د/ وليد رضا عاشور - استشاري المخ والأعصاب

  • Home
  • Egypt
  • Az Zagazig
  • د/ وليد رضا عاشور - استشاري المخ والأعصاب

د/ وليد رضا عاشور - استشاري المخ والأعصاب الأستاذ الدكتور/ وليد رضا عاشور
- دكتوراه واستشاري أول المخ والأعصاب
- أستاذ المخ والأعصاب جامعة الزقازيق
الزقازيق 01226020777

نصائح بسيطة لتقوية الذاكرة و التركيز عيادة المخ والأعصاب ا. د وليد رضا عاشور الزقازيق 01226020777
27/11/2025

نصائح بسيطة لتقوية الذاكرة و التركيز
عيادة المخ والأعصاب
ا. د وليد رضا عاشور
الزقازيق 01226020777

كل سنة و المصريين و قواتهم المسلحة بخير
06/10/2025

كل سنة و المصريين و قواتهم المسلحة بخير

ماتخليش حاجة تسحب طاقتك و حيويتك🌿🌿🌿عيادة المخ والأعصاب أ.د وليد رضا عاشورأستاذ و استشاري أول طب المخ والأعصاب كلية الطب ...
05/10/2025

ماتخليش حاجة تسحب طاقتك و حيويتك
🌿🌿🌿
عيادة المخ والأعصاب
أ.د وليد رضا عاشور
أستاذ و استشاري أول طب المخ والأعصاب
كلية الطب جامعة الزقازيق
الزقازيق شارع فاروق ناحية المحطة برج القصر الأبيض أعلي ماركت بيم الدور الاول علوي
☎️ 01226020777
☎️ 0552274080

15/08/2025

النوم بطريقة غير صحيحة من أهم أسباب آلام الرقبة المزمنة
اعرف وضعية النوم الصحية للوقاية من ألم الرقبة
عيادة المخ والأعصاب
أ.د وليد رضا عاشور
الزقازيق 01226020777

النوم المريح لفترة كافية من أهم أسباب راحة الظهر. اعرف أهم ٣ وضعيات للنوم لتخفيف ألم الظهرعيادة أ.د.وليد رضا عاشورأستاذ ...
20/07/2025

النوم المريح لفترة كافية من أهم أسباب راحة الظهر. اعرف أهم ٣ وضعيات للنوم لتخفيف ألم الظهر
عيادة أ.د.وليد رضا عاشور
أستاذ و استشاري أول طب المخ والأعصاب.
الزقازيق.
01226020777

ناس كتير بتشتكي من آلام الظهر.قبل ما ناخد أدوية ياريت نجرب العادات الصحية لتخفيف الألم.عيادة أ.د.وليد رضا عاشورأستاذ و ا...
09/07/2025

ناس كتير بتشتكي من آلام الظهر.
قبل ما ناخد أدوية ياريت نجرب العادات الصحية لتخفيف الألم.
عيادة أ.د.وليد رضا عاشور
أستاذ و استشاري أول طب المخ والأعصاب.
الزقازيق.
01226020777

كل عام وانتم جميعاً بخير. عيد أضحي سعيد 🎈
06/06/2025

كل عام وانتم جميعاً بخير. عيد أضحي سعيد 🎈

التهاب الأعصاب الطرفية: الألم الخفي اللي ممكن يعطل حياتك... متسكتش عليه!⚠️👇التهاب الأعصاب الطرفية مش بس وخز أو خدر بسيط…...
02/06/2025

التهاب الأعصاب الطرفية: الألم الخفي اللي ممكن يعطل حياتك... متسكتش عليه!⚠️👇
التهاب الأعصاب الطرفية مش بس وخز أو خدر بسيط… ده ممكن يقلب حياتك رأسًا على عقب لو أهملناها.
أسباب التهاب الأعصاب الطرفية:👇
- مرض السكري (أشهر سبب).
- نقص فيتامين ب12 أو مجموعة فيتامينات ب.
- التدخين.
- أمراض الكلى والكبد المزمنة.
- أمراض المناعة الذاتية (زي الذئبة والروماتويد).
- العدوى الفيروسية أو البكتيرية.
-تناول أدوية معينة لفترات طويلة (زي أدوية السرطان).
- التعرض للسموم (كحوليّات، مواد كيميائية).
- إصابات الأعصاب نتيجة حوادث أو جروح.

أعراض التهاب الأعصاب الطرفية:⚠️👇

- تنميل أو خدر في اليدين أو القدمين.
- وخز أو حرقان مؤلم.
- ضعف في العضلات أو صعوبة في تحريك الأطراف.
- فقدان الإحساس بالحرارة أو الألم.
- أحيانًا مشكلات في التوازن والمشي.

أنواع العلاج:👇
علاج السبب الرئيسي (زي ضبط سكر الدم لو كان السبب سكري).
- أدوية بيوصفها استشاري الأعصاب.
- جلسات علاج طبيعي لتقوية العضلات وتحسين التوازن.

- وصفات طبيعية مساعدة (مع العلاج وليس بديلًا):👇
شرب منقوع الزنجبيل أو الكركم (مضادات طبيعية للالتهاب).

