05/04/2021
-ايه هو مرض تصلب الشرايين؟
مرض تصلب الشرايين هو عبارة عن ترسبات من الدهون (الكوليسترول) في الشرايين و خاصة الشرايين التاجية اللي بتغذي القلب و بيسبب ضيق او انسداد فيها وبكده الدم اللي بيغذي القلب هيقل.
-طب ايه هي اعراض تصلب الشرايين؟
1-الم شديد او حرقان بالصدر
2-ضيق في التنفس و نهجان
3-حرقة في المعدة احيانا و عرق
4-الم في الكتف او الذراع
-لو حسيت بالاعراض دي اعمل ايه؟
لازم فورا تزور اقرب مستشفي او تتصل بالاسعاف
و راجع دايما مع طبيب القلب و سارع بالكشف لان العلاج المبكر بيفرق.
-ازاي اتجنب الاصابه بالمرض دا؟
1-قلل الملح، وقلل الدهون وكتر من بالفواكه والخضراوات الغنيه بالالياف
2-ابتعد عن التدخين
3-مارس الرياضه او حتي المشي.
-تابع صفحة مركز المدينة للقلب و تابع صحة قلبك باستمرار ❤️.
