18/09/2025
🚶♂ مشيَتك مش مجرد حركة… دي مرآة لصحة جسمك
كتير من الناس بيفكروا إن طريقة المشي حاجة طبيعية ومش محتاجة متابعة، لكن الحقيقة إن أي خلل في مشيتك ممكن يكون علامة مبكرة على مشكلة في العمود الفقري، الحوض، أو المفاصل.
لو سبت الوضع من غير متابعة، جسمك بيتعوّد على الطريقة الغلط… وده ممكن يعمل ضغط مستمر على العضلات والعظام، ويسبب آلام مزمنة أو حتى تشوهات مع الوقت.
💡 العلاج الطبيعي والتأهيل مش رفاهية، هو وسيلة لإصلاح الخلل من البداية، تقوية العضلات، وتحسين التوازن عشان جسمك يشتغل بالطريقة الصح.
ابدأ من دلوقتي، قبل ما المشكلة تكبر… وخلي خطواتك دايمًا في الاتجاه الصحيح.
📍 العنوان: الزرقا – آخر كوبري المركز – مقابل مركز د. عمرو مجدي (الرفاعي للأسنان وصيدلية د. محمد العزب)
📞 للحجز أو الاستفسار (واتساب أو اتصال): 01127648954
#تأهيل #مفاصل
