Dr Esraa ElGhanem

Dr Esraa ElGhanem دكتور علاج طبيعي لحالات العظام والعمود الفقرى وتأهيل إصابات ملاعب

تحوّل ملحوظ بعد 3 أشهر من التمارين العلاجية المتخصصة لحالات انحراف العمود الفقري.المريض عمره 22 سنة وكان يعاني من انحناء...
27/10/2025

تحوّل ملحوظ بعد 3 أشهر من التمارين العلاجية المتخصصة لحالات انحراف العمود الفقري.
المريض عمره 22 سنة وكان يعاني من انحناء بالعمود الفقري.
بعد الالتزام بجلسة واحدة أسبوعيًا من تمارين الشروس (Schroth) مع الاستمرار على البرنامج المنزلي، لاحظنا فرق واضح في استقامة الجسم وتوازن القوام.

التحسن الحقيقي يحتاج وقت، التزام، ومتابعة دقيقة 💪
ولسه مكملين بإذن الله للوصول لأفضل نتيجة ممكنة 🌿

يُذكر أن الصورة نُشرت بعد الحصول على موافقة المريض مع الحفاظ الكامل على الخصوصية.

Noticeable Improvement After 3 Months of Specialized Therapeutic Exercises for Scoliosis

The patient, 22 years old, was suffering from spinal curvature.
After committing to one Schroth therapy session per week, along with regular home exercises, we observed a remarkable improvement in body alignment and posture balance.

True recovery takes time, consistency, and close follow-up 💪
And we’re still continuing the journey to reach the best possible results 🌿

Note: The photo was published with the patient’s consent, ensuring complete privacy.

ألم الركبة مش لازم يوقفك!كتير من الناس بيعانوا من وجع أو تيبّس في الركبة، ومش بياخدوا بالهم إن السبب ممكن يكون:خشونة في ...
21/10/2025

ألم الركبة مش لازم يوقفك!

كتير من الناس بيعانوا من وجع أو تيبّس في الركبة، ومش بياخدوا بالهم إن السبب ممكن يكون:
خشونة في المفصل بسبب التآكل مع الوقت
التهاب نتيجة مجهود أو إصابة
أو حتى تمزق بسيط في الغضروف الهلالي

كل ده ممكن يسبب ألم مستمر وصعوبة في الحركة أو حتى صعود السلم.
لكن العلاج الطبيعي المبكر بيفرق جدًا.

من خلال جلسات العلاج اليدوي وتمارين التأهيل، بيتم:
- تقوية عضلات الفخذ والساق لدعم المفصل
- تحسين مرونة الركبة والحركة
- تقليل الالتهاب وتخفيف الألم
- منع تطور الحالة أو الحاجة للتدخل الجراحي

ابدأ علاجك من دلوقتي، لأن التأخير ممكن يصعّب التعافي.
كل خطوة بتعملها النهارده بتقربك من راحة حقيقية وحياة بلا ألم.

للتواصل: ابعتلنا رسالة على الصفحة أو سيب كومنت واحنا هنتواصل معاك.

🎀 رحلتك بعد العلاج تستحق راحة واهتمام 🌸بعد استئصال الثدي أو جلسات الكيماوي والإشعاع، ممكن يحصل تورم في الذراع بسبب الوذم...
09/10/2025

🎀 رحلتك بعد العلاج تستحق راحة واهتمام 🌸

بعد استئصال الثدي أو جلسات الكيماوي والإشعاع، ممكن يحصل تورم في الذراع بسبب الوذمة اللمفية
بس الخبر الحلو إن في علاج بيساعدك تتغلبي على ده 💪

العلاج الليمفاوي مش بس بيقلل التورم،
ده كمان بيساعدك ترجعي لحركتك الطبيعية، ويخفف الألم، ويخلي جسمك يتنفس من جديد

✨ كل جلسة هي خطوة صغيرة ناحية راحة أكبر وثقة أكتر بنفسك ✨

في أكتوبر الوردي، بنفكّرك إن التعافي مش مجرد شفاء جسد…
هو استرجاع طاقتك وجمالك الداخلي كمان 💗

