المرشد الليبي للتأهيل النفسي وعلاج الادمان

  • Home
  • Egypt
  • Alexandria
  • المرشد الليبي للتأهيل النفسي وعلاج الادمان

المرشد الليبي للتأهيل النفسي وعلاج الادمان مرشد في الصحة النفسيه والتوعية من مرض الادمان 🌹

الجأ للعزلة لأنني لا اعرف طريقةً أُخرى أحتج بها على العالم .....
25/07/2024

الجأ للعزلة لأنني لا اعرف طريقةً أُخرى أحتج بها على العالم .....

" أتعافى تدريجياً من فوبيا الفقد "هكذا أبرر لنفسي لامُبالاتي تجاه الراحلين التي فاقت الآن حد التبلد !! "
30/04/2024

" أتعافى تدريجياً من فوبيا الفقد "
هكذا أبرر لنفسي لامُبالاتي تجاه الراحلين التي فاقت الآن حد التبلد !! "

بدوتُ و كأنني أستطيع حمل تعب الطريق كله ، لم يلاحظ أحد رغبتي الملّحة في السقوط والانهيار . ~استمر ستنجح لن تسقط صدقني …...
22/04/2024

بدوتُ و كأنني أستطيع حمل تعب الطريق كله ، لم يلاحظ أحد رغبتي الملّحة في السقوط والانهيار .
~استمر ستنجح لن تسقط صدقني …..

يوما ما كان شعري طويلاو أحلامي مفعمة بالأمل يوما ما كنت اصدق أنني اقدر علي الطيران لكننيسقطت.. وقصصت شعري وأحلاميوالأيام...
21/04/2024

يوما ما
كان شعري طويلا
و أحلامي مفعمة بالأمل
يوما ما كنت اصدق أنني
اقدر علي الطيران
لكنني
سقطت..
وقصصت شعري
وأحلامي
والأيام..!!

(هذا فراق بيني وبينك سَأُنبئك بتأويل ما لم تستطع عليه صبرًا)عند الفراق لا بد من شرح كل الأسباب التى يغفلها الآخر ، لا تت...
20/04/2024

(هذا فراق بيني وبينك سَأُنبئك بتأويل ما لم تستطع عليه صبرًا)

عند الفراق لا بد من شرح كل الأسباب التى يغفلها الآخر ، لا تترك أحدًا دون أسباب واضحة، لا تترك الأفكار والظنون تأكلهم ، لا أحد يستحق هذا.

أما السفينة ..
أما الغلام ..
وأما الجدار ..
ذلك تأويل مالم تسطع عليه صبرًا

الإنسان لا يحب في ٱسبوع ٱو شهر ٱو حتىٰ سنةالحب يحتاج مشاكل .. ٱزمات .. تعبٱوقات سيئة .. و مواقف بشعةو يلزمه عشرة طويلة ...
19/04/2024

الإنسان لا يحب في ٱسبوع ٱو شهر ٱو حتىٰ سنة
الحب يحتاج مشاكل .. ٱزمات .. تعب
ٱوقات سيئة .. و مواقف بشعة
و يلزمه عشرة طويلة ليصبح حب حقيقي
بأختصار .. الحب يبدأ عندما ينتهي الحماس

لا يمكنك ٱن تقول ٱنك تحب البحر و ٱنت تقف علىٰ الشاطئ
يجب ٱن تخوض في ٱعماقه .. تضربك ٱمواجه
تشرب من مياهه المالحة .. تجرح قدمك بصخره .. ترىٰ قاعه المظلم
و عندما تعود الىٰ الشاطئ ستراه بشكل مختلف
لن تراه مثالي .. لقد لمست عيوبه
و رأيت ظلماته و عرفت غضبه
عندها فقط ٱما ٱن تكره البحر .. ٱو تحبه بكل ما فيه

لهفة البدايات ليست حب !

