02/02/2026
الحامل تاكل إيه في الصيام؟🤰🌙
التغذية السليمة في رمضان مهمة جدًا للحامل، خصوصًا في وجبتي الإفطار والسحور.
لازم تختار أطعمة غنية بالفيتامينات والبروتين، وتشرب كمية كافية من المياه، وتبعد عن الأكل اللي ممكن يسبب تعب أو هبوط.
🚫 ويفضل تجنّب المقليات، الحلويات الكتير، والأكل المالح.
🩺 مع د. كمال شلال
هتعرفي النظام الغذائي الأنسب ليكي حسب حالتك الصحية.
واحجزي متابعتك دلوقتي وتواصلي معانا لمعرفة مواعيد الكشف و الخدمات الطبيةالمتاحة👨⚕️📆
📲للتواصل:
01149509607
📍العيادات:
🔹عيادة CMC (التجمع الخامس)
السبت: 8:30 - 11 مساءً
الاحد، الاثنين، الاربعاء: 4 -11 مساءً
🔹عيادة دبي لندن كلينك
الاحد والاثنين صباحاً (حجز مسبق)
الثلاثاء: 7 - 11 مساءً
الخميس: 6 - 10 مساءً
🔹عيادة مدينة نصر من الساعة 6 - 9 مساءً عيادات كير بلس
