معمل جاما فرع الهلال Gamma Lab

18/04/2017

كتير أوي بتسمع جمله " أنا معرفشي أكل الأكل دلع" أو " معرفشى أكل من غير مخلل"
و طبعا المخلل حلو مفيش كلام, لكن كل حاجه لازم تكون بحساب، زي ما الملح مهم جدا للجسم لكن زيادته مضره جدا
وأهميته أنه يحتوي علي معدن الصوديم المهم للجسم فهو المسئول عن تنظيم التوازن المائي داخل وخارج الخلايا و عملية ضبط ضغط الدم، وبينظم عمل الجهاز الهضمي.
ولكن لما نأكله بنسبه أكتر من المسموح بيها وهي 2000 ملجم في اليوم ، أحنا كده بنأذي جسمنا وبنعرضه بخطر الأصابة بمرض أرتفاع ضغط الدم وأمراض الكلي. والاطباء بيسموه هو والسكر بالـسم الابيض
عشان كده لازم نراعي كميه الملح الي بناكلها، ولو بدأنا نحس بضغط دم مرتفع نعمل تحليل نسبه الصوديوم في الدم( Sodium Na Serum) عشان نطمن أكتر .
ومعلنا بتقولك كل براحتك بس فى نفس الوقت حافظ علي صحتك.

18/04/2017

فيتامين B12 الفيتامين الحاضر الغائب، كتير مننا ميعرفشي مدي أهمية فيتامين B12 للجسم وأن نقصه بيسبب مشاكل كتيره إحنا في غني عنها لو إهتمينا بنسبة وجود الفيتامين في جسمنا.
وأهميته للجسم هي:
- مكون رئيسي لكرات الدم الحمراء في الدم.
- يدخل في تكوين مادة "المايلين" و تعتبر غلاف الأعصاب.
وممكن نقصة يظهر في أعراض كتيره زي :
1.الشعور بالضعف والإجهاد.
2.الصداع .
3.سرعه نبضات القلب والتنفس.
4.تنميل الأطراف
5.التغيرات المزاجية والشعور بالإكتئاب.
6.ضعف الذاكرة وعدم القدرة على التركيز.
ونقص فيتامين B12 بسبب صعوبة إمتصاصه ليس قله تناولة ، ومن أسباب صعوبة إمتصاصة نقص إفراز حمض الهيدروكلوريك في المعدة، فيمنع هضم البروتينات المحتويه علي B12
وعلاجه بسيط عن طريق حقن أو كبسولات بيحددها الدكتور المختص بعد عمل تحليل نسبه فيتامين B12 في الدم.
ومعملنا بيوفرلك قائمة تحاليل تغطى كل جوانب الصحة العامة عشان تطمئن وتطمنا

31/03/2017

هنكررها تانى غدا السبت يسعدنا تشريفكم والاستفادة من الخصم من 10 ص الى 10 م

31/03/2017

حماية الكلي بتبدأ بشرب كميات كبيره من المياةل انها بتساعد فى تنضيف الكلي،
تعالوا نعرف مع بعض أزاي نحمي نفسنا من تكوين حصوات الكلى ؟
أولاً : الحصوات عباره عن كتل صلبه تتكون نتيجة ترسيب الأملاح والمعادن داخل الكلية. وفي البدايه يكون حجمها صغير ومع الوقت يزداد حجمها.
وممكن تتكون بسبب قلّة كمية البول الخارجة من الجسم وزيادة كمية المواد المكونة للحصى ،و الجفاف بسبب عدم شرب كميات كافية من الماء والسوائل.
وعشان تتجنب تكوينها من البدايه في نقطتين لازم نهتم بيهم:
أولا : شرب كمية كافية من الماء علي مدار اليوم، عشان نحافظ على مستوى تركيز السوائل والأِملاح بالجسم.
تانياً : المتابعه الدورية أول ما نبدأ نحس بألم في البول مع الم شديد من الظهر (عادة من جانب واحد)
أو تبول متكرر ومؤلم ، في الحاله دي لازم نعمل تحاليل البول .
ومعامل جاما بتنصحك تهتم بالكلي عشان هي مصفاه الجسم من كل السموم

29/03/2017

لسهر وقلة النوم ليهم أثار خطيرة على الصحة العامةممكن متكونش بتظهر فى الوقت القريب , لكن يقيناً هتظهر على المدى البعيد
تعالوا بينا نتعرف على اهم الأثار دى
أولا: الزاكرة
السهر وقلة النوم بيأثروا على القدرة على التعلم وصنع القرارت وترسيخ الزكريات فى الدماغ
ثانياً : ضغط الدم
السهر وقلة النوم بيزيد من الضغط الواقع على القلب
ثالثاً : الإكتئاب
يعتبر الاشخاص الذين يعانون من الارق اكثر عرضة للاكتئاب بمعدل 5 أضعاف
رابعاً : الجهاز المناعى
للسهر تأثير سلبى خطير علي عمل الجهاز المناعى لذلك تزيد فرصة الاصابة بالامراض
خامساً: العظام
يؤثر قلة النوم على كثافة الكالسيوم وعلى نخاع العظام مما يجعل الشخص أكثر عرضة لهشاشة العظام
====
حافظ على صحتك وغير نمط حياتك وإصحى بدرى وادى جسمك القسط الكافى من النوم فى المساء .. واعمل منشن لصاحبك كييف السهر :D

26/03/2017

مرض هشاشة العظام:
سمعت قبل كده عن المرض القاتل الصامت؟
هو مرض هشاشة العظام وسمي كده عشان المريض بيصاب به من غير ما يحس بأي أعراض ومبيعرفشي ألا في حالاته المتأخرة ، و بيحصل نتيجة أنخفاض معدل الكالسيوم في العظام فتتعرض للترقق والكسر بسهولة ، ويبدأ يأثر على حيوية المريض وتحرمة أن يمارس حياته الطبيعية .
ولان الوقايه أفضل من أي علاج وعشان كل ما عملنا التحاليل الخاصه بيه في أول المرض بتكون أستجابته للعلاج أحسن ، معملنا بتنصحك بإجراء مجموعة التحاليل دى - بشكل دورى - :-
- Ca (ionized)
- Para hormone
- Alkaline Phosphates
- DPD
- Osteocalcin
ولازم تبقا عارف ان علاج بيحتاج فتره طويله لأن ترسيب الكالسيوم في العظام يحتاج لفترة من الوقت

20/03/2017

احيانا لما بتخلع اسنانك ، أو تتخبط خبطه بسيطة ويحصل جرح صغير بيحصل نزيف متواصل بعدها ومبيتوقفش بسرعة
تعالوا نشوف اسباب النزيف المستمر دة وأزاي تعرف تتعامل معاه ؟
الطبيعي ان لما بتحصل اي أصابة في جدارالاوعية الدموية بيتجلط الدم للحد من النزيف ، والعملية دى بتم فى مدة زمنية معينة .
المشكلة بقا لو زادت المدة دى عن المعدل الطبيعي , هنا نقدر نقول ان الدم سيولته زائدة .
الحالات البسيطة ممكن نستخدم الثلج علي مكان النزيف عشان نساعده أن يتجلط بشكل أسرع ، لكن في الحالات المُستعصية واللى الدم فيها بيستمر فى النزيف لفترات طويلة لازم نستشير الدكتور المختص فوراً عشان يحدد لنا نوع سيولة الدم الموجودة وهل هى خطيرة ولا متوسطة ولا بسيطة , وعشان الدكتور يحدد بشكل دقيق بيطلب مجموعة تحاليل هى كالاتى :-
*صورة دم كاملة أو Complete Blood Count
*إختبار سرعة ترسيب كرات الدم الحمراء ( سرعة ترسب الدم )
E.S.R) Erythrocyte Sedimentation Rate)
*إختبارات قياس وقت تجلط الدم:
– وقت البروثرومبين (PT)
– وقت الثرومبوبلاستين (APTT)
– وقت النزف (BT)
معاملنا بتوفرلك التحاليل وبتتمنى ليك ولاسرتك افضل صحه.

08/03/2017

04/03/2017

اليكم نصائح للتغلب على شعورك الكسل ورغبتك فى #النوم حينما تتراكم عليك مهام العمل ومشاكله،

1- بالجلوس المريح
لا تمد رأسك إلى شاشة الكمبيوتر لتنظر إلى الأرقام والإيملات المرسلة فتلك الجلسة لا تريح الجسم لذلك قوم بفرد ظهرك على كرسي مريح الظهر لتتمكن من التنفس الجيد فهذا يساعد في إنعاش الحواس .

2- حركة بدنية
قوم ببعض الأنشطة الحركية بين الحين والآخر، كأن تقوم لتتناول القليل من #الماء من مكتب بعيد عن مكتبك .

3- تحدث مع الأخرين
فإجراء بعض المحادثات مع الأخرين تنشط ذهنك وتروح عن نفسك كنوع من الترفيه بين ساعات العمل الطويلة.

4- تناول #الماء
حيث انه يحتوى على نسبة رائعة من الأكسجين الذي يحتاجه الجسم للقيام بمهام التفكير والأنشطة الحركية وتنشط عقلك واعضائك

5- عمل تحاليل طبيه شامله
حيث تسبب الانيميا شعور ب الكسل و عدم النشاط

اخبرونا من منكم يشعر بالكسل فى اثناء اداء مهام العمل وحل مشاكله