Dr Ahmed Nageh

Dr Ahmed Nageh Gastroenterology, Hepatology and Endoscopy Consultant
(6)

عيد سعيد على كل اهل مصر و الأمة العربيةكل سنة و انتم طيبين
31/03/2025

عيد سعيد على كل اهل مصر و الأمة العربية
كل سنة و انتم طيبين

لقطات من حفل افتتاح المؤتمر العالمى للجمعية العلمية لبحوث الجهاز الهضمى و المناظير برئاسة ا.د. احمد ناجح و تكريم العديد ...
06/10/2024

لقطات من حفل افتتاح المؤتمر العالمى للجمعية العلمية لبحوث الجهاز الهضمى و المناظير برئاسة ا.د. احمد ناجح و تكريم العديد من خبراء الجهاز الهضمى منن دول مختلفة من اليابان، انجلترا، المانيا، ايطاليا و فرنسا
و قد شرفنا بحضور الافتتاح نقيب أطباء مصر
ا.د. ابراهيم مصطفى رئيس الجمعية المصرية للكبد و الجهاز الهضمى
لواء دكتور هشام شاهين قائد المستشفى الايطالى العسكرى
و لفيف من أساتذة الجامعات المصرية المختلفة

Big shout out to my newest top fans! 💎 Doaa HamedDrop a comment to welcome them to our community,
28/09/2024

Big shout out to my newest top fans! 💎 Doaa Hamed

Drop a comment to welcome them to our community,

ا.د. احمد ناجح رئيس الجمعية العلمية لبحوث الجهاز الهضمى و المناظير يستقبل الأسطورة الحية فى عالم المناظير ا.د. ياماموتو ...
17/09/2024

ا.د. احمد ناجح رئيس الجمعية العلمية لبحوث الجهاز الهضمى و المناظير يستقبل الأسطورة الحية فى عالم المناظير ا.د. ياماموتو نائب رئيس الجمعية اليابانية للمناظير و ذلك فى المؤتمر الدولى الثالث الذى يترأسه و يستضيف فيه مجموعة من أهم خبراء الجهاز الهضمى و المناظير فى العالم من اليابان و فرنسا و ايطاليا و انجلترا و المانيا مع تدريب لعد. كبير من أطباء الجهاز الهضمى على مختلف تقنيات المناظير

03/08/2024

ينصح الدكتور / احمد ناجح استشارى اول الكبد والجهاز الهضمى بـ5 خطوات ضرورية يرى أنها تحمي الصحة من متاعب كبرى:

الحركة: لأن القيام بنشاط بدني على نحو منتظم يجعل الجهاز الهضمي يقوم بعمله على نحو أفضل، فيتفادى الإمساك والحرقة والانتفاخ.
ولا تقف منافع الرياضة عند الوقاية من اضطرابات الجهاز الهضمي فقط، بل تحول دون زيادة الوزن المسؤولة عن عدد كبير من الأمراض.

شرب الماء: ضروري للغاية لأنه يساعد على أداء وظائف حيوية في جسم الإنسان من قبيل امتصاص العناصر المغذية والتخلص من الفضلات.
وبحسب تقديرات أكاديمية التغذية وعلم نظم التغذية، فإن المرأة تحتاج إلى 11.5 أكواب من الماء في اليوم الواحد، بينما تصل حاجة الرجل إلى 15.5 أكواب.

ويحذر الخبراء من أن شرب الماء يجب أن يتم على فترات خلال اليوم، لأن شرب كمية كبيرة دفعة واحدة يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ.

الأطعمة المعالجة: يُستحب الابتعاد عن الوجبات المحضرة والمجمدة سلفا قدر الإمكان مثل البيتزا، لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكر المصفى في العادة.
ومن شأن هذه النسبة العالية من السكر المصفى أن تؤدي إلى حدوث التهاب في الجهاز الهضمي لدى الإنسان، فيما ينصح الخبراء بتناول أغذية طازجة مثل الخضار والفواكه، نظرا لما تحتوي عليه من مواد مضادة للأكسدة، وتساعد على تقليل الالتهاب.

