22/11/2025
تعرف إن أول خطوة لحل الكسل والإرهاق هي Air Gym؟
كم مرة قررت تنزل الـGym وعديت الأيام وانت لسه قاعد مكانك.. عشان حاسس إنك مرهق وكسلان؟👀
في Air Gym هتتعب بس هتلاقي نتيجة لتمرينتك ولبلان التغذية اللي قدرت تمشي عليها.
والنتيجة بتفرق وتبسط.. انت بس اللي محتاج تحدد هدفك وتنزل تبدأ الفورمة.😉
مستنيينك تزورنا في:
عمارة 1 بلوك 61 شارع الحاجة إبراهيم العروبي الشطر زهراء المعادي أمام كارفور المعادي