان نغير الحاضر

11/03/2023

ان تترك علاقة سامه وتخسر الكثير افضل من ان تبقى وتخسر نفسك

Address

Alexandria
03

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Heba zidan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category