06/07/2025
اضطراب القلق الاجتماعي / الرهاب الاجتماعي 🫣هو واحد من أكثر الأمراض النفسية شيوعاً 🤷🏻♀️بيكون فيها خوف و قلق مفرط و غير مبرر 🤦🏻♀️من المواقف الاجتماعية اللي ممكن فيها الشخص يكون ملاحظ 👀من قبل الآخرين و خوف شديد من الإحراج و حكم الآخرين 🌚و رغبة شديدة في تجنب المواقف الاجتماعية❄️. ده بيكون ظاهر في مواقف كتيرة منها مواعيد اختبارات الوظيفة أو المدرسة 📚، التعرف علي ناس جديدة 🙇🏻♀️، شرح محاضرة أو تقديم ندوة 👩🏫أو عرض أمام عدد كبير من الناس، التحدث أمام الآخرين في اجتماع او في الفصل🗣️. في الاطفال 👧🏻الخوف و القلق ده ممكن يظهر في صوره بكاء، غضب او اظهار الخوف الملحوظ و عدم الراحة و الاندماج في التفاعل مع الآخرين 🎭.
و بيكون الخوف ده أزيد بكتير من حقيقة الموقف 💡و كل ده مستمر لفتره ٦ شهور 6️⃣علي الأقل و بيأثر علي حياة الشخص و شغله أو دراسته⛓️ و علاقاته الاجتماعية مع الآخرين من أن يكون له اصدقاء و علاقات اجتماعية ناجحة 🔒.
بيبدء القلق / الرهاب الاجتماعي من سن صغير ممكن من سن ٨ سنين 👧🏻و يظهر أكتر في مرحلة المراهقة و اللي ممكن يظهر بالتدريج 📈بالبعد عن التفاعل مع الآخرين و تفضيل الوحده او يظهر بشكل سريع و مفاجئ الي حد ما بعد التعرض لموقف معين♨️.
بيختلف القلق/ الرهاب الاجتماعي عن الخجل و الانطوائية و اللي بيعتبروا سمات من سمات الشخصية بيكون الانسان مولود بيها …📌فالخجل فيها بيشعر الشخص بعدم الارتياح في وجوده وسط الناس لكن ممكن يحس بالراحة لو المحيطين به ناس معروفة بالنسبة له و بيكون فيها درجة عدم الارتياح أقل كتير من الخوف المرضي. 📌اما في الانطوائية وجود الشخص وسط الأعداد الكبيرة من الناس و المجاميع بيكون غير مريح بالنسبة له و بيستهلك من طاقته و يفضل البقاء لوحده و وجوده مع ناس محدده لكن ده مش بيكون له نفس الاثر السلبي علي قدراته و علاقاته بصفة عامة الا اذا تم الضغط عليه للتفاعل مع الآخرين و الاندماج عكس المألوف بالنسبة له.
📍علاج القلق/الرهاب الاجتماعي بيعتمد بصورة كبيرة علي الجلسات النفسية و العلاج المعرفي السلوكي لمساعدة الشخص للسيطرة علي خوفه و التغلب عليه و الاستمتاع بالحياة بصورة طبيعية قدر المستطاع 💯.
#الصحةالنفسية
# social anxiety
# social phobia
# الرهاب الاجتماعي
العنوان: ١١٨ شارع بورسعيد - كامب شيزار - الإسكندرية ( أمام نقطة شرطة بورسعيد - أعلي بنك QNB )
01006392932 :رقم العيادة
