Merna Amr EL-Helw

25/06/2025

انك تبدلي السكر بسكر دايت ده مش حل صحي ❌
الحل الأمثل هو استبدال السكر بالعسل الابيض و بالكميه المسموحة فقط مش باي كميه ✅

01/03/2025

كل عام وانتم بخير 🌙
دُمتم بصحة و عافية ♥️

24/02/2025

بعد ثبات الوزن لسنين في متابعه ٣ اسابيع خسارة ٧ ك دهون و زياده الكتله العضليه من اقرب الحالات لقلبي و من اكتر الحالات التزام ♥️♥️✅

02/02/2025

احنا اللي بنتحكم في قابلية أطفالنا الاطعمه الصحية
لما الطفل بيصعب عليكي و تفتكري انك لما تقدميله عصير بدون سكر ده ميبقاش له طعم ده خطأ تماما هو لسه بيتمرن عن استقبال الاطعمه قدمي الطعام بالتحضير الصحي و الشكل المبدع و سيبيه هو يتعرف على طعمه طب امتى ممكن يرفضه لما تدخلي حاجات لها طعم افضل قبله يعني مثلا تطعمي الجزر قبل الكوسه هنا ممكن يرفض الكوسه خالص لا الخلايا الحسية للتذوق استقبلت المسكر في الاول خلاص مش هتقدر تستقبل اي حاجة غير في نفس مستوى السكر او اعلى .. متردديش أبدا تكتبلي استفسارك علشان تحافظي على صحة طفلك و تحافظي على التغذيه السليمه اللي هتقوي مناعته و تحميه من الأمراض ♥️
هل لاحظتِ قابلية طفلك زائدة لأطعمة كنتي تتناوليها ديما في الحمل ؟ شاركينا تجربتك


#امومه #طفل #صحة #تغذیه #حياة
-lifestyle

01/02/2025

صحة أطفالنا مينفعش نتهاون فيها قوليلي ايه اكتر معلومة عايزه تعرفي عنها معلومات اكتر ✅

21/04/2024

علم التغذية هو مفتاح نجاحك في المجال الطبي اي كان تخصصك👩🏼‍⚕️
📌بتشتغل في صيدلية هيساعدك تقدر تحدد نوع المكمل الغذائي
📌بتشتغل في مستشفى هيساعدك تعرف تدي المريض اي نوع غذاء
📌اخصائي علاج طبيعي هيساعدك تحط نظام لتقويه العظام و العضلات
📌اخصائي باطن هيساعدك في علاج مشاكل الجهاز الهضمي
📌أخصائي نسا هيساعدك في حل مشاكل تكيسات المبايض
📌اخصائي غدد صماء هيساعدك في علاج السكر و السيطرة عليه
📌اخصائي قلب هيساعدك في التحكم في ارتفاع ضغط الدم
📌……… علم التغذية أهميته لا تُعد ولا تحصى

‼️لمزيد من التفاصيل عن كورسات التغذيه المتاحة و الاستفسارات يرجى التواصل على رسائل الصفحة
✉️او على الواتس اب
00201222270608
دُمتم بصحة وعافية 🥰

03/02/2024

‼️ مدة الشرح ٥ محاضرات كل محاضرة ساعتين .
‼️ يحق للعميل التواصل مع المحاضر طول فترة الكورس في اي وقت لإعادة شرح اي جزء .
‼️ شهر مجاني بعد الكورس للتدريب على ما تم شرحة على حالات حقيقة
…
للإستفسار برجاء التواصل عبر الرسائل ✉️.




#مصر #الكويت🇰🇼 #دبي #قطر #عمان #الأردن

03/02/2024

30/01/2024

كام مرة اخدت كورس وأثناء التطبيق العملي احتاجت استفسار عاجل من المحاضر و معرفتش تتواصل معاه ؟!
كام مرة اخدت كورس و اثناء المذاكرة حسيت انك مش فاهم جزء ما و محتاج اعادة شرحه و ملقتش ده متوفر ؟!
من اهم مميزات الكورسات بتاعتنا انك بتقدر تتواصل مع المحاضر مباشره بكل سهوله و لان ده حقك كطالب و تقدر تطلب إعاده شرح الجزء المطلوب لوحدك علشان توصل للاستفاده ١٠٠٪؜
لو حبيت تسال في حاجة و نسيت تقدر تبعتها في رساله و بيتم الرد مباشرة من خلال المحاضر
هدفنا هو تطوير كل شخص في مجاله مش مجرد شهاده نعلقها لازم تكون متميز 💪🏻