17/11/2025
القلق مش كلمة… ولا مجرد إحساس بيعدي.
القلق “بيتنقل” مننا لولادنا في الطريقة اللي بنعيش بيها كل يوم:
في ردود الفعل، في نبرة الصوت، في سرعة النفس… حتى وإحنا ساكتين.
مش مطلوب تبقي هادية طول الوقت،بس مطلوب تكوني واعية وعارفة إن التغيير دايمًا بيبدأ مننا إحنا.
