مركز الشناوى الطبى للنساء والتوليد

مركز الشناوى الطبى للنساء والتوليد المركز مجهز باحدث الاجهزه (إستقبال حالات الولاده ٢٤ سا?

من الناحية النظرية والعلمية، من المفترض أن لا يحدث حمل إلا بعد عودة الدورة الشهرية مرة أخرى بعد انتهاء مدة النفاس، خاصة ...
10/07/2021

من الناحية النظرية والعلمية، من المفترض أن لا يحدث حمل إلا بعد عودة الدورة الشهرية مرة أخرى بعد انتهاء مدة النفاس، خاصة في الستة أشهر الأولى بعد الولادة، يعود ذلك بسبب أن الدورة الشهرية لن تعود في أثناء الرضاعة الطبيعية، بحيث تعتبر النساء أن الرضاعة الطبيعية من إحدى وسائل منع الحمل، لذلك لا يستعملن أي وسيلة لمنع حدوث حمل آخر.
لكن يجب معرفتك أن عند عدم عودة الدورة الشهرية مرة أخرى وتوقفها، يترتب عليها عدم حدوث الإباضة وعلى بعض العوامل، ومن هذه العوامل اضطرابات النوم، والضغط العصبي، والمرض قد تختلف من امرإة لأخرى.

تتوقّف عودة الدورة الشهرية مرة أخرى، والذي يترتب عليها حدوث الإباضة على عدة عوامل، أهمها اضطرابات في النوم، الضغط والتوتر العصبي والأمراض التي تصاحب المرأة بعد فترة الولادة، وقد تختلف هذه الأعراض من امرأة إلى أخرى.

هل يحدث حمل في فترة النفاس؟

إن الرضاعة الطبيعية والهرمونات التي تصاحب إنتاج الحليب في العادة تمنع حدوث الإباضة. كما أثبتت الدراسات العلمية أنه لا يمكن حدوث إباضة قبل مرور 34 يوم بعد الولادة، بحيث إذا كنت لا ترضعين، فإن الإباضة في العادة لا تحدث قبل مرور ست أسابيع عن الولادة.

الرضاعة الطبيعية وعدم حدوث الحمل:

على الرغم من أن جميع الدراسات أكدت فاعلية الرضاعة الطبيعية في عدم عودة الدورة الشهرية مرة ثانية، إلا أن ذلك يتوقّف على بعض العوامل، وتشمل هذه العوامل ما يلي:

الرضاعة خلال فترة الليّل.

أن تكون الرضاعة من الثدي فقط، أي بدون استخدام الّلهايات والرضاعات.

أن يكون عمر الطفل اقل من 6 شهور.

الرضاعة على الأقل 6 مرات في اليوم.

أن تقوم الأم بعملية الرضاعة للطفل عند الطلب.

أن يكون مجموع الفترات التي تقضيها الأم في أثناء إرضاع الطفل على مدار اليوم 60 دقيقة على الأقل.

