06/05/2026
💡 خد بالك من توازن الصوديوم والبوتاسيوم في جسمك!
الصوديوم والبوتاسيوم عناصر أساسية للحفاظ على:
انتظام ضربات القلب
نقل الإشارات العصبية
كفاءة العضلات
توازن السوائل وضغط الدم
🔹 الصوديوم: موجود في الملح، وزيادته بترفع ضغط الدم وتخزن ميه في الجسم.
🔹 البوتاسيوم: موجود في الموز والبطاطس والسبانخ، وبيحمي القلب ويقلل أضرار الملح الزيادة
🔸 التوازن بينهم مهم لصحة الجسم بشكل عام
نصيحتنا: قلل الملح في أكلك وزود الخضار والفاكهة عشان تحافظ على ضغط دم مثالي وقلب قوي.
معمل أليكس للتحاليل الطبية
شارع مصطفى عباده متفرع من شارع أمير البحر -محرم بك
📞 للاستفسار: 01203793794