What are the opening hours?

Monday 2pm - 8pm Tuesday 2pm - 8pm Wednesday 2pm - 8pm Thursday 2pm - 8pm Saturday 2pm - 8pm Sunday 2pm - 8pm

Al Hamd مركز الحمد للعلاج الطبيعي

Home
Egypt
Alexandria
Al Hamd مركز الحمد للعلاج الطبيعي

نتميز بخبرة فى التعامل مع اصابات الملاعب والتاهيل الر?

30/03/2025

عيد مبارك وكل عام وانتم بخير

01/03/2025

رمضان كريم أعاده الله عليكم باليمن والبركات ❤️

08/12/2024

Struggling with Achilles tendinopathy? 🦶 Don’t let pain sideline you!
Physiotherapy can help you recover and get back to doing what you love. Our expert physiotherapists will guide you through a tailored rehabilitation plan, including:
* Gradual Exercise Progression: We'll start with gentle exercises and gradually increase the intensity to strengthen your tendon.
* Pain Management Techniques: Learn effective strategies to reduce pain and discomfort.
* Manual Therapy: Our hands-on techniques can help improve tissue mobility and reduce inflammation.

Ready to take the first step towards recovery? Book a consultation today!

تعاني من التهاب وتر اكيليس؟ 🦶
متخليش الألم يعيقك!
يمكن أن يساعدك العلاج الطبيعي في التعافي والعودة إلى ممارسة الرياضة والحياة الطبيعية سيوجهك أخصائيو العلاج الطبيعي لدينا من خلال خطة إعادة تأهيل مصممة خصيصًا لك، بما في ذلك:
* تقدم تدريجي في التمارين: سنبدأ بتمارين خفيفة ويزداد الشدة تدريجياً لتقوية وترك.
* إدارة الألم: تعلم استراتيجيات فعالة لتقليل الألم وعدم الراحة.
* العلاج اليدوي: يمكن أن تساعد تقنياتنا اليدوية في تحسين حركة الأنسجة وتقليل الالتهاب.
مستعد لاتخاذ الخطوة الأولى نحو الشفاء؟
احجز استشارة اليوم!

03/12/2024

Healing Takes Time, But It’s Worth It. 💪
Post-surgery recovery is a journey, not a sprint.
Remember, patience and consistency are key to a full recovery.
Here are some tips to help you on your road to recovery:
* Listen to your body: Don’t push yourself too hard. Rest when needed.
* Stay consistent with your physical therapy: Follow your therapist’s instructions closely.
* Maintain a healthy lifestyle: Eat nutritious foods and get enough sleep.
* Stay positive: A positive mindset can make a big difference.
الشفاء يأخذ وقتاً، لكنه يستحق العناء. 💪
الشفاء بعد الجراحة رحلة، وليست سباقاً. تذكر، الصبر والمثابرة هما مفتاح الشفاء التام.
إليك بعض النصائح لمساعدتك على طريق الشفاء:
* استمع إلى جسدك: لا تجهد نفسك أكثر من اللازم. ارتاح عند الحاجة.
* استمر في العلاج الطبيعي: اتبع تعليمات المعالج بدقة.
* حافظ على نمط حياة صحي: تناول الأطعمة المغذية واحصل على قسط كاف من النوم.
* حافظ على إيجابية التفكير: يمكن للعقلية الإيجابية أن تحدث فرقًا كبيرًا.
التأهيل #الشفاء #الصحة #اللياقة #الرفاهية

24/11/2024

العلاج الطبيعي لتخفيف آلام التهاب المفاصل في الركبة
ما هو التهاب المفاصل في الركبة؟
التهاب المفاصل في الركبة هو حالة صحية مزمنة تؤثر على الغضروف الذي يغطي مفصل الركبة. هذا الغضروف يساعد على امتصاص الصدمات ويسمح بالحركة السلسة. ومع تقدم العمر، يتآكل هذا الغضروف، مما يؤدي إلى ألم وتورم وتصلب في الركبة
كيف يمكن للعلاج الطبيعي أن يساعد؟
العلاج الطبيعي هو نهج غير جراحي فعال لتخفيف آلام التهاب المفاصل في الركبة وتحسين وظيفة المفصل.

يتضمن العلاج الطبيعي مجموعة متنوعة من التقنيات، بما في ذلك:
* التمرينات العلاجية: تم تصميم تمارين محددة لتقوية العضلات حول الركبة، وزيادة المرونة، وتحسين التوازن.
* العلاج اليدوي: يستخدم المعالجون اليدويون تقنيات مثل التدليك والتعبئة المفصلية لتخفيف الألم وتحسين حركة المفصل.
* الأجهزة الكهربائية: تستخدم الأجهزة مثل الموجات فوق الصوتية والتحفيز الكهربائي العصبي عبر الجلد لتقليل الألم والالتهاب.
* التعليم والتوجيه: يوفر المعالجون الطبيعيون التعليم والتوجيه حول كيفية إدارة الألم، والحفاظ على وزن صحي، واستخدام الأدوات المساعدة.
فوائد العلاج الطبيعي لالتهاب المفاصل في الركبة:
* تقليل الألم
* تحسين حركة المفصل
* زيادة القوة العضلية
* تحسين التوازن
* تقليل الاعتماد على الأدوية
* تحسين نوعية الحياة
في مركز الحمد مع مجموعه من افضل استشاريين واخصائيين العلاج الطبيعي هنحددلك خطة علاجية مخصصة لك وهنتابعك خطوة بخطوة علشان نوصل للنتيجه المثالية.
#صحة