متى يمكن حدوث الحمل مرة أخرى؟

من الناحية الصحية يجب أن تنتظر الأم 12 شهر بين حالات الحمل، لأن هناك احتمالية حدوث الولادة المبكرة أو ولادة أطفال ذو وزن منخفض، والتي تزداد في الفترات التي تقل عن ست أشهر بين الولادة وحدوث حمل أخر.
الحملالتخطيط للحمل بعد النفاس.. هل يمكن الحمل قبل عودة الدورة الشهرية؟ 2021 مايو 16آخر تحديث محتويات الحمل بعد النفاس هل يحدث حمل في الأربعين بعد الولادة وقبل نزول الدورة؟ نصائح لتجنب الحمل بعد النفاس كثيرًا ما تُفاجأ الأم بالحمل مرّة أخرى بعد انقضاء فترة النفاس بمدة وجيزة، وقبل عودة الدورة الشهرية للنزول بانتظام، فهل يمكن أن يحدث حمل بعد الأربعين قبل عودة الدورة الشهرية لسابق عهدها؟ وكيف؟ اعرفي كل ما يخص الحمل بعد النفاس في هذا المقال. الحمل بعد النفاس من الممكن أن تجدي نفسكِ حاملًا بعد انتهاء فترة النفاس مباشرة، بل إنه قد يمكن للجسم بدء التبويض في وقت مبكر جدًا (من 4 أسابيع إلى 24 أسبوعًا بعد الولادة) ويعتمد ذلك بشكل كبير على معدل الرضاعة الطبيعية، وبالتأكيد طبيعة جسم الأم. هل يحدث حمل في الأربعين بعد الولادة وقبل نزول الدورة؟ إذا كانت الأم تُرضع طفلها طبيعيًا، فإن الرضاعة الطبيعية يُمكن أن تمنع حدوث الحمل بضعة أشهر بعد الولادة، إذ تؤخر نزول الدورة الشهرية نتيجة ارتفاع هرمون اللبن في جسم الأم. ومع ذلك، فلا يمكن الاعتماد على الرضاعة الطبيعية فقط كوسيلة لمنع الحمل، فعلى الرغم من أن الرضاعة الطبيعية المنتظمة تؤخر عودة الدورة الشهرية، فإن الجسم يمكنه أن يبدأ التبويض خلال الرضاعة، ويحدث الإخصاب والحمل مع عملية التبويض الأولى دون أن تلاحظي نزول الدورة الشهرية، لذا فإن احتمالية الحمل مرة أخرى تصبح قائمة بنسبة كبيرة حتى مع انتظام الرضاعة الطبيعية. نصائح لتجنب الحمل بعد النفاس لا تتناولي أي أنواع من حبوب منع الحمل دون الرجوع إلى طبيبكِ، فهناك أنواع تتعارض مع الرضاعة الطبيعية، وأنواع أخرى مناسبة للرضاعة ولا تؤثر فيها. اسألي طبيبكِ عن وسيلة مناسبة لمنع الحمل فور انقضاء فترة النفاس، إذا كنتِ ترغبين في تأجيل الحمل الثاني حتى التعافي من الولادة واستعادة جسمك لكامل عافيته. تجنبي الاعتماد على الرضاعة الطبيعية فقط كوسيلة لمنع الحمل، فهي فكرة غير محبذة وغير مضمونة على الإطلاق، بل يجب استخدام وسيلة مساعدة أخري كالحبوب أو اللولب أو الواقي الذكري. انتبهي، فربما يحدث الحمل وتعود خصوبتك إلى سابق عهدها، عندما تقللين عدد الرضعات اليومية لطفلك، في مرحلة إدخال الطعام اللين والصلب بعد عمر 6 أشهر، أو حال تقديم رضعات إضافية أو مكمّلة من الحليب الصناعي، وتصبح فرصة حدوث الحمل هنا أعلى، فيجب استخدام وسيلة وقاية للأمان. اتبعي تعليمات طبيبكِ بشأن وسيلة منع الحمل التي يصفها لكِ، مثل تغيير نوع الحبوب كل فترة، ومتابعة اللولب باستمرار من حين لآخر، وهكذا. تواصلي مع طبيبكِ فورًا حال شعوركِ بأي أعراض غريبة مثل آلام شديدة، نزيف دموي، عدم انتظام الدورة الشهرية، وغيرها. إذا كنتِ شديدة القلق بشأن الحمل مرة أخرى بعد النفاس، يمكنكِ الاستعانة بالواقي الذكري بالإضافة إلى وسيلة منع الحمل الأساسية التي تعتمدين عليها، لزيادة الاطمئنان والراحة لديكِ، وحتى لا يؤثر شعوركِ بالقلق الزائد بشكل سلبي في علاقتكِ بزوجك. اهتمي بالتغذية السليمة وتناول الخضراوات والفواكه، وممارسة التمارين الرياضية، وتناولي المكملات الغذائية التي يصفها لكِ طبيبكِ، حتى يستعيد جسمكِ عافيته سريعًا. اقرأئي أيضًا: أخطار الحمل بعد الأربعين على الأم والجنين والآن بعد أن عرفتِ أنه يمكن الحمل بعد النفاس قبل عودة الدورة الشهرية، لا تعتمدي على الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل، واسألي طبيبكِ على الوسيلة المناسبة لكِ، ولا تترددي في التحدث معه بشأن مخاوفكِ أو أفكاركِ أو تساؤلاتكِ خلال هذه الفترة، ولا تخجلي من طلب الدعم من المقربين لكِ حتى تمر هذه الفترة الحرجة

