دكتور احمد عبد الناصر Dr Ahmed abdelnaser

03/05/2026

عيادات دكتور احمد عبدالناصر أقرب ليك في كل مكان
وعلشان اهالينا اللي بيجولنا من اسوان وسوهاج قربنا عليكم المشوار 🤍

مستنينكم تنورونا
في العيادة أو المتابعة أونلاين
عيادة أكتوبر : القاهرم امام جامعة ٦ أكتوبر وبجوار مسجد الحصري
عيادة فتح الله: الدور الأول بجوار مستشفى الجمهورية كوبري راغب - الاسكندرية.
عيادة سيدي بشر : الدور الاول فوق صيدليه محفوظ امام مستشفي جيهان شارع جمال عبدالناصر
01200064032 - 01224060928
#تغذية #صحة #نحافة

01/05/2026

01/05/2026

ملك النحافه
دكتور أحمد عبدالناصر 🥰

30/03/2026

علشان عايذين نفرح حبايبنا تاني😍
والناس الي كانت زعلانه اننا مابقناش موجودين🙂
احنا ان شاء الله راجعين عيادة زايد❤️
يوم الخميس القادم الموافق ٢/٤
من الساعه ١٢ظهرا للساعه٩مساء

30/03/2025

كل عام وانتم بخير

16/01/2025

الآن وحصري 💪 لدي مركز لايف ستايل 🌹
احدث تقنيات نحت الجسم
جهاز " إلكترو ماجنيتك "
أحدث جهاز نحت الجسم بتقنية النبض الكهرومغناطيسي عالي الكثافة لتخسيس الجسم وشدّه وحرق الدهون
جهاز احترافي لمراكز التخسيس الذين يرغبون في أن يقدموا لعملائهم أحدث علاجات نحت القوام وأكثرها فاعلية بدون جراحه
‎جهاز النبضات الكهرومغناطيسية يبني العضلات ويحرق الدهون في نفس الوقت ويحفز الانقباضات العضليه بأقصي قوه حيث تجبر الأنسجة العضلية على التكيف ، مما يؤدي إلى زيادة نمو العضلات أثناء حرق الدهون من خلال تحلل الدهون

كيف يعمل جهاز النبضات الكهرومغناطيسية ؟
•هي أحدث تقنيات العلاج الكورية المصممة لتخسيس ونحت الجسم بدون تدخل جراحي والتي تبني العضلات وتحرق الدهون في نفس الوقت.
•يوفر التحفيز الكهرومغناطيسي النبضي عالي الكثافة تقلصًا مستمرًا للعضلات دون ارتخاء العضلات وبالتالي السماح للعضلة بالعمل بأقصى طاقتها. تتطلب ظروف الانقباض الشديدة هذه أن تتكيف العضلات وتنمو كتلة عضلية فوق المنطقة المعالجة ، مع حرق الدهون.
•تشير الدراسات السريرية إلى انخفاض متوسط ​​للدهون بنسبة 19٪ مرتبط بزيادة في كتلة العضلات بنسبة 16٪ أثناء العلاج
•تتكون من 4 إلى 6 جلسات متباعدة كل يومين إلى ثلاثة أيام وتشمل مناطق العلاج البطن والأرداف والذراعين والفخذين.
•علاج آمن ومريح لنحت الجسم
‏ (HIPEM) تقنية النبضة الكهرومغناطيسية عالية الكثافة تشبه أداء 20000 تمرين أو سكوات في 30 دقيقة فقط دون بذل جهد وعرق. تم اختباره إكلينيكيًا بالكامل في 7 دراسات مستقلة للسلامة والفعالية.

* نقدم لعملائنا أحدث تقنيات معالجة نحت الجسم
* فقط نقوم بالتشغيل ونترك النظام يقوم بالعمل نيابة عنا
* عملية بسيطة وسهلة الاستخدام
* غير جراحي ، بدون توقف ، بدون آثار جانبية وخالي من الألم
* يأتي مع 2 ذراع تطبيق ، مما يسمح بعلاجات البطن والأرداف والذراعين والفخذين

15/06/2024

لَبَّيْكَ اللَّهُمَّ لَبَّيْكَ، لَبَّيْكَ لاَ شَرِيكَ لَكَ لَبَّيْكَ، إِنَّ الْحَمْدَ، وَالنِّعْمَةَ، لَكَ وَالْمُلْكَ، لاَ شَرِيكَ لَكَ

08/06/2024

سجود السهو:

سجود السهو له ثلاث حالات:
الزيادة/النقص/الشك.