للحجز أو الاستفسار: سيبي كومينت واحنا هنتواصل معاكي

يوم مليان حب، ضحك، وأنشطة ممتعة مع أبطالنا Scolio Fighters 🎉شكرًا لكل اللي شاركونا وصنعوا معانا ذكريات مميزة 🥰✨أنتم السب...
22/09/2025

يوم مليان حب، ضحك، وأنشطة ممتعة مع أبطالنا Scolio Fighters 🎉
شكرًا لكل اللي شاركونا وصنعوا معانا ذكريات مميزة 🥰✨
أنتم السبب في جمال اليوم وروحه الحلوة 🌸 واللحظات الجميله اللي هتفضل معانا 💙

#ذكرياتنا #أبطالنا #يومياتنا

جسمك مرهق من الشغل أو الروتين اليومي اللي بيستهلكك؟ 🌀الحل ببساطة هو: جلسة الريكفري – Recovery Session 🌿💪الجلسة اللي بتدي...
17/09/2025

جسمك مرهق من الشغل أو الروتين اليومي اللي بيستهلكك؟ 🌀
الحل ببساطة هو: جلسة الريكفري – Recovery Session 🌿💪
الجلسة اللي بتدي لجسمك فرصة يتجدد ويستعيد نشاطه قبل ما التعب يتحول لإصابة.

💠 إيه هي جلسة الريكفري؟
جلسة علاج طبيعي للاستشفاء العضلي بتعتمد على وسائل حديثة تساعد جسمك يسرّع الاستشفاء، يتخلص من الإرهاق، ويمنع تراكم الإصابات الصغيرة.

🔥 فوائدها:
✅ تقليل الشد والإرهاق العضلي.
✅ تحسين مرونة العضلات وقوتها.
✅ تسريع التئام الأنسجة من الإصابات الدقيقة.
✅ الوقاية من مشاكل العمود الفقري والخشونة.
✅ تحسين التوازن العصبي العضلي والأداء البدني.
✅ التخلص من نقاط الألم والشعور بالراحة والاسترخاء.

👥 مين محتاج جلسة الريكفري؟
أي حد بيتعرض لمجهود يومي أو بيشتغل ساعات طويلة.
الرياضيين (محترفين أو هواة).
السيدات اللي بيعملوا مجهود منزلي متواصل.
أصحاب الأعمال المكتبية اللي بيقعدوا بالساعات قدام الكمبيوتر.
مرضى العمود الفقري (انزلاق غضروفي – عرق النسا).

📩 تواصل معانا واحجز جلستك دلوقتي ✨

الوذمة اللمفية (Lymphedema) حالة بتسبب تورم في الذراعين أو الساقين نتيجة تجمع السوائل الليمفاوية تحت الجلد 💧وكتير من الن...
02/09/2025

الوذمة اللمفية (Lymphedema) حالة بتسبب تورم في الذراعين أو الساقين نتيجة تجمع السوائل الليمفاوية تحت الجلد 💧
وكتير من الناس ما ياخدوش بالهم إن التورم المستمر علامة لحاجة تستحق التشخيص والعلاج المبكر 👩‍⚕️.

دلوقتي خدمة علاج الوذمة اللمفية متوفرة عندنا 🌿✨
العلاج بيكون من خلال CDT = Complete Decongestive Therapy واللي بيشمل:
✔️ جلسات علاج طبيعي
✔️ طرق التصريف اليدوي
✔️ أربطة ضغط
✔️ تمارين علاجية
✔️ شرابات ضغط طبية

كل ده بيفرق جدًا في الراحة والسيطرة على الأعراض 🙌.
ومع الوسائل المناسبة والدعم المستمر، هتلاحظ فرق حقيقي في حركتك وراحتك 💙
واحنا معاك لحظة بلحظة ✨

📍 احجز جلستك دلوقتي وابدأ رحلة العلاج معانا بثقة واطمئنان.
للتواصل: ابعتلنا رسالة على الصفحة دلوقتي.