"السنة مثل الشجرة، وشهر رجب أيام توريقها، وشعبان أيام تفريعها، ورمضان أيام قطفها، والمؤمنون قطافها"باقي 55يوم على رمضان ...
17/01/2024

"السنة مثل الشجرة، وشهر رجب أيام توريقها، وشعبان أيام تفريعها، ورمضان أيام قطفها، والمؤمنون قطافها"

باقي 55يوم على رمضان ⁦ونبتدي التجمعات العائليه والعزومات

فاللهم بارك لنا في رجب وشعبان وبلغنا رمضان : ))
@متابعين

17/01/2024

هرمونات مسؤولة عن المشاعر في جسم الإنسان
1. مادة الإندورفين:
وتسبب ضغط الدم وارتعاش الجسد، وهي علامات الوقوع في الحب، وفي هذه الحالة يفرز الجسم مادة الإندورفين التي تبعث مشاعر السعادة.
2. هرمون التستوستيرون والأستروجين:
الخصائص الذكورية مثل شعر الشارب واللحية، تعود إلى هرمون التستوستيرون، بينما يساهم هرمون الأستروجين في تطور ملامح الأنوثة لدى المرأة، وكلا الهرمونين يؤثران على الرغبة الجنسية والخصوبة.
3. هرمون النمو:
تحول الأطفال إلى بالغين يعود إلى هرمون النمو، الذي يحفز تكاثر الخلايا ونمو العظام، وإذا أنتج جسم الطفل الكثير من هرمون النمو، فذلك يعني بأنه قد يتحول إلى عملاق.
4. هرمون الأنسولين:
ينظم عملية بناء المواد الكربوهيدراتية في الدم، والتي تتم بفضل هرمون الأنسولين الذي يحفز الخلايا في العضلات على استيعاب الجلوكوز من الدم، وبالتالي تخفيض مستوى السكر في الدم.
5. هرمون الميلاتونين:
هرمون الميلاتونين مسؤول عن تنظيم الإيقاع الحيوي لجسم الإنسان، ويُفرز هذا الهرمون في الظلام، وعندها يشعر الإنسان بالنعاس والرغبة في النوم، ويحد الضوء من عملية إفرازه.
6. هرمون الكورتيزول:
يعد هرمون الكورتيزول مؤشرا مهما على الإرهاق، ويفرزه الجسم في الليل للاستعانة به في النهار، ويؤثر هذا الهرمون على عملية الاستقلاب وعلى نفسية الإنسان، كما أنه مرتبط ارتباطا وثيقا بجهاز المناعة.
7. هرمون الأدرينالين:
يفرز الجسم هرمون الأدرينالين في حالات معينة، مثلا في حالة الخوف والذعر عند القفز بالحبال من على مسافات عالية، حيث يزيد نبض القلب وتنقبض الأوعية الدموية.
8. هرمون السعادة:
ممارسة الرياضة أو أكل الشيكولاتة، نشاطان من شأنهما المساهمة في زيادة نسبة السيروتونين الذي يعد هرمون السعادة، وإلى جانب هرمون دوبامين يلعب هرمون السيروتونين دورا مهما في تعديل المزاج لدى الإنسان.