- تدليك خفيف بزيت الزيتون الدافئ لتحسين الدورة الدموية.
(تحذير: أي وصفة طبيعية لازم تتفق عليها مع طبيبك خصوصًا لو عندك أمراض مزمنة.)

نصائح مهمة:👇✅️

- راقب مستوى السكر لو كنت مريض سكري.
- تناول أطعمة غنية بفيتامين ب مثل الكبدة، البيض، البقوليات.
- ابتعد عن التدخين والكحوليات لأنها تدمر الأعصاب.
- مارس رياضة خفيفة بانتظام لتحسين تدفق الدم للأطراف.
- حافظ على وزن صحي.

تحذيرات:⚠️👇
إهمال العلاج ممكن يؤدي إلى فقدان كامل للإحساس أو مضاعفات خطيرة مثل الجروح المزمنة وصعوبة الحركة.

لو حاسس بضعف شديد في أطرافك أو بدأت تقع أو تتعثر بسهولة، لازم تراجع طبيب فورًا.

الغذاء المساعد لصحة الأعصاب:👇
- فيتامين ب12 (موجود في اللحوم والبيض ومنتجات الألبان).
- مضادات أكسدة قوية (توت، فراولة، سبانخ).
- أحماض أوميجا 3 (سمك السلمون، الجوز، بذور الكتان).
---
ماتسيبش أعصابك تضعف قدام عينيك! العلاج المبكر يفرق كتير.
لو عايز تحمي نفسك وتحافظ على حياتك،
شارك المعلومة دي مع غيرك.

عيادة المخ والأعصاب
أ.د وليد رضا عاشور
أستاذ و استشاري أمراض المخ والأعصاب جامعة الزقازيق
01226020777

- شرب الماء بكميات كافية (من ٢ الي ٣ لتر ماء يومياً) ضروري في الجو الحار للحفاظ على ترطيب الجسم وتجنب الجفاف "الذي يسبب ...
26/05/2025

- شرب الماء بكميات كافية (من ٢ الي ٣ لتر ماء يومياً) ضروري في الجو الحار للحفاظ على ترطيب الجسم وتجنب الجفاف "الذي يسبب الصداع و جلطات المخ" خاصة مع ارتفاع درجة الحرارة وزيادة التعرق.
- يمكن تعويض السوائل المفقودة عن طريق شرب الماء أو المشروبات الطبيعية الأخرى، مثل العصائر، وتجنب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين أو السكر.
- يجب شرب الماء على فترات متساوية طوال اليوم، وليس دفعة واحدة.
- يجب زيادة الكمية عن ٣ لترات في الأيام شديدة الحرارة أو عند ممارسة الرياضة.
عيادة المخ والأعصاب
أ.د وليد رضا عاشور
أستاذ و استشاري أول أمراض المخ والأعصاب كلية الطب جامعة الزقازيق
01226020777
الزقازيق: شارع فاروق ناحية المحطة برج القصر الأبيض أعلي ماركت بيم الدور الاول

معظم الناس مايعرفوش إن التدخين مش بس بيسبب السرطان و أمراض القلب و الرئة لكن كمان بيسبب جلطات المخ بصورة كبيرة. انقذ نفس...
16/05/2025

معظم الناس مايعرفوش إن التدخين مش بس بيسبب السرطان و أمراض القلب و الرئة لكن كمان بيسبب جلطات المخ بصورة كبيرة. انقذ نفسك و انقذ أسرتك و امتنع عن التدخين في أسرع وقت.

عيادة المخ والأعصاب أ.د وليد رضا عاشور استاذ و استشاري أول أمراض المخ والأعصاب جامعة الزقازيق.العنوان الزقازيق شارع فارو...
10/05/2025

عيادة المخ والأعصاب
أ.د وليد رضا عاشور
استاذ و استشاري أول أمراض المخ والأعصاب جامعة الزقازيق.
العنوان الزقازيق شارع فاروق ناحية المحطة برج القصر الأبيض أعلي ماركت بيم الدور الاول 01226020777

ابعد عن أسباب آلام الرقبة في حياتك اليومية.عيادة المخ والأعصاب أ.د وليد رضا عاشور 01226020777أستاذ و استشاري أول المخ وا...
30/04/2025

ابعد عن أسباب آلام الرقبة في حياتك اليومية.
عيادة المخ والأعصاب
أ.د وليد رضا عاشور
01226020777
أستاذ و استشاري أول المخ والأعصاب

Address

أول شارع فاروق (بجوار المحطة)، القصر الأبيض، أعلي ماركت بيم. 020777, 0552274080, عيادة فيلل الجامعة أمام الغزاوي اعلي مركز الشرقية للعيون 0552358584
Az Zagazig
01226

Opening Hours

Monday 5pm - 9pm
Tuesday 5pm - 9pm
Wednesday 5pm - 9pm
Saturday 5pm - 9pm
Sunday 5pm - 9pm

Telephone

+201226020777

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د/ وليد رضا عاشور - استشاري المخ والأعصاب posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share