Dr. Mohamed katary pharmacy

28/09/2022

23/09/2022

السعرات الحرارية لأشهر أنواع الفواكه

23/09/2022

18/05/2021

إحمي نفسك و أسرتك من كورونا
إعمل مسحة كورونا في حالة الشك أو ظهور أعراض إرتفاع الحرارة و آلام الجسم

18/05/2021

الأنيميا بتسبب لك ضعف عام و شعور بالإرهاق و تنميل في الأطراف و تساقط الشعر
ديه أطعمة مفيدة للوقاية من الأنيميا

18/05/2021

وصفات لزيادة الوزن
-حلبة مطحونة باللبن
٢ملعقة حلبة مطحونة مع ملعقة سمن بلدي يتم تحميرها على النار و يضاف اللبن و السكر و يتم تقليبها مثل السحلب
-مشروب موز باللبن و عسل النحل و سوداني مطحون مضاف اليه نشا
-بودرة جروث فورميلا
ملعقة كبيرة منها مع ملعقة كاكاو مع ملعقة لبن بودرة و كوب لبن و عسل نحل ، كله يضرب في الخلاط
- مشروب بنجر و رومان و فراولة او جوافة
-٢موز مع ٣معالق شوفان مطحون مع ملعقتين نسكويك و كوب لبن و معلقتين سوداني مطحون و سمسم مطحون ٣ معالق عسل نحل ، يتم ضرب كله في الخلاط
-سحلب مع حلاوة طحينية مع كوب لبن يخلط بارد
المشروبات ديه لازم نستعملها (او بعضها) يوميا بصورة منتظمة لزيادة الوزن و تقوية الجسم وعلاج النحافة

07/05/2021

07/05/2021

كل سنة وأنتم طيبون ، هيا نتعرف على سعرات حلويات العيد

23/10/2020

خلّي بالك
ماينفعش تاخد حبوب كالسيوم مع حبوب حديد
ماينفعش تاخد الكالسيوم من غير أكل عشان حيقلل إمتصاصه
ماينفعش تاخد كبسولتين كالسيوم بدل واحدة عشان حيقل إمتصاص الكالسيوم😳
الكالسيوم موجود بكثرة في أطعمة غير منتجات الألبان زي البيض و السمسم و الخضروات الورقية كالسرانخ و البروكلي و الكرنب

20/10/2020

عزيزي مريض إرتفاع ضغط الدم
تناولك للأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل التمر و الموز و الفواكه عموما ، له نفس أهمية تقليل الملح للحفاظ على ضغط دم طبيعي