15/03/2024

لو انت بتمارس رياضه مهما كان نوعها ⚽️⛹️🤾‍♂️ و بتعاني من اصابات رياضية علاجك عندنا 👌 حيث نقدم وحدة متخصصة لعلاج وتأهيل إصابات الملاعب وتأهيل الرباط الصليبى وده بأحدث أجهزة وطرق العلاج وتحت إشراف أطباء متخصص هتتعالج بأحدث الأجهزة التقنية .... - العضلة الامامية - العضلة الخلفية - العضلة الضامة - عضلات البطن السفلى - حالات خلع الكتف المتكرر - تمزق اربطة مفصل الركبة والكاحل - تمزق الغضروف الهلالى لمفصل الركبة - متلازمة النفق الرسغي في مركز الحمد هتحصل على التأهيل المناسب ليك👌🏻
للاستفسار سيبلنا سؤالك في الكومنتات او على رسائل الصفحه 😊 أو عن طريق الهاتف ☎️ #الخشونة #الغضروف —-------------------------- 📍العنوان :9 ش رمضان يوسف متفرع من ش بورسعيد الابراهيميه الاسكندريه 📞035913233

12/03/2024

نهنئكم بحلول شهر رمضان الكريم .. كل عام وانتم بخير🌙✨

31/12/2023

مركز الحمد للعلاج الطبيعي
يهنئكم بحلول العام الجديد 2024 ويتمنى لكم عام سعيد🥳
وكل عام و حضراتكم بخير.... ❤️

23/12/2023

▪️بتعاني من صعوبة في تحريك رجلك ؟؟؟
تمزق عضلة السمانة 🦵مشكلة بتخليك تواجه صعوبة في تحريك القدم المصابة.

تختلف أعراض التمزق على حسب 👌 شدة الإصابة :-
1️⃣الدرجة الأولى :- شد أو تمزق خفيف في ألياف العضلات تظهر في صورة ألم في العضلة المصابة.

2️⃣الدرجة الثانية :- بتزيد عدد الألياف المصابة وتسبب ألم شديد مع تورم وصعوبة في تحريك العضلة وظهور كدمات .

3️⃣الدرجة الثالثة :- تمزق شديد يسبب صوت طرقعة ودا بيسبب فقدان تام لوظيفة العضلة مع ألم شديد .

في مركز الحمد هنساعدك في تأهيل إصابة تمزق السمانة بأفضل طرق العلاج الطبيعي علشان ترجع تتحرك بحرية.

للاستفسار سيبلنا سؤالك في الكومنتات او على رسائل الصفحه 😊
أو عن طريق الهاتف ☎️
#الخشونة #الغضروف

—--------------------------
📍العنوان :9 ش رمضان يوسف متفرع من ش بورسعيد الابراهيميه الاسكندريه
📞035913233

15/12/2023

🔴من أهم فروع و مجالات العلاج الطبيعي هي إعاده التأهيل بعد جراحات العظام لان النقاهه و إعاده التأهيل بعد عمليات العظام لا تقل أهمية عن العمليه لانها بتضمن تعافي الجسم بشكل سليم .😊
مين المرضى اللي بيحتاجوا إعاده تأهيل؟ 🤔
مرضى إصابات العضلات و الهيكل العظمي لانها بتحد من حركه الفرد بعد العمليه الجراحيه و لكن مع العلاج الطبيعي بيتم إستعاده الحركه ثاني
و بعد بعض الجراحات زي:👇
▫️جراحات اصلاح الرباط الصليبي
▫️جراحات استبدال المفصل
▫️جراحات الظهر
▫️استئصال الغضروف الهلالي بالركبه و غيرهم

ممكن نحتاج لاعاده تأهيل بعد معالجه بعض الكسور الصعبه
🔴اعاده التأهيل بعد العمليات الجراحيه ليها مزايا كثير منها :
1- تخفيف الألم و التورم ✔️
2- تقويه العضلات الضعيفه 💪
3- تنشيط الدوره الدمويه ✔️
4- تقليل الالتهابات ✔️
5- المساعده في حاله فقدان الاحساس✔️
6- تحسين مشكلات التوازن ✔️
7- تحسين المرونه
8- بيسرع من وقت الشفاء ✔️

🔴بتستغرق اعاده التأهيل وقت طويل عاده و لكنها خطوه ضروريه لا غنى عنها في عمليه الاستشفاء و بتختلف المده باختلاف الحاله و الاعراض اللي بتعاني منها بعد العمليه

للاستفسار سيبلنا سؤالك في الكومنتات او على رسائل الصفحه 😊
أو عن طريق الهاتف ☎️
#الخشونة #الغضروف

—--------------------------
📍العنوان :9 ش رمضان يوسف متفرع من ش بورسعيد الابراهيميه الاسكندريه
📞035913233

26/03/2023

رمضان كريم وكل عام وانتم بخير

#2023

20/11/2022

Wellness gym
Follow us
Facebook👇🏻👇🏻 https://www.facebook.com/Wellness.conditioning.fitness
Instagram 👇🏻👇🏻
gym.4.conditioning

https://www.instagram.com/invites/contact/?i=bjkzswbhqbp&utm_content=plvd3di

Address

٩ شارع رمضان يوسف متفرع من شارع بورسعيد-الابراهيمية-الاسكندرية
Alexandria
21524

Opening Hours

Monday	2pm - 8pm
Tuesday	2pm - 8pm
Wednesday	2pm - 8pm
Thursday	2pm - 8pm
Saturday	2pm - 8pm
Sunday	2pm - 8pm

Telephone

+2035913233

Website

https://al-hamd-physical-therapy-clinic.business.site/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Al Hamd مركز الحمد للعلاج الطبيعي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Al Hamd مركز الحمد للعلاج الطبيعي: