Dr.Hadeer Ebrahim

Dr.Hadeer Ebrahim Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr.Hadeer Ebrahim, Nutritionist, Alexandria.

Dr:wellor💪🏻
ماجيستير في علوم الصحه العامه
تخصص تغذيه علاجيه
جامعة الإسكندريه HIPH
اخصائي تغذيه علاجيه
احنا هنا بندلع الدايت🥳
اعرف بدأت ازاي ⬅️ https://gulfmagazine.co/hadeer-ebrahims-powerful-mission/

23/02/2026

مين قال إن رمضان يعني زيادة في الوزن 👀
يمكن السر كله في طريقة الفطار 🤔

شوف الفيديو للآخر عشان تعرف إزاي تاكل صح في رمضان

ومتنسوش تسألوا عن العروض طول الشهر في عيادات سان 🌙💚

الفرصة لحد العيد 👌

متفوتهاش… وابدأ دلوقتي.

📍5 أ شارع الدمرداش، سان ستيفانو، الإسكندرية
📱01063401111 - 035865400 - 035865111

21/02/2026

⁨ بطاطس بالبشاميل في الدايت😅✌️
يارب متبهدل علي الفيديو ده اقروا كويس
الدايت الي بيدأ بحرمان عمره ما يكمل اتعلم ازاي تاكل كل الي نفسك فيه صح عشان تقدر تكمل،ممكن تاخد ٢ بطاطس جنب السلطه كفطار ومشبع وطعم تحفه🤗😋
٦ بطاطسات كبار
٣ م زيت زيتون ندهنهم بيها
ملح،فلفل اسمر،زعتر
حشوة الفراخ:
صدرين فراخ مقطعين مكعبات
٣ مشروم وسط مقطع مكعبات
فلفل حامي اختياري
بصله
فصين توم مفرومين
٥ م معجون طماطم
نص م بابريكا
نص م زعتر
نص م ملح وفلفل اسمر
صوص البشاميل
مكعب زبدة صغير
١م ك دقيق حبوب كامله او عادي لو مش متاح
٢٥٠ مل لبن كامل الدسم
ملح وفلفل وزعتر
حنزود عليهم
١١٠ مل مياه مغليه
م معجون طماطم يفضل صلصه طازجه
موزرايلا طبيعي
د.هدير ابراهيم
ماجيستير في علوم الصحه العامه
تخصص تغذيه علاجيه
متنساش تحفظ الفيديو عشان تحضر الفطار ده في رمضان
عملتلكم باقة مخصوص متابعين ننقذ فيهم رمضان ومتابعه لدايت العيد اسأل عن التفاصيل في الرسايل📥⁩

دايت اول ١٠ ايام رمضان 🌙 هدية مني ليكم 💕متنسوش لايك وشير عشان يوصلكم محتوي رمضان كلهلو محتار تكمل ازاي وتخرج ازاي انسان ...
19/02/2026

دايت اول ١٠ ايام رمضان 🌙
هدية مني ليكم 💕
متنسوش لايك وشير عشان يوصلكم محتوي رمضان كله
لو محتار تكمل ازاي وتخرج ازاي انسان افضل مش بس بصحه افضل سيبلي تفاصيل في الكومنت👉🏻
د:هدير إبراهيم
ماجستير فى علوم الصحه العامه
تخصص تغذيه علاجيه
جامعة الإسكندرية

بيجيلك امساك في رمضان 🌙
18/02/2026

بيجيلك امساك في رمضان 🌙

18/02/2026

نصايح سريه حتخرجك من رمضان خاسس بصحه 🤝
متنساش follow &share عشان نعيش رمضان بصحه سوا🤝

كل سنه وانتو طيبين 🤲
17/02/2026

كل سنه وانتو طيبين 🤲

17/02/2026

البطاطس ممنوعه في الدايت 🚫ازاي بحطهالكم في الوصفات

Honored to attend this milestone event marking a year of real impact, where innovation met transformation and countless ...
15/02/2026

Honored to attend this milestone event marking a year of real impact, where innovation met transformation and countless lives moved toward better health. Inspiring discussions, shared success stories, and a powerful reminder of how far science can take us when patient care comes first.

Proud to witness the journey… and even more excited for what’s ahead. ✨pharma

08/02/2026

احلي سناك بس اظبطها صح✌🏼
متنساش share واستني دايت رمضان 🤝💕

Address

Alexandria

Opening Hours

Monday 4pm - 7pm
8pm - 10pm
Tuesday 8pm - 10pm
Wednesday 8pm - 10pm
Thursday 8pm - 10pm
Saturday 2pm - 5pm
Sunday 8pm - 10pm

Telephone

+201063401111

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Hadeer Ebrahim posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr.Hadeer Ebrahim:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category