مركز د. اسامه سامى دراز للعلاج الطبيعى والسمنه والنحافة

21/09/2023

تنس البو / Tennis Elbow
مرفق لاعب التنس أو ألم وتر المرفق هو مصطلح شائع يطلق على أي إلتهاب أو ألم يحدث بالقرب من عظام الجزء الخارجي من مفصل الكوع (المرفق) حيث تربط الأوتار بين عضلات الساعد والعظم ..
وتعتبر جلسات العلاج الطبيعي العلاج الافضل لتلك الحالات
باستخدام اجهزه الليزر والموجات فوق الصوتيه والتنبيهات الكهربائيه والتمرينات العلاجيه

مركز دكتور / اسامه سامى دراز
للعلاج الطبيعي وعلاج السمنه والنحافه
الدقهليه .. بنى عبيد .. شبرا .. اعلى ستديو سمر
للإستفسار : 📞 01032527010

14/08/2023

#ما هو الديسك أو الإنزلاق الغضروفى:
هو تمزق بين الفقرات.

#أسباب الإصابة بالديسك أو الإنزلاق الغضروفي :
1- حمل أشياء ثقيلة بطريقة خاطئة .
2- ضعف عضلات الرقبة أو الظهر سواء لعوامل وراثية أو مكتسبة .
3- التقدم في العمر .
4- السمنة المفرطة .
5- قلة الحركة.
6- عدم ممارسة الرياضة.

#أعراض الإصابة بالديسك أو الإنزلاق الغضروفى
*في حالة الإنزلاق الغضروفي العنقي :
1- ألم حاد أحادي الجانب أو ثنائي الجانب بالعنق ، والذي يمتد إلى الكتف .
2- تيبس عضلات الرقبة ومحدودية حركتها نتيجة الألم الناشئ .
3-الألم يكون أكثر حدة عند ثني الرقبة أو القيام بحركة مفاجئة كالعطس أو السعال .

*في حالة الإنزلاق الغضروفي الصدري :
1-ألم بالصدر متشعب عبر الأضلاع ، والذي قد يصل إلى الظهر .
2-الشعور بعدم القدرة على التنفس بشكل صحيح ، نتيجة تأثر عضلات الصدر وشعورها بالألأم .
3-الألم يكون أكثر حدة عند العطس أو السعال .

*في حالة الإنزلاق الغضروفي القطني:
1-ألم في الجزء السفلي من الظهر ، والذي قد يمتد إلى إحدي الساقين أو كلتاهما فيما يعرف بـ “عرق النسا ” ، والذي يكون مصحوبا بالخدر والتنميل .
2-عدم القدرة على الوقوف لفترات زمنية طويلة أو المشي لمسافات طويلة .
3-في الحالات المتقدمة من الإنزلاق الغضروفي القطني ، فإن المريض قد يعاني من سلس البول ( التبول اللإرادي ) نتيجة وجود خلل في الآلية العصبية المسئولة عن التبول.

#طب والحل؟
الحل الأمثل هو العلاج الطبيعي؛ لأنه أولًا ملوش أي أعراض جانبية، وثانيًا بيشتغل على تقوية العضلات وإستعادة الحركة والحياة الطبيعية للمريض، وكمان بيتحكم ف الوجع وتقليله خلال فترة العلاج. 💪🏻

⬅️ للحجز والاستعلام:
📌 التليفون والواتساب: 01032527010
📌 العنوان: الدقهليه - مدينة بنى عبيد _ ميدان شبرا

د / اسامه سامى دراز
أخصائي العلاج الطبيعى والتغذية
جامعة القاهره

21/03/2023

كل عام وحضراتكم بخير .. رمضان كريم ❤️

Send a message to learn more

01/01/2023

النهارده عيد ميلاد البطل محمد 🥳💖
كل سنه وانت طيب يا محمد وعقبال مليون سنه وربنا يتم شفاك على خير ياارب ❤

26/12/2022

حالة الطفل عمار
إنتظروا فيديو تقييم الحاله والتحسن الملحوظ قريبا إن شاء الله ..