التركيز على الألياف: الموجودة في أغذية مثل الفواكه والحبوب الكاملة، لأنها غنية بعناصر غذائية تعزز أنواعا مفيدة من البكتيريا في الجهاز الهضمي.
وينصح الخبراء بكمية ألياف تتراوح بين 25 و38 غراما من الألياف في اليوم الواحد، لأنها تعين على طرح فضلات الجسم بسهولة ومرونة.

أخذ قسط كاف من النوم: ضروري للغاية، لأن هذه الراحة تضمن عدم اختلال التوازن الموجود في بكتيريا الجهاز الهضمي.
ومن شأن تناول قدر كاف من الألياف أن يعود بنفع أكبر على التواصل الذي يحدث في الجسم بين الدماغ والجهاز الهضمي.

وينصح الدكتور / احمد ناجح استشارىاول الكبد والجهاز الهضمى بـ5 خطوات ضرورية يرى أنها تحمي الصحة من متاعب كبرى:الحركة: لأ...
03/08/2024

وينصح الدكتور / احمد ناجح استشارىاول الكبد والجهاز الهضمى بـ5 خطوات ضرورية يرى أنها تحمي الصحة من متاعب كبرى:

الحركة: لأن القيام بنشاط بدني على نحو منتظم يجعل الجهاز الهضمي يقوم بعمله على نحو أفضل، فيتفادى الإمساك والحرقة والانتفاخ.
ولا تقف منافع الرياضة عند الوقاية من اضطرابات الجهاز الهضمي فقط، بل تحول دون زيادة الوزن المسؤولة عن عدد كبير من الأمراض.

شرب الماء: ضروري للغاية لأنه يساعد على أداء وظائف حيوية في جسم الإنسان من قبيل امتصاص العناصر المغذية والتخلص من الفضلات.
وبحسب تقديرات أكاديمية التغذية وعلم نظم التغذية، فإن المرأة تحتاج إلى 11.5 أكواب من الماء في اليوم الواحد، بينما تصل حاجة الرجل إلى 15.5 أكواب.

ويحذر الخبراء من أن شرب الماء يجب أن يتم على فترات خلال اليوم، لأن شرب كمية كبيرة دفعة واحدة يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ.

الأطعمة المعالجة: يُستحب الابتعاد عن الوجبات المحضرة والمجمدة سلفا قدر الإمكان مثل البيتزا، لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكر المصفى في العادة.
ومن شأن هذه النسبة العالية من السكر المصفى أن تؤدي إلى حدوث التهاب في الجهاز الهضمي لدى الإنسان، فيما ينصح الخبراء بتناول أغذية طازجة مثل الخضار والفواكه، نظرا لما تحتوي عليه من مواد مضادة للأكسدة، وتساعد على تقليل الالتهاب.

التركيز على الألياف: الموجودة في أغذية مثل الفواكه والحبوب الكاملة، لأنها غنية بعناصر غذائية تعزز أنواعا مفيدة من البكتيريا في الجهاز الهضمي.
وينصح الخبراء بكمية ألياف تتراوح بين 25 و38 غراما من الألياف في اليوم الواحد، لأنها تعين على طرح فضلات الجسم بسهولة ومرونة.

أخذ قسط كاف من النوم: ضروري للغاية، لأن هذه الراحة تضمن عدم اختلال التوازن الموجود في بكتيريا الجهاز الهضمي.
ومن شأن تناول قدر كاف من الألياف أن يعود بنفع أكبر على التواصل الذي يحدث في الجسم بين الدماغ والجهاز الهضمي.

وينصح االدكتور /احمد ناجح بـ5 خطوات ضرورية يرى أنها تحمي الصحة من متاعب كبرى:الحركة: لأن القيام بنشاط بدني على نحو منتظ...
03/08/2024

وينصح االدكتور /احمد ناجح بـ5 خطوات ضرورية يرى أنها تحمي الصحة من متاعب كبرى:

الحركة: لأن القيام بنشاط بدني على نحو منتظم يجعل الجهاز الهضمي يقوم بعمله على نحو أفضل، فيتفادى الإمساك والحرقة والانتفاخ.
ولا تقف منافع الرياضة عند الوقاية من اضطرابات الجهاز الهضمي فقط، بل تحول دون زيادة الوزن المسؤولة عن عدد كبير من الأمراض.

