Notes to Go د/ وائل مرتجي

20/12/2024

باقي يومين ونتقابل لايف في نادي الأطباء يوم الأحد الساعة 6 مساء
علشان ترتاح لازم قلبك يكون مرتاح ❤️♥️❤️

19/12/2024

إن شاء الله تكون موضوعات شيقه ومفيده لصحه كل أم

هيكون معانا في المؤتمر صيدلي / ناردين ابراهيم هتكون معانا في اي استشارة خاصة بعلم الفارما والعلاج واى شئ يخص بالشعر والبشرة ...
مستنيكم في مؤتمر مامى كابسول 3 بنادى الاطباء يوم الاحد القادم من 6 الى 9 م
الدعوة عامة ومجانية فقط احصل على دعوتك من الاماكن اللي فى البوست ده
https://www.facebook.com/photo?fbid=1033597522113811&set=a.430456829094553

15/12/2024

الأحد ٢٢ ديسمبر نتقابل في نادي الأطباء باسيوط


إزاي تحمي قلبك
نصائح سريعه للأم #قلب #الأسرة

22/12/2023

ذاكره التذوق....
يحتفظ الطفل بعشق خاص لكل طعم تذوقه خلال عامه الأول لذلك ينصح الخبراء بأن يتذوق الطفل في السنة الأولى من بعد الشهر الرابع أكبر عدد ممكن من أنواع الطعام وبالطبع الغذاء الصحي كالخضروات والفاكهة الطازجة وليس الأكلات المحفوظة أو شديدة الحلاوة ولا الأطعمة الحريفه.

17/11/2023

الجهاز الهضمي للإنسان البالغ يحتفظ بانزيمات مختصة بهضم اللاكتوز (السكر الموجود في اللبن) بينما الانزيم ده في باقي الثدييات موجود فقط في مرحلة الطفولة وأثناء فترة الرضاعة ويختفي مع الفطام.
الصفة البسيطة دي منحت الإنسان الفرصة أنه يستفيد بالقيمة الغذائية للألبان ومنتجاتها في جميع المراحل العمرية. الألبان مش مجرد غذاء متكامل لكن بتمنح الإنسان سعرات حرارية عالية تساعده على تحمل برودة الطقس في بلاد أوروبا الشمالية ولا يفقد نشاطه في فصل الشتاء البارد (بل ربما يتخلص من خمول المناطق الحارة التي تميز بعض سكان افريقيا).
تفاصيل صغيرة جداً تشهد لوجود خالق عظيم ومبدع.

Check out Wael Mortagy's Story.

08/11/2023

الماء النظيف حق لكل إنسان وليس امتياز لفئه عن أخري 😥😥
الماء النظيف حق لكل إنسان وليس امتياز لفئه عن أخري 😥😥
الماء النظيف حق لكل إنسان وليس امتياز لفئه عن أخري 😥😥

Extreme weather can interrupt or destroy water and sanitation leading to an increase in disease in already suffering communities.

07/11/2023

التريند دلوقت إنك تعمل عدم متابعة🫣 لأي شخص مشهور لو شعرت أنه مش صاحب مبادئ🤡
خطوات كويسه 👍👍👍 ومؤثرة جداً.
لكن لازم نفكرك بصاحبك🫂🤔 اللي لازم تتابعه 👣دايما.... لازم تتابع السكر بالدم لو أنت مريض سكر علشان تطمن وتعيش بصحة💪✌️ وعافية 🥰🥰🥰

09/10/2023

ماذا يحدث عندما نتناول السكريات البسيطة بكثرة