22/01/2022
خشونة_الركبه :🦵🏻🦿
ناس كتير بتشتكى من خشونة الركبة وبيسألوا ازاى نلاقى حل او علاج لخشونة الركبة ؟
⭕خشونة الركبة هى عبارة عن مرض بيحصل نتيجة تآكل الغضاريف الناعمة اللي بتغطى سطح المفصل و الغضاريف دى لها وظيفة مهمة جدا ان هى بتساعد على نعومة حركة المفصل واحيانا بيصاحب الخشونة ارتشاح في مفصل الركبة ودة بيبقى نتيجة التهاب فى الغشاء المبطن للمفصل (الغشاء السينوفي) ودة المسئول عن افراز السائل الزلالي داخل المفصل.
🔸ازاي نعرف أن في خشونة في الركبة ..
من الأمور الشائعة الي ممكن نشوفها لدى كبار السن هي مشاكل الإلتهاب لمفاصل الركب بسبب الخشونة. فكل ما يتقدم بينا العمر، تبدأ مفاصل الركبة بالتدهور وتكون أقل مرونة نتيجة الإحتكاك الدائم لها أثناء الحركة، مما يؤدي إلى تآكل الغضروف. وهذا التدهور يصاحبه أعراض أخرى👇
🔸الأعراض:-
1/ وجود آلام في الركبة أثناء الحركة وخصوصاً عند البدء بالوقوف أو ثني الركبة.
2/ وجود آلام أثناء الطلوع أو النزول من السلم.
3/ وجود صوت طرقعه داخل المفضل تحدث أثناء الحركة.
4/ حدوث تورّم وإلتهاب لمفصل الركبة.
5/ حدوث تشوهات بشكل الركبة. مثل الإعوجاج.
6/ تيبّس وتماسك مفصل الركبة بحيث لا يمكن ثنيها.
لو حابين تعرفو العلاج والحل علقوا بمهتم علشان ننزل بوست بالحلول ونتواصل معاكم على الخاص لمساعدتكم فى حل مشاكلكم
عيادة العظام والمفاصل والعمود الفقري
عيادة الباطنة وأمراض الكلي ومتابعة السكر والضغط
عيادة العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية
