Mariam Mohamed مدرب

26/07/2025

لو حاسه انك جاهزه للتشافي والتحرر وإنك تكوني افضل نسخه منك عن طريق جلسات العلاج الشعوري إلي بتشتغل علي :

♦️صدمات الماضي بما فيهم صدمات الطفوله
♦️لو عندك افكار ومشاعر معطلاكي وبتهربي منها
♦️معتقدات معيقه في حياتك
♦️مشاعر الخوف او الفوبيا الي بتكرر في حياتك ومقيداكي
♦️تعلق زايد بالأخرين وخوف من فقدهم
♦️علاقاتك ملخبطه سواء علاقتك بجوزك ، اولادك ، بنفسك
♦️اهداف عاوزه تحققيها ومش عارفه

كل ده واكتر بنقدر نحرر من العمق ببساطه وامان وبسريه تامه بيني وبينك

حرري مشاعرك علشان تقدري تستمتعي بحياتك وتعيشي بسعاده وسلام 💛

فلو إنتي جاهزه اكتبلنا في التعليقات وهنتواصل معاكي

https://www.facebook.com/share/16uVyQmAPT/

26/07/2025

كتير مننا مخدش إحتياجاته النفسيه وهو صغير زي

_الأحتياح للأهتمام
_الأحتياج للحب والأمان
_الأحتياج إني اتشاف واتقدر

إنتي عارفه عدم تسديد الأحتياجات دي ممكن يخليكي تحسي بإيه

♦️إحساس بالحزن والقلق دايما
♦️إحساس بعدم الثقه بالنفس
♦️التعلق بالأخرين بزياده
♦️إحساس بالدونيه والقله
♦️خوف من الفقد وبالتالي الأستمرار في علاقات مؤذيه

انا جايه اقولك ان معظم المشاكل دي كانت عندي بالأضافه إني كنت طفله حساسه
( الطفل الحساس هو طفل بيقدر يحس بمشاعر الأخرين بزياده وبيتأثر بالبيئه المحيطه بيه بسهوله )

وللاسف الطفل ده كان بيتشاف نكدي ورخم ووجوده تقيل وكأن اختلافه عن الأخرين عار وإنه لازم يتغير علشان يتقبل ويتحب وده بيعمل صراع جواه

كنت بنسخ مشاعر الأخرين وأخزنها جوايا وأعيش بيها كأنها بتاعتي وإن واجب عليا أشاركهم مشاعرهم كنوع من التعاطف معاهم وإظهار الحب ليهم 😊
وانا في الحقيقه بضرهم وبضر نفسي

لحد ما بقيت عامله زي البالونه إلي بتلم كل حاجه جواها ، كبرت وإبتديت احس إني مش مرتاحه مع نفسي وكل حاجه خزنتها جوايا إبتدت تنعكس في الخارج وتظهر في :

_مواقف غير مريحه
_أشخاص مؤذيين

لحد ما عرفت عن العلاج الشعوري ودراسته وساعتها حمدت ربنا لأنه كان نقطه تحول بالنسبه لي إني قدرت افهم طبيعه شخصيتي واتحرر من مشاعر كتير جوايا ، ولسه الرحله مستمره

وبدأت الحمد لله أساعد ناس كتير علي التحرر والتشافي وانهم يبقوا نسخه افضل منهم

☘️جلسات العلاج الشعوري هتساعدك لو :

♦️مريتي بأي صدمات في الماضي بما فيهم صدمات الطفوله
♦️عندك افكار ومشاعر معطلاكي وبتهربي منها ♦️معتقدات معيقه في حياتك
♦️مشاعر خوف او فوبيا بتتكرر في حياتك مقيداكي
♦️تعلق زايد بالأخرين وخوف من فقدهم
♦️علاقاتك ملخبطه سواء علاقتك بجوزك ، اولادك ، بنفسك
♦️اهداف عاوزه تحققيها ومش عارفه