شرب الماء: ضروري للغاية لأنه يساعد على أداء وظائف حيوية في جسم الإنسان من قبيل امتصاص العناصر المغذية والتخلص من الفضلات.
وبحسب تقديرات أكاديمية التغذية وعلم نظم التغذية، فإن المرأة تحتاج إلى 11.5 أكواب من الماء في اليوم الواحد، بينما تصل حاجة الرجل إلى 15.5 أكواب.

ويحذر الخبراء من أن شرب الماء يجب أن يتم على فترات خلال اليوم، لأن شرب كمية كبيرة دفعة واحدة يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ.

الأطعمة المعالجة: يُستحب الابتعاد عن الوجبات المحضرة والمجمدة سلفا قدر الإمكان مثل البيتزا، لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكر المصفى في العادة.
ومن شأن هذه النسبة العالية من السكر المصفى أن تؤدي إلى حدوث التهاب في الجهاز الهضمي لدى الإنسان، فيما ينصح الخبراء بتناول أغذية طازجة مثل الخضار والفواكه، نظرا لما تحتوي عليه من مواد مضادة للأكسدة، وتساعد على تقليل الالتهاب.

التركيز على الألياف: الموجودة في أغذية مثل الفواكه والحبوب الكاملة، لأنها غنية بعناصر غذائية تعزز أنواعا مفيدة من البكتيريا في الجهاز الهضمي.
وينصح الخبراء بكمية ألياف تتراوح بين 25 و38 غراما من الألياف في اليوم الواحد، لأنها تعين على طرح فضلات الجسم بسهولة ومرونة.

أخذ قسط كاف من النوم: ضروري للغاية، لأن هذه الراحة تضمن عدم اختلال التوازن الموجود في بكتيريا الجهاز الهضمي.
ومن شأن تناول قدر كاف من الألياف أن يعود بنفع أكبر على التواصل الذي يحدث في الجسم بين الدماغ والجهاز الهضمي.

23/07/2024

المؤتمر الدولى الثالث لجمعية GREATS برئاسة ا.د. احمد ناجح
المؤتمر من أكبر و اقوى مؤتمرات الجهاز الهضمى فى مصر و الشرق الأوسط
كورسات تدريبية مختلفة لكل أطباء الكبد و الجهاز الهضمى و الجراحة و الحميات

حرقة المعدة هي الشعور بألم أو حرق في وسط الصدر، ويعد حرقان المعدة أحد الأعراض الشائعة للعديد من المشكلات الصحية المختلفة...
23/06/2024

حرقة المعدة هي الشعور بألم أو حرق في وسط الصدر، ويعد حرقان المعدة أحد الأعراض الشائعة للعديد من المشكلات الصحية المختلفة، وأهمها الحمض والارتجاع المعدي المريئي. كما يمكن أن تحدث حرقة المعدة عند الحامل بشكل طبيعي نتيجة لنمو الجنين.
وتستمر حرقة المعدة من بضع دقائق إلى ساعات، والذي يتم عادةً علاجها في المنزل باستخدام أدوية حموضة المعدة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية. ولكن إن حرقان المعدة المستمر لأكثر من ذلك أو الذي يحدث بشكل متكرر يمكن أن يدل على وجود مشكلة صحية تستدعي زيارة الطبيب.
كما أنه عادة ما يزداد حدوث حرقة المعدة بعد الأكل، وخاصة في حال استلقى المريض فوراً بعد تناول الأكل.
___________________________
للحجز و الاستفسار: 01065500756

حرقة المعدة هي ألم حارق في الصدر، ويزداد الألم سوءًا غالبًا بعد الأكل أو في المساء أو عند الاستلقاء أو الانحناء.لا تستدع...
14/05/2024

حرقة المعدة هي ألم حارق في الصدر، ويزداد الألم سوءًا غالبًا بعد الأكل أو في المساء أو عند الاستلقاء أو الانحناء.
لا تستدعي حرقة المعدة القلق كما أن معظم الأشخاص يمكنهم السيطرة على الانزعاج الناتج عن حرقة المعدة من خلال تغيير نمط حياتهم.