Found on Google from recapmag.com

من الاسئله الشائعة جدا وناس كتيرة بتسأل ايه هو الوقت المثالى بين كل حمل والثانى؟تشير بعض الأبحاث إلى الانتظار على الأقل ...
16/07/2020

من الاسئله الشائعة جدا وناس كتيرة بتسأل
ايه هو الوقت المثالى بين كل حمل والثانى؟
تشير بعض الأبحاث إلى الانتظار على الأقل من سنة و نصف إلى سنتين ، ولا نزيد عن 5 سنوات كوقت فاصل بين الحملين، للحد من خطر حدوث مضاعفات الحمل وغيرها من المشاكل التي يمكن أن تتعرض لها الأم والجنين

الغذاء الصحي في الحمل
09/07/2020

الغذاء الصحي في الحمل

اهم الخطوات اللي المفروض تجنبها الفتره الجايه للأم الحامل
30/05/2020

اهم الخطوات اللي المفروض تجنبها الفتره الجايه للأم الحامل

في هذه المقالة أقدم لك نصائح التغذية السليمة مع توضيح لأهم العناصر الغذائية المطلوبة وما هي المحاذير والممنوعات الواجب ت...
30/04/2020

في هذه المقالة أقدم لك نصائح التغذية السليمة مع توضيح لأهم العناصر الغذائية المطلوبة وما هي المحاذير والممنوعات الواجب تجنبها أثناء الحمل.

المرحلة الأولى من الحمل

ما قبل الحمل والأسبوعان الأول والثاني
تناولي غذاء متوازن وصحي وابتعدي عن الدهون والسكريات.
اهتمي بحمض الفوليك لزيادة معدل الخصوبة وحدوث الحمل
الأسبوع 3:
اهتمي بتناول حمض الفوليك وفيتامين ب :
حمض الفوليك وفيتامين ب من أهم العناصر الغذائية للتقليل من إصابة الجنين بأي عيوب خلقية أو تشوهات وتساعد على تكوين خلايا الدم الحمراء وكذلك تكوين الدماغ، ويمكنك تناولها في الخضراوات خاصة ذات الأوراق الخضراء والسبانخ والبازلاء والفاصوليا الخضراء والحبوب وكذلك اللبن والخبز الأسمر والأبيض والبرتقال.

الأسبوع 4
احرصي على تناول أحماض أوميغا 3
تعتبر أحماض أوميغا 3 (أوميجا 3) من الدهون الأساسية الهامة في فترة الحمل لتشكيل دماغ طفلك وجهازه العصبي والبصري تحديدًا، وتعتبر الأسماك الزيتية مثل السلمون والتونة والبوري والرنجة (الرنكة) والسردين مصادر جيدة لها، لكن لا يُنصح بتناولها أكثر من مرتين أسبوعيًا لتجنب الملوثات المائية ونسب الزئبق فيها، أما إن كنت نباتية فحفنة من المكسرات تغني عنها.

الأسبوع 5 – 8
العمل على مقاومة الغثيان والقيئ وتجنب الإرهاق

تناولي بعض النشويات لمحاربة الإرهاق والدوار مثل البطاطا و لتبوب الإفطار والحبوب الكاملة. تناولي على السرير وقبل النهوض قطعة من البسكويت قليل التحلية لتجنب الدوار والغثيان.
الأسبوع 8: الوحام

قاومي رغبتك في تناول المخللات والمثلجات وصوص البيستو والكاتشب وأي شيء من هذا القبيل.