⇦في حالة الزيادة⇦اسجد سجدتي السهو بعد التسليم.
⇦في حالة النقص⇦اسجد سجدتي السهو قبل التسليم.
⇦في حالة الشك⇦إبن على الأقل و اسجد سجدتي السهو قبل التسليم.

وانتبه!!
سجدتي السهو لا تجبران ركن من أركان الصلاة بل تجبر الواجب والسُنة فقط.

بمعنى لو نسيت ركن ..
وجب عليك أن تأتي به أوﻻً
و بعدها تسجد سجود السهو في آخر صلاتك.

ولو نسيت واجب أو سُنة اسجد للسهو.

الصلاة لها أركان
و واجبات
ولها سُنن.. فما هيَ

شروط صحة الصلاة.
1.الطهاره اى الوضوء
2.استقبال القبلة
3.دخول الوقت

أركان الصلاة.
1-النية.
2- القيام مع القدرة

3- وتكبيرة الإحرام
4- وقراءة الفاتحة
5- والركوع
6- والإعتدال بعد الركوع
7- والسجود على الأعضاء السبعة
8- والرفع منه
9- والجلسة بين السجدتين
10- والطمأنينة في جميع الأفعال
11- والترتيب بين الأركان
12- والتشهد الأخير
13- والجلوس له-
14- والصلاة على النبي ﷺ
15- والتسليم

واجبات الصلاة : وهي 8 ثمانية :

➊ جميع التكبيرات غير تكبيرة اﻹحرام
➋ وقول : سمع الله لمن حمده للإمام والمنفرد
➌ وقول : ربنا ولك الحمد للكل
➍ وقول : سبحان ربي العظيم في الركوع
➎ وقول : سبحان ربي الأعلى في السجود
➏ وقول : ربي أغفر لي ، بين السجدتين
➐ والتشهد الأول
➑ والجلوس له

أمثلة

1) لو كنت أُصلى ونسيت الركوع فى الركعة الأولى أو أي ركعة أو نسيت سجدة مثلًا ..ماذا أفعل

- الركوع أو السجود: ركن من أركان الصلاة..
فعند السهو أو النسيان أعوض هذا الركن أو السجدة..
بمعنى سأعتبر الركعة التي نسيت فيها الركوع ملغية وأبدأ التي بعدها وأعتبرها الركعة الأولى ، وأكمل صلاتي وعند اﻹنتهاء أقول التشهد الأخير وقبل التسليم اسجد سجدتي السهو ثم أُسلم.

2) لو كنت أُصلي ونسيت قراءة سورة بعد الفاتحة .. ماذا أفعل

- السورة التي بعد الفاتحة سُنة وليست ركن وفيها خلاف هل لها سجود سهو أم لا ..والراجح ليس لها.

3) لو كنت أُصلي و زدت ركعة، بمعنى مثلًا صليت المغرب 4 ركعات.

- بعد قول التشهد الأخير وبعد تسليمي من الصلاة أسجد سجدتي السهو وأُسلم مرة أخرى من الصلاة.

4)مثلاً لو صليت المغرب وﻻ أتذكر هل صليته ركعتين أو 3 ركعات ..ماذا أفعل؟

-لو لم يترجح لك شيء
نأخذ باﻹحتمال الأقل وهو أنك صليتها ركعتين وليست ثلاث
ثم تأتي بالركعة الثالثة + سجدتي السهو قبل التسليم.

5) لو كنت أُصلي ونسيت الركوع وتذكرت أنني نسيت فهل أسجد للسهو ام ماذا أفعل

- لا تسجد للسهو لأن الركعة بهذا باطلة أُلغيت ..وليست محسوبة ، إذن أضع في إعتباري كأنني لم أصليها وأعيد الركعة مرة ثانية وأسير بترتيبي في الصلاة وأجبر بسجدتين للسهو في آخر الصلاة.

وماذا أقول في سجدتي السهو

- سبحان ربي الأعلى 3 مرات مثل السجود العادى.

إذن الذي ينسى ركوع أو سجود أو أى ركن أو قراءة الفاتحة وفى الآخر يسجد للسهو صلاته غير صحيحة ما لم يأتي به.

والذي يتعمد زيادة ركن صلاته باطلة.

الفاتحة ركن في الصلاة ..
بمعنى لو قرأتها خطأ صلاتك غير صحيحة.

اﻹطمئنان ركن في الصلاة ..
بمعنى لو صليت بسرعة صلاتك غير صحيحة!!.

رفع الأيدي بالتكبير له أربعة مواضع فقط:

1) أثناء تكبيرة الإحرام.
2) وعند اﻹنحناء للركوع.
3) وعند الرفع من الركوع
(أثناء قولك سمع الله لمن حمده).
4) بعد التشهد الأوسط..
(يعنى أثناء قيامك للركعة الثالثة).
وغير هذه المواضع لا ترفع يديك.