كل ده وأكتر بنقدر نحرره ببساطه وبأمان وسريه تامه بيني وبينك

تشافي نفسك وتزكيتها مبقاش رفاهيه علشان تقدري تعيشي حياتك بسلام وتقبل وحب 💛

للتواصل من خلال رسايل الصفحه
او اكتبلنا في التعليقات وهنتواصل معاكي

https://www.facebook.com/share/19nusWujvr/

23/07/2025

مش كل فكره سلبيه تجيلك عن نفسك تصدقها

غيرها لفكره تانيه ايجابيه وكررها لحد ما تتبرمج عليها

هتحس إن مشاعرك اتغيرت للافضل ☘️

#وعي
#تشافي


#افكار

01/07/2025

كلما كنت اكثر حساسيه
كلما زادت مشاعرك

وكلما شعرت اكتر
كلما زاد المك عندما تسؤء الامور

وكلما زاد ألمك كلما إحتجت ان تحمي نفسك من الالم

اكتر ممايؤدي الي اضطراب نقص الانتباه /الانعزال/شرود الذهن

هذا ليس فقط مرض بل اليه دفاعيه للتكيف
جابور ماتيه


#تشافي

#مشاعر

28/06/2025

"كثير من الناس عاشوا طفولة فيها طعام وملابس ومدارس، لكن لم يكن هناك من يرى مشاعرهم، من يسأل:
'هل أنت بخير؟'
'هل تشعر بالأمان؟'
'هل تحتاج أن تُحضن؟'
وهذه الحاجات حين تُحرَم، تترك فراغًا أكبر من الجوع الجسدي.
الطفل الذي لم يُرَ، يكبر ليبحث طوال حياته عن من يراه."
جابور ماتيه

#وعي
#صدمات
#تشافي
#مشاعر
#علاقات

26/06/2025

23/06/2025

كلنا مرينا في حياتنا بمواقف إضطرينا إن إحنا نعديها في وقتها لاسباب كتير بس لسه بتفتكر الموقف وكل ما تفتكره تتضايق وتحس إن يومك اتقلب

أحب اقولك إن كل فتره هتلاقي المواقف دي بتطلعلك وده بسبب إن في مشاعر لسه موجوده مع الموقف متحررتش وللاسف المشاعر دي هتفضل موجوده مش هتروح مع الزمن لوحدها زي ما فهمونا زمان 🤷‍♀️

بس الحمد لله دلوقتي بتقنيات العلاج الشعوري بنقدر نروح للموقف ونحرر كل المشاعر والافكاروالمعتقدات إلي إتكونت معاه وأي شى مرتبط بيه حتي صوره الموقف نفسه بتختفي ساعتها مبيبقاش ليه تاثير عليكي وده بيديكي شعور بالقوه والحياه

🌟 عرفتي ليه العلاج الشعوري مهم

لو عندك إستعداد وجاهزه تزكي نفسك وتحييها وتخوضي معانا التجربه دي إبعتلنا 📩

17/06/2025

" مشاعرك بتنبهك لاحتياجاتك "

كل شعور بتحسه بينبهك ان في احتياج عندك لم يتم تلبيته

فهي في الاول والاخر معاك وبتخدمك مش ضدك

#وعي
#مشاعر
#تشافي
#تحرر
#احتياج

15/06/2025

الحمد لله 🌺
من اراء بعض العملاء علي جلسات العلاج الشعوري .

15/06/2025

إذا نشأنا في بيئة عاطفية لا تحتمل التعبير عن الغضب أو الحزن أو الخوف، فسنتعلم أن ندفن هذه المشاعر..

لكن المشاعر المدفونة لا تموت، بل تتحوّل إلى أنماط سلوك غير مفهومة لاحقًا.

ولهذا فإن إصلاح علاقتنا بماضينا هو أيضًا إصلاح لعلاقتنا بأطفالنا."
فيليبا بيري

#وعي
#تشافي
#مشاعر
#علاقات