إعوجاج العمود الفقري يصيب من ٢٪؜ إلى ٤٪؜ من الأطفال خلال مرحلة النمو!👈 يعني من كل ١٠٠ شاب، تقريبًا ٤ ممكن يكون عندهم انح...
24/08/2025

إعوجاج العمود الفقري يصيب من ٢٪؜ إلى ٤٪؜ من الأطفال خلال مرحلة النمو!
👈 يعني من كل ١٠٠ شاب، تقريبًا ٤ ممكن يكون عندهم انحناء في العمود الفقري.
وأحيانًا بيكون بسيط… لكن في أوقات تانية ممكن يكون خطير جدًا ☠️

✅ التشخيص المبكر هو المفتاح!
ناس كتير اكتشفوا وجود اعوجاج عند أولادهم أو أحد أقاربهم من خلال تقييم علاجي وتشخيص صحيح 👌

🩺 اعوجاج أو انحناء العمود الفقري ممكن يظهر في صور مختلفة زي:
🔹 الجنف (الانحناء الجانبي)
🔹 تزحزح الفقرات
🔹 تشوهات في الفقرات القطنية أو الصدرية
🔹 مشكلات ناتجة عن الحوادث أو هشاشة العظام

👈 وعلشان تحمي طفلك أو تطمّن على حالتك، لازم تبدأ أول خطوة وهي:
📍 التقييم الصحيح من متخصص علاج طبيعي وتشوهات العمود الفقري

📩 احجز كشفك دلوقتي
وتواصل معنا على رسائل الصفحة لأي استفسار أو حجز

#الجنف

✨ Result Day! 💪الحالة: بنوته 12 عامًا تعاني من انحناء في العمود الفقري بالمنطقة الصدرية.الطرق العلاجية المستخدمة:✅ تماري...
05/08/2025

✨ Result Day! 💪

الحالة: بنوته 12 عامًا تعاني من انحناء في العمود الفقري بالمنطقة الصدرية.

الطرق العلاجية المستخدمة:
✅ تمارين شروث (Schroth) العلاجية المتخصصة
✅ حزام Cheneau ثلاثي الأبعاد

برنامج التمارين:
🔹 جلسات علاجية: من 1 إلى 2 ساعة أسبوعيًا
🔹 التزام يومي بتمارين منزلية مخصصة
🔹 لبس الحزام بدوام كامل (Full-time wear)

النتيجة بعد ٧ شهور من الالتزام:
🌟 تحسن ملحوظ في استقامة الظهر
🌟 توازن أفضل في مستوى الكتفين والحوض
🌟 توزيع أكثر توازنًا لوزن الجسم

الأشعة قبل وبعد داخل الحزام توضح النتيجة المنتظرة على المدى الطويل،
وما زلنا مستمرين لتحقيق أفضل نتيجة بإذن الله.

الحالة وافقت بكل حب إننا نشارك صورها، علشان تكون مصدر إلهام لكل طفل بيمر بنفس التجربة.

عندك حالة مشابهة أو حابب تستفسر عن خطة العلاج المناسبة، تواصل معانا من خلال رسائل الصفحة أو اكتب تعليق،
وإحنا هنتواصل معاك.
رسالتك ممكن تكون بداية فرق حقيقي.
شكرا لمجهودكم ومتابعتكم المستمره مع الحالات

https://scoliopro.com

Case: A 12-year-old girl diagnosed with thoracic scoliosis.

Treatment methods used:
✅ Specialized Schroth physiotherapy exercises
✅ 3D Cheneau brace

Exercise program:
🔹 Physiotherapy sessions: 1 to 2 hours per week
🔹 Daily commitment to a personalized home exercise program
🔹 Full-time brace wear

Results after 7 months of commitment:
🌟 Noticeable improvement in spinal alignment
🌟 Better balance in shoulder and pelvic levels
🌟 More even weight distribution across the body

X-rays taken before and after (with the brace on) clearly show the expected long-term improvements.
We are continuing the treatment journey to achieve the best possible outcome, God willing.

The patient and her family kindly agreed to share the photos to inspire other children going through a similar journey.

If you or someone you know is dealing with a similar condition and would like to explore treatment options, feel free to message us directly or leave a comment, and we’ll get in touch. Your message could be the start of a real change.

#شروث

بنقدملك رعاية متخصصة ومتكاملة لحالات العمود الفقري، العظام، والمفاصل… بخبرة علمية وعملية وبأحدث الأساليب المعتمدة دوليًا...
25/07/2025

بنقدملك رعاية متخصصة ومتكاملة لحالات العمود الفقري، العظام، والمفاصل… بخبرة علمية وعملية وبأحدث الأساليب المعتمدة دوليًا.

في كل جلسة، بيكون هدفنا واضح:
نفهم حالتك كويس، نخفف ألمك، ونرجّعك لحياتك الطبيعية بأمان وثقة.

✨ الخدمات اللي بنقدّمها تشمل:

🔹 علاج اعوجاج العمود الفقري (الجنف والحدب):
باستخدام تقنية Schroth Therapy المعترف بيها عالميًا لعلاج الانحناءات بدون تدخل جراحي.

🔹 تقييم وعلاج آلام الفقرات القطنية والعنقية:
سواء بسبب الانزلاق الغضروفي، التقلصات العضلية، أو ضعف الثبات في العمود الفقري.

🔹 إعادة التأهيل بعد جراحات العمود الفقري:
خاصة بعد تركيب الشرائح والمسامير، لضمان تعافي آمن واسترجاع الحركة بشكل تدريجي ومدروس.

🔹 علاج مشكلات العظام والمفاصل:
زي آلام الركبة، الكتف، القدم، أو أي مشكلة بتأثر على حركتك اليومية.

🔹 برامج تغذية علاجية مخصصة:
مصممة لدعم العلاج الحركي، تقليل الالتهابات، وتحسين الصحة العامة… بالتكامل مع خطة العلاج الطبيعي.

كل حالة ليها خطة علاج خاصة…
والمتابعة بتكون فردية وشخصية علشان توصل لأفضل نتيجة ممكنة.

للحجز أو الاستفسار، تواصلوا على رسائل الصفحة او سيب كومنت وهنواصل معاك

#الجنف #الديسك

دور العلاج الطبيعي بعد عملية تصحيح أو تصليح العمود الفقريالعلاج الطبيعي مش مرحلة تكميلية… ده جزء أساسي من رحلة التعافي.ا...
18/07/2025

دور العلاج الطبيعي بعد عملية تصحيح أو تصليح العمود الفقري
العلاج الطبيعي مش مرحلة تكميلية… ده جزء أساسي من رحلة التعافي.

اعرف إن الجراحة كانت مجرد "بداية الطريق"، لكن التأهيل بالعلاج الطبيعي هو اللي بيكمل المشوار، ويساعدك ترجع لحياتك الطبيعية بأمان وثقة 💪

التأهيل بعد الجراحة بيهدف إلى :
✅ تقليل الألم والتورم
✅ تقوية العضلات اللي بتدعم العمود الفقري
✅ تحسين الحركة والاتزان
✅ تصحيح وضعيات الجلوس والمشي لتفادي الضغط على الفقرات
✅ تقليل فرص حدوث مضاعفات

التأهيل مش مجرد تمارين، ده برنامج علاجي شامل بيتحدد حسب حالتك ونوع العملية.

💡 نصيحة مهمة:
كل ما بدأت التأهيل بدري، كل ما زادت فرصك في التعافي الكامل ونتائج أفضل للعملية.

📩 لو أجريت عملية في العمود الفقري أو بتستعد ليها، تواصل معانا على رسائل الصفحة واحجز تقييمك

Successfully completed the Rigo Concept BSPTS - PSSE (Basic Level) in Cairo, Egypt,under the instruction of Dr. Garikoit...
14/07/2025

Successfully completed the Rigo Concept BSPTS - PSSE (Basic Level) in Cairo, Egypt,
under the instruction of Dr. Garikoitz Aristegui.

Proud to have completed this key milestone in my specialization journey in scoliosis and spinal deformities.
Grateful for every learning experience and every step of growth.
The journey continues… and the passion keeps growing 🌱

30/06/2025

Progress starts with a single rep… and the belief that you can.

Address

3 شارع ابن القلانسي/متفرع من شارع المرغني/أمام محطة مترو كلية البنات
Cairo

Opening Hours

Monday 12pm - 10pm
Tuesday 12pm - 10pm
Wednesday 12pm - 10pm
Thursday 12pm - 10pm
Saturday 12pm - 10pm
Sunday 12pm - 10pm

Telephone

+201013577945

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Esraa ElGhanem posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Esraa ElGhanem:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram