د.فاتن سلامة طبيب بشرى استشارى التغذية العلاجية سمنه ونحافة وتغذية الاطفال

27/07/2025

بتخسي؟ مبروك!
بس فجأة… الدورة اتأخرت؟
المزاج مش ثابت؟

وجسمك بيقولك حاجة… وإنتِ مش سامعة؟

في الفيديو ده هنعرف إزاي الرجيم القاسي ممكن يلخبط هرموناتك ويأثر على صحتك الأنثوية بدون ما تاخدي بالك!
اسمعي جسمك… لأنه بيحبك أكتر من الميزان! 💗

#صحة #تغذية

22/07/2025

"السنة دي ناوي أخس… ناوي ألتزم… ناوي أتغير!"
عارفة الجملة دي؟ أكيد قلتيها قبل كده، وكل صيف… بتروحي وترجعي لنفس النقطة.

ليه ده بيحصل؟ وليه كل مرة مش بتكملي؟
في الفيديو ده، هنتكلم عن الغلطات المتكررة، وهقولك إزاي تبدأي صح…
وتخلي صيفك السنة دي مختلف فعلًا 💥

#صحة #تغذية

19/07/2025

شكر خاص علي الدعوة الكريمة من د . فاتن سلامه
رئيس رابطه أطباء التغذيه بالقليوبيه
لرابطة أطباء التغذية العلاجية بالبحيرة B C N A
للمشاركة بالمؤتمر كرئيس جلسه
بمؤتمر
El Beheira Pedia Forum
شكرا علي الدعوة الكريمة و يا رب دايما في تألق و نجاح

17/07/2025

التمرين تقيل… والعرق بيغرقك.
تخرج من الجيم حاسس إنك حرقت "كل اللي أكلته".

بس الحقيقة؟ العرق ≠ دهون!

في الفيديو ده، هتكشف أكبر خرافة في عالم الحرق، وهتعرف إيه فعلاً بيخلي جسمك يحرق دهون، مش بس مية.
مستني إيه؟ اتفرج للآخر وانقذ مجهودك من المفاهيم الغلط!

#صحة #تغذية

14/07/2025

كل يوم على الميزان… والأرقام بتقل.
بس المراية؟ نفس الشكل. اللبس؟ مش فارق. الإحساس؟ محبط.

لو ده شعورك… إنتِ مش لوحدك!

في الفيديو ده، هنعرف ليه الرقم مش دايمًا بيمثّل الحقيقة، وليه التغيير الحقيقي مش دايمًا بيبان في الكيلو جرامات.
ده مش بس فيديو… دي طريقة جديدة تبصي بيها لنفسك 💛

#صحة #تغذية

10/07/2025

كل خطوة فرقّت، وكل جرعة قرّبتهم من هدفهم! 💉✨

ناس كتير خاضوا التجربة مع حقن مونجارو، والنتايج كانت أوضح من الكلام!

مش بس نزول في الوزن، لكن كمان تحسن في الشهية، النشاط، وحتى النفسية 💪
ده مش إعلان… ده شهادة حقيقية من مرضى قرروا يغيّروا حياتهم، وفعلاً نجحوا.

🎯 شوفوا رأيهم، واعرفوا ليه اختيار الطريق الصح بيفرق.

#مونجارو

06/07/2025

حاسس إنك طول اليوم جعان؟بتاكل كتير وبتتخن… بس الغريب إنك مش حاسس بالشبع؟المفاجأة: ممكن تكون مش جعان أصلاً! 😮

في الحر، جسمك بيطلب مية مش أكل… بس إحنا بنلخبط!الفيديو ده هيخليك تفرّق بين الجوع الحقيقي والعطش، وتعرف إزاي تخدع الشهية قبل ما هي تخدعك! 😉

#صحة #تغذية

01/07/2025

كلنا عندنا اللحظة دي… أكلنا برا، كنا جعانين، قلنا "مش مشكلة"
وبعدها؟ تأنيب ضمير، وإحساس إن كل حاجة راحت!

بس الحقيقة؟ مفيش حاجة راحت، ومفيش دايت "بيباظ" من أكلة واحدة!في الفيديو ده، هقولك تتصرف إزاي بعد أي وجبة مش محسوبة، من غير جلد ذات، ومن غير ما تبدأ من الصفر كل مرة! 👌

🎥 اتفرج للآخر وخلّي علاقتك بالأكل أهدى وأذكى.

#صحة #تغذية

25/06/2025

لو تجاهلت أعراض السيلياك عند طفلك… الموضوع ممكن يتطور أكتر مما تتخيل! ⚠️

في الجزء التاني من كلام د. أحمد أبو السعود و د. فاتن، هنعرف ليه التعامل مع مرض السيلياك مش اختيار، وليه متابعة الأعراض بوعي بتفرق في حماية صحة الطفل من مضاعفات خطيرة.

❗ تأخر التشخيص أو الاستهانة بالأعراض ممكن يؤدي لـ:
– تأخر في النمو
– مشاكل في امتصاص الفيتامينات
– ضعف عام ومشاكل في المناعة

🎯 التشخيص مهم، لكن المتابعة الأهم!
اتفرج على الفيديو للآخر، واعرف إيه اللي لازم تاخد بالك منه عشان تحمي طفلك بدري.

#السيلياك

24/06/2025

23/06/2025

🎯 وده الحل الوحيد؟ "نظام مدى الحياة بدون أي استثناءات!"

في الفيديو ده، د. أحمد أبو السعود و د. فاتن بيشرحوا ببساطة إزاي يبدأ التعامل الصح مع مرض السيلياك عند الأطفال:
من التشخيص عند دكتور الأطفال، لحد المتابعة مع أخصائي التغذية العلاجية.

علشان صحتهم تبدأ من طبقهم، ومن وعيك أنت كأب أو أم.

📲 اتفرج على الريل للآخر واعرف إمتى تبدأ تتحرك، وإزاي تحمي طفلك من مضاعفات صامتة.
شارك الفيديو مع أي حد يهمه الموضوع، لأنه ممكن يغير حياة طفل فعلاً. 💛

#السيلياك

20/06/2025

لما تبدأ الرحلة، متستناش المعجزة... بس صدّق إن التغيير بيحصل! 💥

في كل زيارة، في كل خطوة، بنشوف ناس بتكسر المستحيل وتوصل لأهدافها بوعي والتزام ❤️‍🔥
الفيديو ده مش بس "ريفيو"، ده دليل حي إن الصحة مش حلم بعيد، وإنك تستحق تشوف النسخة الأفضل من نفسك.

🎯 اسمع التجربة دي للآخر، ويمكن تكون هي الشرارة اللي تبدأ بيها رحلتك!