؛ ولكن ! متى تزور الطبيب؟
قد تكون حرقة المعدة المستمرة أو التي تحدث بشكل متكرر عرضاً او دلالة علي الألتهاب أو تقرحات المريء.
-لذا حدد موعدًا مع الطبيب في الحالات التالية:

- استمرار حرقة المعدة أكثر من مرتين في الأسبوع.
- استمرار ظهور الأعراض رغم استخدام مضات الحموضه او غيرها.
- إذا كنت تفقد الوزن بسبب ضعف الشهية أو صعوبة في تناول الطعام.
- إذا كان لديك غثيان أو قيء مستمر.
- او تعاني من صعوبة في البلع.

؛ كما يمكن الوقاية من حرقة المعدة والتخفيف منها بأتباع التعليمات التالية:
- الإقلاع عن التدخين.
-تجنب تناول وجبات دسمة كبيرة من الطعام.
- عدم الذهاب إلى الفراش بعد تناول الأكل مباشرة، حيث ينصح بتناول وجبات الطعام قبل الاستلقاء بساعتين إلى ثلاث ساعات على الأقل.
-الحفاظ علي وزن صحي.
-تجنب ارتداء الملابس الضيقة.
-تجنب المشروبات التي تزيد من حموضة المعدة مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازيه.
___________________________

للحجز و الاستفسار: 01065500756 - 034266442

#الجهاز #العلاج #الاسكندرية #صحة #صحتك #امراض #الدكتور #اكسبلور #ترند

نصايح الدكتور / احمد ناجح 1. التدخين 🚬 : النيكوتين اللي في السجاير بيستهلك نسبة أكسجين كبيرة من اللي بتحتاجها الجسم عشان...
06/05/2024

نصايح الدكتور / احمد ناجح

1. التدخين 🚬 : النيكوتين اللي في السجاير بيستهلك نسبة أكسجين كبيرة من اللي بتحتاجها الجسم عشان عملية الهضم وده بيسمح للجسم امتصاص المواد المسرطنة أكثر من المعتاد ووفقا لبعض الدراسات، التدخين مباشرة بعد الأكل بيساوي تدخين 10 سيجارات في وقت واحد وبالإضافة لده بتزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة وسرطان الأمعاء.

2. أكل الفواكه 🍎🍉 : الفاكهة بعد الاكل ممكن تسبب مشاكل صحية زي عسر الهضم، حرقة المعدة والتجشؤ عشان كده من الأفضل تناولها قبل وجبة الأكل.

3. النوم 😴 : أجرت كلية الطب في جامعة إيوانينا دراسة أثبتت أن الناس الذين انتظروا فترة أطول من الوقت للذهاب إلى الفراش بعد تناول وجبة، كانوا أقل عرضة لخطر السكتة الدماغية عشان كده لازم تستنوا بعد الأكل كام ساعة قبل أما تناموا.

4. الاستحمام 🚿 : بعد الأكل معدتك بتحتاج إمدادات أكبر من الدم لهضم الطعام بشكل صحيح وأثناء الاستحمام تدفق الدم بيتم توجيهه لليدين والساقين وده بيضعف الجهاز الهضمي وبالتالي بيؤدي إلى آلام في المعدة.

5. شرب الشاي ☕ : الشاى بعد الأكل يمكن أن يؤدي إلى انخفاض 87٪ من امتصاص الحديد اللي ممكن يؤدي إلى فقر الدم، وفقدان الشهية، والدوخة، وألم في الصدر، والضعف والتعب الشديد.

نصايح للحفاظ على الجهاز الهضمي:1-الحد من تناول الأطعمة الدهنية ...2-اختر اللحوم الخالية من الدهون ...3-شرب مقدار كافِ من...
05/05/2024

نصايح للحفاظ على الجهاز الهضمي:
1-الحد من تناول الأطعمة الدهنية ...
2-اختر اللحوم الخالية من الدهون ...
3-شرب مقدار كافِ من الماء ...
4-تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية ...
5-مضغ الطعام بطريقة صحيحة ...
6-أداء التمارين الرياضية بانتظام ...
7-الابتعاد عن التوتر والقلق ...
8-تناول الطعام في الاوقات المناسبه

Address

Alexandria

Opening Hours

Monday 5pm - 9pm
Tuesday 5pm - 9pm
Wednesday 5pm - 9pm
Saturday 5pm - 9pm
Sunday 5pm - 9pm

Telephone

01065500756

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Ahmed Nageh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category