الأسبوع 9 - 10:
اعملي على تخفيف الإمساك أثناء الحمل

تناولي كل ما يحتوي على الألياف الطبيعية والتي تساعد على تجنب الإمساك والتي توجد في الخبز الأسمر والردة والخضروات والفواكه بكل أنواعها وخاصة الورقية مثل الخس والجرجير وكذلك الأناناس والبطاطس والبطاطا والأرز.

الأسبوع 11:
تناولي حفنات من المكسرات وتحديدًا اللوز والكاجو لكن لتكن الأنواع غير المحمصة وغير المملحة.

الأسبوع 12:
تناولي قدر من الكالسيوم

احرصي على تناول اللبن يوميًا، لكن لا مانع من التركيز على بعض منتجات الألبان كل عدة أسابيع. تناولي المنتجات قليلة الدسم والغنية بالكالسيوم مثل اللبنة والزبادي والرائب، وتجنبي الأجبان عالية الدهون والأملاح.

الأسبوع 13:
لا تنسي المواد المضادة للأكسدة

تعتبر المواد المضادة للأكسدة من أهم المواد التي تساعدك على مقاومة العدوى مثل عدوى السعال ونزلات البرد، لذلك حاولي تناول الكثير منها في نظامك الغذائي والتي تتركز في كل ما يحتوي على فيتامين سي مثل الجوافة والفراولة والكيوي والأناناس والموالح والبروكلي والطماطم والتوت، وفيتامين إي مثل الجزر والأفوكادو والمانجو والمكسرات.

قائمة الأطعمة المحظورة أثناء الحمل
الكافيين والمشروبات الغازية
الحليب غير المبستر وأنواع الجبن غير المبسترة وغيرها من الأجبان الدهنية مثل الريكفورد وغيرها
البيض النيء
العصائر غير الطبيعية شديدة التحلية
الأغذية المحفوظة
الأسماك التي تحتوي على نسب عالية من الزئبق مثل القرش وغيرها
المأكولات المدخنة والنيئة مثل السوشي والسلمون المدخن وغيرها
اللحوم غير الناضجة أو نصف المطهوة
اللحوم الباردة كاللانشون والهوت دوج وغيرها
أطباق السلاطة المعلبة (يفضل المعدة في المنزل بعد غسلها جيدًا)
ما أفضل غذاء للحامل الحليب ومنتجات الألبان المختلفة تعتبر هذه الأغذية مصدراً ممتازاً للكلس المسؤول عن بناء الأسنان، والعظام، والأعصاب، والعضلات، وامتصاص فيتامين "ب 12"، وتنشيط الأنزيمات، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّ هذه المنتجات تحتوي على كميات كبيرة من الدهنيات، والبروتينات، والمعادن، والفيتامينات الضرورية لصحة الحامل وجنينها.

من الخطوات التي يجب أن تتبعها الحامل تحضيراً لولادةٍ سهلة وسريعة منها تطبيق بعض التمارين الرياضية التي تجعل الطفل في وضع...
09/03/2020

من الخطوات التي يجب أن تتبعها الحامل تحضيراً لولادةٍ سهلة وسريعة منها تطبيق بعض التمارين الرياضية التي تجعل الطفل في وضعية الولادة المثلى

تجنب ألم الولادة وأعد جسمك لولادة سهلة وسريعة من خلال التمارين التالية . تعمل هاته التمارين علي شد ودعم مرونة مفاصل الحوض لديك مما يمكنك من الولادة بسهولة . ...

05/01/2020

السؤال
1. أود أن أعرف ما هو سبب الرائحة "الغريبة" من الفرج. ليس لدي أي تعريف ما هو نوع الرائحة، ولكن منذ عام ونصف العام عندي رائحة لم تكن من قبل وهذا يقلقني.