16/01/2024

ﺧﻤﺴﺔ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎت دﻳﻨﻴﺔ ﺑﺴﻴﻄﺔ : 🕌
‏1ـ ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ :
ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻨﻄﻖ ﺑﺎﻷذان ﻓﻼ ﺗﺤﺮﻛﻮ أﻟﺴﻨﺘﻜﻢ إﻻ ﺑﺎﻟﺪﻋﺎء ﺣﺘﻰ ﻳﻨﺘﻬﻲ اﻟﻤﺆذن ، اﻧﺸﺮ ﻓﻐﻴﺮك ﻻ ﻳﻌﻠﻢ .
‏2ـ ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ :
اﻳﻦ ﺗﻮﺿﻊ ذﻧﻮﺑﻚ و أﻧﺖ ﻓﻲ ﺻﻼﺗﻚ ؟
ﻋﻦ رﺳﻮل اﻟﻠﻪ ﺻﻠﻰ اﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ وﻋﻠﻰ اﻟﻪ وﺳﻠﻢ ( ان اﻟﻌﺒﺪ اذا ﻗﺎم ﻳﺼﻠﻲ اﺗﻰ ﺑﺬﻧﻮﺑﻪ ﻛﻠﻬﺎ ﻓﻮﺿﻌﺖ ﻋﻠﻰ راﺳﻪ وﻋﺎﺗﻘﻴﻪ ﻓﻜﻠﻤﺎ رﻛﻊ او ﺳﺠﺪ ﺗﺴﺎﻗﻄﺖ ﻋﻨﻪ )‏
ﻳﺎﻣﻦ ﺗﺘﻌﺠﻞ ﻓﻲ اﻟﺮﻛﻮع واﻟﺴﺠﻮد اﻃﻞ ﺳﺠﻮدك و رﻛﻮﻋﻚ ﺑﻘﺪر ﻣﺎﺗﺴﺘﻄﻴﻊ ﻟﺘﺘﺴﺎﻗﻂ ﻋﻨﻚ اﻟﺬﻧﻮب ﻓﻼﺗﻔﻮت ﻫﺬا اﻻﺟﺮ " ﻣﻦ گﺗﻢ ﻋﻠﻤﺎ ﻟﺠﻢہ اﻟﻞہ ﺑﻠﺠﺎم ﻣﻦ ﻧﺎر ﻳﻮم اﻟﻘﻴﺂﻣﻪ " .
‏3ـ ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ :
ﻣﺎﺗﺖ اﻣﺮأه ﺻﺎﻟﺤﻪ ﻛﻠﻤﺎ زاروا ﻗﺒﺮﻫﺎ وﺟﺪوا راﺋﺤﺔ ﺗﺮاب اﻟﻘﺒﺮ (ورداً)‏ ﻓﻘﺎل زوﺟﻬﺎ إﻧﻬﺎ ﻛﺎﻧﺖ ﻻﺗﺘﺮك ﻗﺮاءة ﺳﻮرة اﻟﻤﻠﻚ ﻗﺒﻞ ﻧﻮﻣﻬﺎ . ﻓﻬﻨﻴﺌﺎ ﻟﻤﻦ ﺟﻌﻞ ﻗﺮاءﺗﻬﺎ ﻋﺎدة ﻟﻪ ﻓﺈﺣﺮص ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻷﻧﻬﺎ ﺗﻨﺠﻲ ﻣﻦ ﻋﺬآب اﻟﻘﺒﺮ" آﺧﺒﺮ ﺑﻬﺎ ﻣﻦ ﺗﺤﺐ " وﻷﻧﻲ أﺣﺒﻚ آﺧﺒﺮﺗﻚ .
‏4ـ ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ :
ﻋﻨﺪ ﻗﺮآءة آﻳﺔ اﻟﻜﺮﺳﻲ ﺑﻌﺪ ﻛﻞ ﺻﻶة ﻳﺼﺒﺢ ﺑﻴﻨﻚ وﺑﻴﻦ اﻟﺠﻨﻪ اﻟﻤﻮت ﻓﻘﻂ .
‏5ـ ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ :
ﻋﻨﺪ اﻻﻧﺘﻬﺎء ﻣﻦ اﻟﺼﻼة ﻻ ﺗﺴﺘﻌﺠﻞ وأﺑﻘﻰ ﺟﺎﻟﺴﺎ ﻣﺪة ﻷن اﻟﻤﻼﺋﻜﺔ ﺗﺪﻋﻲ ﻟﻚ ﻋﻨﺪ رﺑﻚ .

َمن ابتعد عن الوسادة .. اقتربت له السيادة ..ومن لزم الرقاد .. حُرِم المراد ..ومن أكثر النوم .. سبقه القوم ..ومن ترك العم...
02/01/2024

َ
من ابتعد عن الوسادة .. اقتربت له السيادة ..
ومن لزم الرقاد .. حُرِم المراد ..
ومن أكثر النوم .. سبقه القوم ..
ومن ترك العمل .. تركه الأمل ..
والقمة أساسها : *( قم )*
يا أيها المزمل *قم* الليل
يا أيها المدثر *قم* فأنذر
*فالعمر قصير وعليه تحديد المصير*
*إما الى جنة وإلا إلى سعير*
لن تجد الهداية ملقاة على الأرض ، وليست سلعة بالاسواق ،
قال تعالى :
((والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا وإن الله لمع المحسنين )). @متابعين
المرشد الليبي للتأهيل النفسي وعلاج الادمان

Address

Alexandria
003

Telephone

+1208201990

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when المرشد الليبي للتأهيل النفسي وعلاج الادمان posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category