ﺳﺌﻞ ﻓﻀﻴﻠﺔ ﺍﻟﺸﻴﺦ ﺍﺑﻦ ﻋﺜﻴﻤﻴﻦ ﺭﺣﻤﻪ ﺍﻟﻠﻪ :

ﺇﺫﺍ ﺗﺮﻙ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﺗﻜﺒﻴﺮﺓ ﺍﻹﺣﺮﺍﻡ ﺳﻬﻮﺍً ، ﻓﻤﺎ ﺍﻟﺤﻜﻢ

ﻓﺄﺟﺎﺏ ﺭﺣﻤﻪ ﺍﻟﻠﻪ ﺑﻘﻮﻟﻪ

( ﺇﺫﺍ ﺗﺮﻙ ﺍﻟﻤﺼﻠﻲ ﺗﻜﺒﻴﺮﺓ ﺍﻹﺣﺮﺍﻡ ﺳﻬﻮﺍً ﺃﻭ ﻋﻤﺪﺍً ، ﻟﻢ ﺗﻨﻌﻘﺪ ﺻﻼﺗﻪ ، ﻷﻥ ﺍﻟﺼﻼﺓ ﻻ ﺗﻨﻌﻘﺪ ﺇﻻ ﺑﺘﻜﺒﻴﺮﺓ ﺍﻹﺣﺮﺍﻡ ، ﻓﻠﻮ ﻓﺮضنا ﺃﻥ ﺷﺨﺼﺎً ﻭﻗﻒ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﻒ ، ﺛﻢ ﺷﺮﻉ ﻓﻲ اﻹﺳﺘﻔﺘﺎﺡ ، ﻭﻗﺮﺃ ﺍﻟﻔﺎﺗﺤﺔ ، ﻭﺍﺳﺘﻤﺮ ، ﻓﺈﻧﻨﺎ ﻧﻘﻮﻝ : ﺇﻥ ﺻﻼﺗﻪ ﻟﻢ ﺗﻨﻌﻘﺪ ﺃﺻﻼ ، ﻭﻟﻮ ﺻﻠﻰ ﻛﻞ ﺍﻟﺮﻛﻌﺎﺕ )

انشروها بارك الله فيكم لعلكم بذلك تصلحون أخطاء المصلين فتكون في صحيفتكم يوم القيامة ،،، ان شاء الله تعالى
يقول صل الله عليه وسلم: " من يُرِد الله به خيراً يُفقههُ في الدين ،،،

04/05/2024

لما نص البنات بينزلوا يشتغلوا أصبح نص الشباب مش لاقيين شغل فأصبح نص البنات عندهم عنوسه عشان الشباب مش لاقيه فلوس عشان تتجوز
أيه رأيكم البنات والستات يقعدوا في البيت وهيتجوزوا والله

04/05/2024

المرأة

1- أباحوا لها الغناء على المنصات..
والله منعها من الأذان والإقامة، حفاظاً على رقتها وعفتها.

2- أباحوا لها التمثيل على خشبات المسارح..
والله لم يطلب منها حضور الجمعة والجماعة، حفاظاً على رقتها وعفتها.

3- جعلوها بطلة الأولمبياد والمسابقات..
والله منعها من الجري بين الصفا والمروة، حفاظاً على عفتها وحيائها.

4- أخرجوها في الرحلات والمناسبات بدون أي مَحرم..
والله أسقط عنها ركناً من اركان الاسلام عند عدم وجود مَحرم، حفاظاً على عفتها وحيائها.

5- أخرجوها لمتابعة المباريات وتشجيع المنتخبات الرياضية..
والله أسقط عنها الخروج للجهاد لنصرة الدين، حفاظا على أنوثتها وعفتها.

6- أخرجوها من بيتها إلى الشارع معطرة مزينة كاشفة عن جمالها مضيفة إليه المساحيق الصناعية، والله أمرها ألا تضرب بالخلخال، ليسمع الناس ماتخفي من زينتها.

هم لم يريدوا لها الحرية.. بل أرادوا حرية الوصول إليها...

(وَاللَّهُ يُرِيدُ أَن يَتُوبَ عَلَيْكُمْ وَيُرِيدُ الَّذِينَ يَتَّبِعُونَ الشَّهَوَاتِ أَن تَمِيلُوا مَيْلًا عَظِيمًا).

اللهم نسألك الستر والعفاف لنساءنا وسائر نساء المسلمين.🤲

27/03/2024

اللهم اك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

15/03/2024

أشهد أن لا إله إلا الله
أشهد أن محمداً رسولُ الله