21/12/2022

جربت #الحجامه قبل كده ❓🤷‍♂️

عن ابن مسعود قال: حدث رسول الله صلى الله عليه وسلم عن ليلة أسري به، أنه لم يمر على ملأ من الملائكة إلا أمروه: أن مر أمتك بالحجامة. وقال الترمذي: حديث حسن . وصححه الألباني

طيب هنقولك فوائد_الحجامه ايه👇

* تساهم في علاج فقرات الظهر والرقبة والاكتاف
* تساهم في علاج تشنج والم العضلات
* تقليل الاضطرابات الهضمية وتقليل اعراض القولون العصبى
* تخفيف الم الجسم وخاصة المفاصل
* تعزيز صحه البشره
* تحسين تدفق الدوره الدمويه في الجسم
* المساعده في علاج السعال
* التقليل من الإصابة بالديسك
* التقليل من مشكلات الدم مثل فقر الدم
* زياده الخصوبه لدي الرجال والنساء
* التقليل من الصداع والشقيقه
* خفض حده التوتر والاكتئاب
* المساهمه في علاج التهاب الشعب الهوائية
* المساعده في الارتخاء
* التقليل من مشكلات الجهاز التنفسي
* وفوائد تاني كتير لا حصر لها

الطب النبوي والطب البديل والطب الحديث وعلماء الصحه اجمعوا علي الحجامه فأصبحت موضع اهتمام جميع الرياضيين بالعالم 🎯
رقم المركز : 01032527010

20/08/2022

يتعرض بعض الأطفال لتأخر مراحل بشكل لا يتماشى مع فئتهم العمريه، والذى تتمثل علاماته فى صعوبة:
- التحكم فى الرأس👶🏻
- التقلب أو التدحرج على السرير
- الجلوس🧸
- الوقوف و المشى🚶🏻‍♂️

دوره أساسى و مهم جدا جدا فى تأهيل الأطفال التى تعانى من أى تأخر فى هذه المراحل

لكل #أم لو عند حضرتك أى شك فى تأخر نمو طفلك حركيا تقدرى تتواصلى معانا فى أى وقت و إن شاء الله نقدر نفيدك و نوجهك صح

20/08/2022

بتحس بصداع و قلة تركيز

عندك تنميل أو كهرباء فى كتفك أو إيدك

أوقات مبتبقاش قادر تلف رقبتك و تبص فى اتجاه معين

كل دا ممكن يبقى سببه شد فى عضلات الرقبه أو لا قدر الله غضروف ضاغط على العصب فى منطقة الرقبه

معانا هتتخلص من كل آلامك و ترجع لحياتك الطبيعيه من تانى بإذن الله

20/08/2022

مين مننا معندوش طفل ماسك الموبايل و قاعد القعده دى ليل نهار؟! 🤔

يمكن بالنسبالنا ده مريح و أهو الطفل يتلهى فى أى حاجه و ميعملش مشاكل و خلاص!!

طيب تعرف إن القعده دى كلها مشاكل!!

تقوس الظهر واحد من ضمن المشاكل دى و للأسف بقى متفشى فى أغلب أطفالنا (زى ما نبقولها بالبلدى بقوا مأتبين)

طبعا التقوس درجات و كل ما بدأنا جلسات العلاج الطبيعى من بدرى كل ما كانت النتيجه أحسن خصوصا لو كانت درجة التقوس بسيطه

الجلسه بتبقى عباره عن تمارين علاجيه و علاج يدوى مخصص لكل حاله بالإضافه طبعا لتعليمات و برنامج منزلى خاص بكل حاله

اضمن لطفلك حياه صحيه و جسم سليم مع جلسات العلاج الطبيعى فى مركزنا

# مركز د اسامه سامي دراز للعلاج الطبيعي والسمنه والنحافه

20/08/2022

تعد تقنية الكافيتيشن( Cavitation) البديل الأكثر أمناً من عمليات شفط الدهون الجراحية، فهي عبارة عن موجات صوتية منخفضة التردد تخترق الجسم، تحول الدهون المتراكمة إلى صورة سائلة حيث يسهل التخلص منها عن طريق أجهزة الجسم المختلفة مثل المسالك البولية والجهاز الليمفاوي، دون الحاجة إلى تخدير موضعي ولا غرفة عمليات، فقط دقائق معدودة على مدار عدة جلسات متفرقة.

تستهدف هذه التقنية منطقة الوسط، والأذرع، والفخذين، والوركين، ومنطقة الذقن أيضاً، كما تعمل على شد الجلد وإزالة السيلوليت، لذلك يمكن استخدام هذه التقنية في إزالة بعض الدهون المتراكمة في مناطق معينة بالجسم دون الحاجة إلى تنحيف الجسم بالكامل، فهي ليست وسيلة لإنقاص الوزن أكثر من كونها وسيلة لتنسيق القوام.

ككل اجهزة التنحيف يجب شرب كمية كافية من الماء يومياً للمساعدة على التخلص من الدهون عبر الطرق اللمفاوية (البول و التعرق)

يحتاج الجسم بين 10 - 14 جلسة للحصول على النتيجة المطلوبة بفارق يومين للاسبوع بين الجلسة والاخرى

تبدأ ظهور النتيجة تدريجياً بعد الجلسة الثالثة

14/07/2022

14/07/2022

حاجات بتأثر علي الحرق بتاعك و تخليه ابطأ☺️ ركز معايا كده :
١- لازم تعرف ان طبيعه جسم كل واحد فينا مختلفه عن التاني و بالتالي حرق كل واحد فينا مختلف عن التاني .
٢- السن بيفرق ف الحرق كل ما السن زاد كل ما الحرق قل .
٣- ممكن يبقي الموضوع جينات اصلا
٤- لخبطه النوم بتاثر ع الهرمونات او قله النوم
٥- النفسيه طبعا بتاثر علي كل حاجه و من ضمنها الحرق برضه
٦- العادات الصحيه الغلط زي اني اقطع نشويات خالص او اني ازود سكريات جدا ف نظامي .
٧- قله الحركه و عدم الرياضه .
٨- اني اقلل السعرات الحراريه اللي داخله ل جسمي جامد.
كل ده بيقلل الحرق بتاعنا و بيأثر فيه .
ماتنسوش موجودين ف العياده كل يوم لو لسه مبداتش دايت و عايز تبدأ تنورنا ف العياده و هانعمل معاك الصح 😌🤭❤️

14/07/2022

امتي قرايه الميزان تبقي غلط 🤔

14/07/2022

عايزه تحافظي علي وزنك وتطمني علي صحتك وتقيسي الوزن ونسبه الدهون وتعرفي معدل الحرق
حرصا منا علي تقديم افضل الخدمات لعملائنا😍

الان يتوافر لدي المركز جهاز بوديكودر لتحليل بنية الجسم BODECODER سيساعدك على متابعة نظامك الغذائي والرياضي بشكل دائم لتستطيع تقييم برنامجك الغذائي والرياضي ومن ثم تغييرهما إذا لزم الأمر

جهاز BODECODER يقيس 12 من معايير الجسم المختلفة:
الوزن - weight
مؤشر كتلة الجسم Body Mass Index – BMI -
كتلة العضلات Muscle Mass -
دهون الجسم ككل Percentage Body Fat -
دهون البطن (وهي أخطر أنواع الدهون) - Visceral Fats
مياه الجسم - Body Water
معدل الحرق – Basal Metabolic Rate BMR
معادن الجسم – Body Minerals
نسبة العضلات إلى الدهون – Muscle/ Fat Ratio
العمر الحيوي – Biological Age
تحليل توازن الجسم – Body Balance Analysis

14/07/2022

13/03/2021

مركز العلاج الطبيعى والسمنه والنحافه
- تأهيل
- علاج طبيعى للاطفال
- اصابات الملاعب

بنى عبيد : ميدان شبرا -- أعلى استديو سمر.