دكتور نساء_استشارة مجانية_للنساء فقط

19/07/2025

إزاي أتكلم مع بنتي عن الدورة الشهرية ؟

أكتر حاجة بتطمن البنت وقت البلوغ إن أمها تكون جنبها.
(بالكلمة، بالحضن، وبالمعلومة الصح)✅
علشان كده شوفي الخطوات دي:

1️⃣ ابدئي بدري
من سن ٨ سنين مثلاً، اتكلمي معاها عن التغيرات اللي هتحصل في جسمها بطريقة بسيطة ومناسبة لسنّها.

2️⃣ اتكلمي عن الدورة الشهرية كحاجة طبيعية
قولي لها إن دي علامة على إن جسمها بيكبر بشكل صحي وإنها مش مرض ولا عيب.

3️⃣ استني أسئلتها ومتستعجليش الرد
لو سألتك أسئلة محرجة أو غريبة ردّي بهدوء.. وخليكي صادقة على قد سنّها.

4️⃣ عرفيها إزاي تتعامل مع الألم والمنتجات الصحية خليها تشوف الفوط الصحية وعلّميها تستخدمها إزاي، وطمنيها إن المغص عادي وليه حلول.

5️⃣ احكي لها عن مشاعرك لما كنتي في سنها
ده بيخليها تحس إنها مش لوحدها وإنك كنتي مكانها قبل كده.

6️⃣ شجّعيها تحب جسمها وتثق فيه
التغيرات الجسدية ساعات بتخوف البنات خليكي ديماً الدعم النفسي اللي بيطمنها.

خليكي ديماً قريبة وسابقة بخطوات خصوصاً وقت البلوغ الوقاية خير من العلاج في مرحلة المراهقة تحديداً 👌🏻❤️

18/07/2025

للتواصل و الاستشارات
https://m.me/dtariq.mohamed

15/07/2025

💄 مش كل حاجة "مزاج"… ساعات جسمك هو اللي بيكلمك!

فيه أيام بتحسي إنك مش "أنتِ":
💤 تعبانة طول الوقت
😩 مش قادرة تروّقي
🥲 دموعك قريبة
🍫 نفسك في سكر طول اليوم
😤 ومفيش طاقة لا للشغل ولا للناس

تفتكري إيه السبب؟
كتير من الحالات دي وراها حاجة واحدة:
Hormonal Imbalance – اضطراب الهرمونات.

هرموناتك مش بس بتأثر على الدورة الشهرية...
دي كمان بتتحكم في:
✨ البشرة (هل هي نضرة؟ ولا فيها حبوب؟)
✨ الشعر (قوي؟ ولا بيقع؟)
✨ الوزن (بيزيد من غير سبب؟)
✨ النوم، التركيز، وحتى رغبتك في الحياة نفسها!

وساعات كتير بنتعامل مع الأعراض دي على إنها "مزاج"،
لكن الحقيقة إن الجسم بيصرخ من جوه.

💡 الحل؟

تحليل بسيط: Hormonal Profile

نظام غذائي متوازن

رياضة خفيفة

ومتابعة مع دكتور فاهم بجد.

Because when your hormones are in balance… you shine naturally! 💫

26/06/2025

🩺 تأخر الحمل... مش نهاية الطريق، لكنه علامة إننا محتاجين نفهم أكتر

"لسه مفيش حمل؟"
السؤال ده بيتقال كتير... لكن محدش بيشوف اللي وراه:
تحاليل، أدوية، أمل... ووجع ساكت.

تأخر الحمل ممكن يحصل لأسباب كتير:
🔹 اضطراب في التبويض
🔹 مشاكل في قنوات فالوب أو الرحم
🔹 ضعف في السائل المنوي
🔹 أو حتى عوامل مش واضحة رغم كل التحاليل

بس المهم نعرف:
⏳ تأخر الحمل مش معناه إن مفيش أمل
العلم بيتطور، والتشخيص الدقيق هو أول خطوة للعلاج الصح.
وكل جسم له حكايته... وكل حالة ليها خطتها.

