مركز الفجر للعلاج الطبيعي والتخسيس

27/12/2023

بمناسبة السنة الجديدة قررنا نعمل
تخفيض ع جهاز الشوك ويف لعلاج الشوكة العظمية
ودا لمدة اسبوع يبدأ من بكرة 💪🏻

23/12/2023

ما هو خشونة الركبة

خشونة الركبة هي صعوبة في تحريك مفصل الركبة بسبب التعرض لإصابة أو التهاب فيه، وتتفاوت شدة خشونة الركبة عند المرضى بشكلٍ كبير، فقد يعاني البعض من ألم بسيط والشعور بعدم الراحة، بينما يعاني البعض الآخر ألماً شديداً يصعب معه الوقوف والمشي.

يزداد ألم خشونة الركبة بعد الجلوس لفترة طويلة، أو عند بداية الحركة، أو في الصباح عند الاستيقاظ

23/12/2023

18/12/2023

علاج شوكة الكعب بالموجات التصادمية

يعد اللجوء إلى العلاج بالموجات التصادمية من الطرق الحديثة والتي أثبتت فاعلية كبيرة في علاج الكثير من الأمراض، والتي يأتي على رأسها الشوكة العظمية، حيث يتم علاجها بدون اللجوء إلى التدخل الجراحي، الجدير بالذكر أن المريض لا يحتاج للتخلص من الشوكة العظمية سوى عمل عدة جلسات يحددها الطبيب المختص على جهاز الشوك ويف، الجدير بالذكر أن المريض يشعر بالتحسن مع اول جلسة ويستمر التحسن مع مرور الوقت

18/12/2023

ما هو جهاز الشوك ويف

يعد جهاز الشوك ويف واحداً من أفضل البدائل الغير جراحية في علاج الكثير من الأمراض، فهو عبارة عن نوعًا من أنواع الموجات ذات التردد العالي جدًا، وتتكون عند تحرك جسم في الهواء بسرعة أكبر من سرعة الموجات الصوتية، وتستخدم في العلاج الطبيعي لعلاج الكثير من المشاكل المختلفة، حيث يعتمد العلاج على مركز الألم نفسه مما يحفز على الشفاء سريعًا

18/12/2023

ما هي الشوكة العظمية وعلاجها

الشوكة العظمية هي عبارة عن ترسبات من الكالسيوم موجودة تحت عظم الكعب عندما يكون هناك احتكاك شديد أو ضغط واقع على الكعب، وتتسبب الشعور بوجود ألم أسفل القدم وحول الكعب، وذلك نتيجة للإصابة بالالتهاب في الأنسجة التي تربط أصابع القدم بالكعب، الجدير بالذكر أنها غالباً ما تحدث نتيجة للزيادة في الوزن، وغالباً ما تصيب العدائيين، وقد يستدعي علاجها في بعض الحالات التدخل الجراحي

مسمار الكعب

ما هو مسمار الكعب ؟

هو عبارة عن نتوء عظمي في النسيج العضلي اللين لكعب القدم .

الاعراض :

v يعاني المصاب بالمهماز العقبي من الم في عقب القدم و خاصة عند المشي على ارضية صلبة ، محدثاً صعوبة في المشي .

v كما يكون هناك إيلام عند الضغط على اسفل الكعب اثناء الفحص الطبي .

v لا يعاني كثير من المصابين بالمهماز العقبي من أية اعراض او آلام .

الاسباب المؤدية لحدوث المهماز العقبي :

v يعود سبب تكوّن هذه النتوءات العظمية الى زيادة الضغط الحاصل على النسيج اللين المغطّي للعقب لأسباب عديدة منها زيادة الوزن .

v كما يمكن ان تحدث النتوءات كمضاعفات لإصابة العقب برضوض او ما شابهها .

v تزداد نسبة التعرض لتكون النتوءات العقبية عند ممارسة الجري و الهرولة بالمقارنة مع المشي العادي و إن كثر ، كما تزداد مع الوقوف الطويل و المتكرر

الوقاية :

v يمكن الوقاية من تكون النتوءات العظمية العقبية بالإقلال قدر الامكان من النشاطات التي يعتقد انها تزيد من فرصة حدوثها ، كما يُنصح بلبس الاحذية اللينة و المريحة و الابتعاد عن الاحذية ذات الكعوب العالية

العلاج :

v وضع واقيات للكعب داخل الحذاء لتقليل الضغط على اسفل الكعب ، و تكون على شكل حدوة الحصان .

v يمكن استعمال كمادات من الماء البارد او الثلج موضعياً لتخفيف الالم في حالة كونه شديداً ، و ذلك لمدة ربع ساعة مرتين الى ثلاث مرات يومياً .

v استعمال مسكنات للألم كالباراسيتامول او الاسبرين او الايبوبروفين .

v تجنب الوقوف الطويل و المشي عند زيادة حدة الالم ، و عند بدء العلاج

v يحتاج بعض المصابين الى حقن ستيرويدية موضعية في المنطقة الملتهبة لتخفيف حدة الالتهاب ومن ثم تقليل الالم .

v يحتاج عدد قليل من المرضى المصابين بالنتوءات العظمية العقبية لإزالتها جراحياً في حالة عدم استجابتها لطرق العلاج السابقة