22/02/2015
كيف تدرب سمعك باستخدام سماعتك الطبية:
في البداية ,, انت تعرف ان اي شئ جديد عليك ليس بالسهولة التعود عليه. و لذلك يجب ان تأخذ وقتك حتى تتعود على سماعة الاذن الطبية.
أول تدريب – الإستماع
في أول يوم , ابدأ بقراءة اي شئ و لكن بصوت مرتفع قليلا حتى تسمع صوتك بوضوح, ستلاحظ ان صوتك غريبا و لكن ستتعود عليه سريعا. الآن استمع إلى صوت خطواتك و صوت تنفسك و صوت تبعثر الاوراق ,, حتى تتعرف عليهم جميعا.
ثاني تدريب– المحادثة
اليوم التالي او اليوم الذي تشعر بالرضى و الاكتفاء من أول تدريب. الآن يمكنك عمل محادثة مع صديق او قريب في مكان هادئ, ولكن لا تحاول ان تطيل في المحادثة. اخيرا استمع لبرنامج تلفزيون او راديو و لكن في مكان هادئ.
ثالث تدريب – تعلم تحمل الاصوات العالية
من فضلك قم بهذا التدريب بعد الانتهاء من التدريب الاول و الثاني بنجاح, يمكنك القيام باعادتهم حتى تشعر بالثقة و الامان. في هذا التدريب قم بعمل محادثة مع شخص في مكان يتميز بالضوضاء مثل القهوة , او استمع لبرنامج تلفزيون و لكن في جو به ضوضاء. قاعدة التدرب على الاستماع في اوضاع صعبة هي ان تكون صبورا حتى تنجح في هذا التدريب - الذي يمكن ان يستمر عدة ايام او بضعة اسابيع – فقط استمر في التدريب دون ملل.
رابع تدريب – تعلم كيف تركز سمعك
الان انت يمكنك الاستماع بوضوع باستخدام سماعتك الطبية و يمكنك التواصل مع الآخرين في كافة المواقف الصعبة. في هذا التدريب ستستمر في التركيز و الانتباه, لانه في المواقف الصعبة التي تتميز بالضوضاء و الاصوات العالية حتى الاشخاص الذين لا يعانون من ضعف سمع يجدوا صعوبة في الاستماع للاصوات الذين يريدون الاستماع لها و الاصوات الذين لا يريدون الاستماع لها. لذلك يجب ان تدرب نفسك ان تركز على الاصوات التي تريد الاستماع لها و ان لا تركز على الاصوات التي لا تريد الاستماع لها.