
14/08/2025
ظهرك ممكن يتقوّس لو !
لو حزام الظهر مش في صالحك!
بس الحقيقة؟ لو استخدمته غلط… ممكن يزود المشكلة!
1- لبسته طول اليوم
2- من غير إشراف طبي
3- نوعه مش مناسب
4- أو لبسته وانت قاعد غلط
كل ده ممكن يضعف عضلاتك… ويسببلك تقوّس في العمود الفقري!
✔️ الصح إنك تلبسه:
بس لما الطبيب يوصي
ولوقت قصير (من 1 لـ 3 ساعات يوميًا)
ومع تمارين تقوية للعضلات
وتبعد عنه وقت النوم أو الراحة الطويلة
اللجوء للطبيب هو الحل الأمثل ليك...اطمن على نفسك واستشير د.مصطفى عبدالله
للتواصل معنا :
📍 عيادة بني سويف:
📞 01551821421
📞 01023557446
📍عيادة مصر الجديدة:
📞 01033329798