💬 متسيبيش القلق ياخدك لوحدِك...
اتكلمي مع طبيب متخصص، وافتحي باب التشخيص المبكر.

Because hope is real… and medicine helps it grow. 💙

#الأمومة

26/06/2025

30/05/2025

#الأمومة

23/05/2025

"حين يُعيدك قلبك إلى قلبها… حتى قبل أن تُولد!"

هل تعلمين أن قلب الأم ينبض بإيقاع مختلف خلال الحمل؟
ليس فقط بسبب التغيرات الجسدية، بل لأن هناك قلبًا صغيرًا يتكوّن بداخلها، يؤثر على إيقاع حياتها كلها.

منذ الأسابيع الأولى، يبدأ جسدها بإعادة ترتيب أولوياته:
يزداد ضخ الدم، ويُعاد توزيع الغذاء، وكأن كل شيء فيها يقول: "الأولوية لك، يا صغيري".

لكن المفاجأة؟ التغييرات لا تتوقف عند الولادة…
أدمغة الأمهات تتشكّل من جديد، تُصبح أكثر حساسية لبكاء طفلها، لرائحته، لصوته…
ويُفرز جسدها هرمونات حبّ وارتباط، فقط عند لمسه أو النظر إليه!

وكأن الرابط الذي كان بينهما من خلال الحبل السري… لم يُقطع أبدًا، بل انتقل من الجسد إلى القلب.

وهل تعلمين؟ حتى في أصعب لحظاتها، يكفي أن يبتسم لها طفلها…
ليتغيّر مزاجها، ويعود قلبها للطمأنينة.

لأن الأمومة ليست مجرّد علاقة…
إنها برمجة حب خالدة، تبدأ من الرحم، وتستقر في الروح، وتبقى للأبد.

#الأمومة

16/05/2025

"ليه بتحصلي كل أعراض الحمل… وفي الآخر، مفيش حمل؟!"
غثيان؟ دوخة؟ تأخير في الدورة؟
وتحللي… ويطلع سلبي؟
⁉️

هل ده وهم؟
ولا فيه تفسير علمي حقيقي؟
هل جسمك بيخدعك؟
ولا عقلك أقوى من الهرمونات؟

فيه حاجة غريبة بتحصل، وناس كتير بتعيشها…
بس قليل اللي بيتكلم عنها!

في رأيك… إيه اللي بيحصل؟

هل السبب نفسي؟

ولا اضطراب هرموني؟

ولا احتمال حمل ضعيف بيبدأ ويفشل من غير ما نعرف؟!

سيبينا نسمع رأيك… أو تجربتك لو مرّيتي بده
تعليقك ممكن يفتح باب أمل… أو يجاوب على سؤال محيّر ست تانية!

26/04/2025

سلسلة_أسباب_تأخر_الدورة
أسباب تأخر الدورة الشهرية

هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية، ومن أهمها:

الحمل: السبب الأكثر شيوعاً لدى النساء المتزوجات.

الضغط النفسي: التوتر والقلق يؤثران على توازن الهرمونات.

تغيرات الوزن المفاجئة: سواء بالزيادة أو النقصان تؤثر على الدورة.

الإجهاد البدني: التمارين الرياضية العنيفة قد تؤخر الدورة.

مشاكل الغدة الدرقية: فرط أو قصور نشاط الغدة يؤثر على انتظام الدورة.

تابعونا لمعرفة الأسباب الأخرى!

25/04/2025

حين يولد الطفل، يكون لديه القدرة على التعرف على رائحة أمه بين آلاف الروائح.
ليست مجرد حاسة شم... بل ذاكرة بيولوجية محفورة في خلاياه منذ كان جنينًا.
ولهذا السبب، حين تبكي، قد لا تحتاج إلا لحضنها... لأن جسده يطمئن حين يجد الرائحة التي عرفها أولًا، في الرحم.