2. دورة غير منتظمة، تقريبا كل 50 يوما، ولكن الدورة الأخيرة لم تظهر بالمرة. هناك بالفعل تأخر شهرين. أذكر أنني لا اخذ حبوب منع الحمل ولا أمارس الجنس، لذلك ليس هناك خوف من الحمل. لقد تم فحصي من قبل طبيب النساء، وأرسلني لإجراء الفحص المقطعي CT للمخ والغدة النخامية، وقال الطبيب أن الهرمونات طبيعية. أردت أن أعرف ما هي المشكلة.
الجواب


بالنسبة لسؤالك الأول، هل هناك أعراض أخرى غير الرائحة، مثل الحكة أو تغير في لون وكمية الافرازات ؟
قد تكون عدوى فطرية في المهبل، ولكنها عادة ما ترافق بحكة.
يمكن للبكتيريا المهبلية (Bacterial Vaginosis) أن تسبب لافرازات كريهة الرائحة فقط، من دون أعراض أخرى. هذا الوضع يزول بشكل عفوي عند ما يقرب من - 3/1 من النساء. فمن الضروري علاج النساء فقط مع الأعراض (مثل الحكة أو الألم)، أو النساء قبل إجراء عملية الإجهاض أو عملية جراحية في الرحم.
يفضل أن تتشاوري مع الطبيب النسائي الخاص بك. على أي حال، إذا لم يكن لديك أي اعراض أخرى فمن المرجح بانك مصابه ببكتيريا مهبلية (Bacterial Vaginosis - هذا ليس التهاب وانما تغيير فقط في انواع مجموعات البكتيريا المهبلية)، وكما ذكرت اذا لم تكن هناك أعراض أخرى فلا حاجة للعلاج.

بالنسبة للسؤال الثاني، الحالة التي تكون فيها الدورة الشهرية موجودة وتتوقف فجأة تسمى انقطاع الطمث الثانوي (Amenorrhea).
تتأثر الدورة بعوامل خارجية، وبالتالي قد يكون هناك حالة يحدث فيها "تخطي" دورة واحدة بدون أي معنى طبي. في المقابل، فان التوقف الطويل للدورة قد يكون علامة مسبقة لمشكلة طبية.

بعض الأسباب المحتملة لانقطاع الدورة الثانوي:
الأكثر شيوعا هي الحمل (يفضل التحقق في كل حال)
نقص في الهرمونات التي تفرزها الغدة النخامية (Hypothalamus) الأسباب المحتملة لهذا: اضطراب في الأكل مثل فقدان الشهية، الجهد البدني الكبير، التوتر النفسي، ولكن أيضا قد يحدث دون أي سبب معروف. يرافق بمستوى استراديول منخفض في مصل الدم.
بسبب وجود مشكلة في غدة في الدماغ (الغدة النخامية) المسؤولة عن إفراز البرولاكتين (الهرمون الذي ينظم إفراز الحليب من الثديين أثناء الرضاعة). على سبيل المثال، الورم الذي يفرز البرولاكتين ويسمى ورم برولاكتيني (Prolactinoma). يجب فحص مستوى البرولاكتين في الدم.
بسبب وجود نقص في نشاط الغدة الدرقية - حالة قصور الغدة الدرقية Hypothyroidism.
بسبب وجود مشكلة في المبيضين - بسبب حدوث تغيير في توازن الهرمونات الأنثوية - الذكريه لصالح الذكريه، على سبيل المثال متلازمة المبيض المتعدد الكيسات أو بداية انقطاع الطمث.

منقول

30/12/2019
دعاء تيسير الولادة
29/12/2019

دعاء تيسير الولادة

الوضعية الصحيحة لنوم الرضيع
27/12/2019

الوضعية الصحيحة لنوم الرضيع

اللهم ارنا من كرمك ورحمتك، وأخرج المولود سالما سليما عافيا متعافا لاشر فيه ولا ضر، اللهم واجعله من عبادك الصالحين وجنبه ...
24/12/2019

اللهم ارنا من كرمك ورحمتك، وأخرج المولود سالما سليما عافيا متعافا لاشر فيه ولا ضر، اللهم واجعله من عبادك الصالحين وجنبه الشيطان واجعله نصرة وذخرا وخيرا للاسلام والمسلمين والعالم أجمعين.

Address

Bani Mazar
61671

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز الشناوى الطبى للنساء والتوليد posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram