What are the opening hours?

Monday 3pm - 9pm Tuesday 3pm - 9pm Wednesday 3pm - 9pm Thursday 3pm - 9pm Saturday 3pm - 9pm Sunday 3pm - 9pm

https://www.facebook.com/102537495992811/

Active Physio Center - مركز اكتيڤ للعلاج الطبيعي و التأهيل, �٧ شارع قدري ناصية حمزة عليش، متفرع من الخليفة المأمون عند بنزينة التعاون, Cairo (2025)

31/12/2024

كل عام و انتم بخير 🎄❄️🎆🎁🎉

20/10/2024

⚠️ زهقت من روتين يومك وحاسس بملل وخمول وجسمك مكسر ومش مساعدك تغير من نفسك .
تعالي معايا اخد بأيدك 🫱🏼‍🫲🏼
✅ جلسات الاستفشاء هتعملك إعادة ضبط مصنع.

جلسة الاستشفاء بتعمل علي تنشيط الدوره الدمويه وتجديد الدم ولما بتتنشط الدوره الدمويه دا بيقلل 👇👇👇.
١- التهاب المفاصل والعضلات الناتج عن المجهود البدني العنيف.
٢- التخلص من نسبه من السموم في الدم خاصه للمدخنيين.
٣- تقليل الشد العضلي والتقلصات العضلية الحاده.
٤- المساعده في تقليل ألالام اسفل الضهر والرقبه وعرق النسا والالام مفصل الكتف.
٥- تقليل نسبه الكوليسترول في الدم .
________________________
📣جلسة الاستشفاء عندنا بنقدمهالك علي أيد متخصصين عشان نضمن لك افضل جوده وبسعر تنافسي.
الحجز والاستفسار يرجى الاتصال بنا علي رقم المركز 01557288233
مواعيد نا يوميا من الساعه 3لحد الساعه 9مساء وأجازه يوم الجمعة

16/10/2024

😰😰تعبت من المسكنات💊💊 وزهقت من الابر 💉الى كل يوم بتاخدها ⏱️
لفيت كتير وبقيت محتار تعمل اى🏃‍♂️🏃‍♂️
لو حاسس إنك تعبان و متكتف و جسمك طول الوقت شادد ؟ 😏😏
و إنك مش في المود و مش قادر تمارس حياتك بصورة طبيعية ؟ 😇😇
رقبتك شادة بسبب الجـــــلوس على المكتب و الاوضاع الغلط ، بتقف كتير في العمل و ضهرك بيوجعك ؟! 🧐🧐

مع مركز اكتيف للعلاج الطبيعي للجلسات والحجامه المساج العلاجي

مع اقوى الجلسات جلسة الإستشفاء

▪هي نوع من انواع جلسات التدليك
و بيتم فيها علاج و فك التكتلات العضلية اللي بتسبب الألم و إستشفاء العضلات لإعاده تأهيل الأنسجة خصوصاً الظهر و الرقبة و الأكتاف والمفاصل
ودة بتتميز عن الانواع الاخرى لانها بتم بالطرق اليديوية مع الادوات الطبية والاجهزة والكاسات
وديما هتحس بتحسن كبير 💪
❤️ونتشرف بيك 🙈

مواعيدنا يوميا من الساعه 3 الي الساعه 9مساء عدا يوم الجمعة
الحجز مسبق برسالة او اتصال 01557288233
📌

15/10/2024

قعدة المكتب طول اليوم بتتعبك؟
سواقة العربية لفترات طويلة أثرت علي عضلات جسمك ؟
يبقي انت محتاج جلسة ريكافري علشان تنسي الوجع وترجع نشاطك من تاني

لا هدف جلسات الريكافري الاساسي هو 👇🏻
✨ تقليل التوتر العضلي والالم
✨ تقليل الم العضلات الفوري
✨ تعافي الأنسجة العميقة
✨ تعزيز حالة الاسترخاء
✨ تحرير العقد العضلية
✨ تخفيف التوتر العضلي المتزايد
_____

للتواصل 01557288233

13/10/2024

الحجامة ذات فوائد كثيرة، ولكن يوصي النبي الكريم بايام معينة لممارسة الحجامة، وهذه الايام تتوضح وفق السنة النبوية بأنها ايام 17 و 19 و 21 من كل شهر هجري، بالإضافة إلى الايام الفردية ولكن النبي خص بالذكر الايام السابقة في الحديث النبوي: عن أبي هريرة -رضي الله عنه- عن النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- قال: (مَن احتَجَمَ لِسَبعَ عَشْرةَ، أو تِسعَ عَشْرةَ، أو إحدى وعِشرين؛ كانت شِفاءً مِن كلِّ داءٍ)،
•
•
يوجد في مركز اكتيف للعلاج الطبيعي حجامه لحل جميع امراض الجسم وجلسات ريكفري ومساج
يوجد احسن خدمات وافضل اسعار وخصومات
للحجز والاستفسار:
اتصل بينا علي رقم المركز 01557288233

09/10/2024

في حالات الديسك
وهي تمثل فقط حوالي ٥٪؜ من الام أسفل الظهر

:

1- الإحساس بالألم في اسفل الظهر وقد ينزل لاحد الطرفين السفليين او كلاهما يتمثل باحساس بالخدر او التنميل غالبا.

2- اشتداد الألم عند السعال أوالعطاس .

4- تشنجات مؤلمة في منطقة اسفل الظهر .

5- صعوبة في تحريك الجذع .

6- عدم القدرة على أداء المهام اليومية بسهولة.

7. الشعور بأن المشي أكثر راحة من الوقوف أو الجلوس.

#نصائح للوقاية:
1 _ عدم البقاء بوضعية واحدة لفترات طويلة حيث يحب تبديل وضعية الجسم كل ٢٠ دقيقة لمدة ٤ او خمس دقائق علي الأقل ومن ثم متابعة العمل.
2 _ اتخاذ الوضعيات الصحيحة و السليمة و الابتعاد عن الوضعيات الخاطئة بكافة الانشطة و المهن حتى وقت الراحة و النوم .
3 _ المحافظة على بقاء الجسم دافئ و الابتعاد عن البرد او التغير المفاجيء للجو.
4 _ اتباع نظام غذائي مناسب و حمية مناسبة لبعض الامراض .
5 _ ممارسة نشاط رياضي منتظم و التركيز على الاحماء قبل كل تمرين.

:

1.استخدام التقنيات العلاجيه لتخفيف الالم وتحفيز العضلات.
2.التخلص من شد العضلات وزيادة مرونتها.
3.تقوية العضلات المحيطه بالمنطقة المصابه.

احجز جلستك الآن في مركز اكتيف للعلاج الطبيعي
من خلال رسائل الصفحه 📩
او ابعت رساله علي الواتس اب
01557288233📞

08/10/2024

❄️بما اننا دخلين خلاص عل شتا هنقولك شويه نصايح للتقليل من آلام المفاصل اللي بيزيد في فصل الشتاء❄️

🌧️ #الشتاء و 🌧️

🔵ألم المفاصل يمكن أن يصيب الجسم في أي وقت من العام، ولكنه يزداد خلال فصل الشتاء بالأخص.

🔵والسبب هو تغيير درجات الحرارة وعادة لا يصيبك بألم المفصل، ولكن الجو البارد يزيد من الأعراض إن كنت تعاني من ألم المفاصل أصلاً.

🔵ليحافظ الجسم على درجة حرارته بالبرد يقوم بتقليل كمية الدم المتدفقة إلى الأطراف، وذلك من أجل المحافظه على الأعضاء الهامة مثل القلب والرئتين.

🔵هذا الأمر يعني وصول كمية أقل من المعتاد من الدم إلى المفاصل الأمر الذي يؤدى الى زيادة تقلص الأنسجة الطرية التي تحيط بالمفاصل وبالتالى تصبح أقل مرونة لذا تشعر أن مفاصلك تعاني من التشنج مما يسبب حدوث الرعشه ثم الألم في المفاصل.

🔵ولمعادلة التغير الحرارى خارج وداخل الجسم عليك باتباع 8 نصائح للوقايه من اَلام المفاصل

1- ارتدي ملابس دافئة للمحافظه على حرارة الجسم والتقليل من صراع التبادل الحرارى عند المفاصل .

2- طبقة إضافية من الملابس مثل الشرابات والقفازات .....الخ

3- اشرب كمية من السوائل مناسبه .

4- حافظ على وزن جسمك طبيعي .

5- تناول مكملات فيتامين D .

6- لا تنسى الحذاء المخصص فى خارج المنزل وداخله لعدم امتصاص الرطوبة من الارض .

7- أضف زيت السمك والسمسم حيث غنى باوميجا ٣ مما يقلل من حدوث الالتهابات .

8- تناول الاطعمه التى تحارب الالتهابات مثل ( الكركم / التوت / الخضراوات الورقيه / والعنب / والمشرم /والاڤوكاتو / والشاى الاخضر .... الخ)

للحجز و الاستفسار
📩ابعت رساله علي رسائل الصفحة او
📲 ابعت رساله علي واتس اب 01557288233

تحت ايدي استشاريون متخصصون لجميع #حالات #العظام - #المخ و #الاعصاب - و و - #الجلطة - علاج آلام #الظهر #الرقبة #المفاصل #الركبة

07/10/2024

عندك ألم بيمنعك انك تمارس حياتك الطبيعيه وشغلك ؟
وانتى كمان عندك الم ومش قادرة تشتغلى او تعملى شغلك ف البيت؟

الالم ده أسبابه كتير جدا ..

1.وجود غضروف منزلق بين الفقرات
2.انزلاق فقره علي اخري
3.خشونه الفقرات
4.تمزق لعضلات الظهر
5.تقلص عضلات الظهر
6.الاضطرابات الهرمونية بالدوره
7.مشاكل نفسيه
8.الكعب العالي
9.التدخين
10.تمرين الجيم الخاطئ
11.رفع أشياء بصوره خاطئه
12.الجلوس طويلا بطريقه خاطئه
13.القيادة لفترات طويله
14.النوم علي مراتب اسفنجيه
15.نقص الكالسيوم وفيتامين د

🔴تفتكر سبب الام ظهرك رقم كام....؟؟

مهما كان السبب اللي عندك احنا عندنا الحل

🔴 مركز اكتيف للعلاج الطبيعي🔴

احجز جلستك الآن
من خلال رسائل الصفحه 📩
او ابعت رساله علي الواتس اب
01557288233

06/10/2024

ليه تعيش على المسكنات والحل موجود 💊💊

لكل شخص بيعاني من ألم في الرقبة خصوصا عند الاستيقاظ من النوم 🛌
وطبيعة شغله معتمدة علي الجلوس لفترات طويلة 👨🏻‍💻

ليه تصبر علي الالم والحل موجود معانا في مركز اكتيف للعلاج الطبيعي 🤷‍♀️

هنقدملك افضل جلسات العلاج الطبيعي اللي هتخليك ترتاح من الالم وتقدر تنام وتشتغل لساعات طويلة وتمارس حياتك بشكل طبيعي ✅

لو عندك أي استفسار تواصل معانا على رسائل البيدچ 📩
للتواصل والواتساب
📞 01557288233
🕑🕑المواعيد
يوميا من الساعه 3لحد الساعه 9مساء وأجازه يوم الجمعة

28/09/2024

تعرف ازاى انك محتاج جلسة حجامة؟؟
هل سمعت عن فوائد الحجامة قبل كده ؟؟
انت محتاج جلسة حجامة حتى لو مش تعبان 😍

● الحجامة وقاية وتنشيط لوظائف الجسم كله .
⚫ يعنى مرهق وحاسس بخمول الأمر سهل وبسيط حلك عندنا ✍✍مع جلسة حجامه
لسه بتفكر 🤔🤔🤔
طيب هتعمل إيه لو عرفت إنها بتقوى جهاز المناعة عندك فى ظل الظروف اللى بنمر بيها من امراض
👇👇👇👇
* عاوز اقولك حاجه كمان
😍الحجامه علم وفرع من فروع الطب عشان كده محتاجه لطبيب وتشخيص
👇👇👇

وزي ما بيهمك تتعامل مع طبيب شاطر
أكيد هيهمك التفاصيل اللى مش هتلاقيها الا فى مركزاكتيف للعلاج الطبيعي
استقبال جيد ومكان نظيف الحجامه بأمان .
👈 استنى رايح فين
لسه هنعرفك على بعض فوائد الحجامة :
📌 تنشيط وظائف الجسم ليعمل كحائط صد امام معظم الفيروسات
📌علاج الضعف العام و الإرهاق
📌علاج مشاكل الخصوبة لدى السيدات والرجال
📌علاج عرق النسا
📌 تنظيم و تنشيط الدورة الدموية
📌 تنشيط و زيادة فعالية الجهاز المناعي
📌 علاج آلام الرقبة و تنميل الأطراف و التهاب المفاصل
📌 تساعد فى ضبط مستوى ضغط الدم
📌 علاج التهابات خشونة الركبة و عرق النسا و آلام اسفل الظهر
📌علاج الصداع النصفي (الشقيقة) و آلام الرأس
💥 المساعدة في علاج الغضروف
وحاجات كتييييير تقدر تسألنا عنها وهنجاوبك بكل شفافيه
كل ده
👌 بلا آثار جانبية و بدون ألم.
☝️ الحجامة العلاجية ليس لها وقت محدد.
☝️ لكل شخص أدوات خاصة جديدة (طبية) و معقمة للاستعمال الواحد.
•الحضور بالمواعيد ولذلك يجب الحجز المسبق واي استفسارات تواصلو معانا علي رقم المركز 01557288233

24/09/2024

التي لا تحصى🌿 :

1🔸تنظيف الشرايين والاوردة الدقيقه والكبيرة وتنشيط الدورة الدموية
2🔸 تنظيف العقد اللمفاوية والاوردة اللمفاوية.
3🔸تسريح مسارات الطاقة
4🔸 تنشيط واثارة اماكن ردود الفعل بالجسم للاجهزة الداخلية للجسم
5🔸 امتصاص الاخلاط والسموم واثار الادويه من الجسم والتى تتواجد فى تجمعات دمويه بين الجلد والعضلات واماكن اخرى بالجسم واخراجها عن طريق الخربشة الخفيفة على الجلد
6🔸 تقويه المناعه العامه فى الجسم
7🔸 تنظيم الهرمونات
8🔸 العمل على موائمة الناحية النفسيه
9🔸 تنشيط اجهزة المخ والحركة والكلام والسمع والادراك والذاكرة
10🔸 تنشيط الغدد وخاصة الغدد النخاميه
11🔸 رفع الضغط عن الاعصاب
12🔸 ازالة بعض التجمعات والاخلاط واسباب الالم
13🔸 تمتص الاحماض الزائدة فى الجسم
14🔸تزيد نسبة الكورتيزون الطبيعى فى الدم فيختفى الالم
15🔸- تحفز المواد المضادة للاكسدة
16🔸 تقلل نسبة البولينا فى الدم
17🔸 تقلل من الكوليسترول الضار فى الدم وترفع نسبة الكوليسترول النافع
18🔸 ترفع نسبة المورفين الطبيعى فى الجسم
والكثير والكثير من الفوائد التى لا نستطيع حصرها
🔸
👈قال رسول الله ﷺ{من احتجم لسبع عشرة من الشهر، وتسع عشرة، وإحدى وعشرين، كان له شفاء من كلّ داء}🌿

👈 قال رسول الله ﷺ : (خير ما تداويتم به الحجامة) 🌿
للتواصل والاستفسار الاتصال بنا علي رقم المركز 01557288233

22/09/2024

💢💢 حجامة شهر سبتمبر 2024
🗓️ أيام الحجامة لشهر ربيع الاول 1446هجري/ الموافق لشهر سبتمبر 2024

👈 يوم السبت 21 سبتمبر الموافق ل17 ربيع الاول
👈 يوم الاثنين 23 سبتمبر الموافق ل19 ربيع الاول
👈 يوم الأربعاء 25 سبتمبر الموافق ل21 ربيع الاول
للحجز يرجى الإتصال على الرقم 01557288233
مرحبا بكم ❤️

Active Physio Center - مركز اكتيڤ للعلاج الطبيعي و التأهيل

31/12/2024

20/10/2024

16/10/2024

15/10/2024

13/10/2024

09/10/2024

08/10/2024

07/10/2024

06/10/2024

28/09/2024

24/09/2024

22/09/2024

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	3pm - 9pm
Tuesday	3pm - 9pm
Wednesday	3pm - 9pm
Thursday	3pm - 9pm
Saturday	3pm - 9pm
Sunday	3pm - 9pm