22/04/2025

عندما تكون المرأة حاملًا، تهاجر خلايا الجنين إلى مجرى دمها، ثم تعود إليه مرة أخرى في ظاهرة تُعرف باسم "التعايش الدقيق بين الأم والجنين" (Fetal-Maternal Microchimerism).

على مدار 41 أسبوعًا، تتنقل هذه الخلايا بين الأم والجنين، وتتبادل المعلومات الحيوية بينهما. وبعد الولادة، تبقى العديد من هذه الخلايا داخل جسد الأم، تاركة بصمتها الدائمة في أنسجتها، عظامها، دماغها، وحتى بشرتها، وقد تستمر لعقود. ليس ذلك فحسب، بل إن كل طفل تحمله الأم لاحقًا يترك أثرًا مماثلًا داخلها.

الأمر المذهل هو أن حتى في حالات الإجهاض أو الحمل غير المكتمل، تظل هذه الخلايا تهاجر إلى مجرى دم الأم، وكأن الطفل يترك جزءًا منه بداخلها، مهما كانت الظروف.

الأكثر روعة أن الأبحاث أثبتت أنه عند تعرض قلب الأم لأي إصابة، تهرع خلايا الجنين إلى موضع الجرح، وتتحول إلى خلايا متخصصة في ترميمه، وكأن الجنين يرد الجميل، فيساعد أمه على التعافي بينما هي تمنحه الحياة.

لهذا السبب، قد تختفي بعض الأمراض أثناء الحمل، وكأن جسد الأم يدخل في مرحلة من الحماية والتجدد المتبادل مع جنينها. حتى الرغبات الشديدة في الطعام التي تشعر بها الحامل، قد تكون في الواقع إشارة من الجنين إلى احتياج معين لدى الأم، يدفعها لاستهلاك ما ينقصها من عناصر غذائية.

المثير للدهشة أن دراسات حديثة عثرت على خلايا جنينية في دماغ الأمهات بعد 18 عامًا من الولادة، مما يفسر إحساس الأم الفطري والعميق بأطفالها حتى عندما يكونون بعيدين عنها.

الأم تحمل طفلها في رحمها لأشهر، لكن في الحقيقة، تحمل جزءًا منه داخلها مدى الحياة.

18/04/2025

"قالولي عندك كيس على المبيض… يعني أنا مش هعرف أحمل؟!"
العبارة دي بنسمعها كتير، لكن مش كل كيس على المبيض بيمنع الحمل!
خليني أوضحلك ببساطة
🩺✨

أنواع أكياس المبايض (Ovarian Cysts):

1. Functional Cysts (الأكياس الوظيفية)
ودي أكتر نوع شائع، زي:

كيس التبويض (Follicular Cyst)

كيس الجسم الأصفر (Corpus Luteum Cyst)
عادةً بتروح لوحدها خلال دورتين… ومش بتأثر على الخصوبة!

2. PCOS (Polycystic O***y Syndrome)
مش "كيس" واحد… ده اضطراب في التبويض، والمبيض بيكون فيه أكياس صغيرة كتير
وبيحتاج متابعة وتنظيم هرمونات علشان يحصل تبويض منتظم

3. Endometrioma (كيس دموي من بطانة الرحم المهاجرة)
ده ممكن يأثر على جودة البويضات…
وبيحتاج تدخل طبي حسب الحجم والأعراض

4. Dermoid / Cystadenoma
أنواع أقل شيوعًا، أحيانًا تحتاج جراحة بسيطة لو كانت كبيرة

إمتى نقلق؟

لو الكيس حجمه كبير (>5 سم)

أو بيعمل ألم مستمر

أو استمر أكتر من ٣ شهور

أو بيأثر على انتظام الدورة

شيماء؟
كانت فاكرة إن الكيس اللي عندها هيمنعها من الحمل…
بس طلع كيس تبويض بسيط، اختفى بعد شهر…
واللي كانت محتاجاه؟ شوية متابعة… وشوية طمأنينة!

الخلاصة؟
مش كل كيس خطر…
بس كل كيس محتاج يتشاف صح!