R-Gym

R-Gym جيم سيدات متكامل
فتنس زومبا ايروبكس-تغذيه
لف تنحيفي
سا?

فضل الصلاة على النبي  ﷺ ليلة ويوم الجمعةاستحباب كثرة الصلاة على النبي ﷺ  في يوم الجمعة و ليلتها :يقول النبي ﷺ : أكثروا م...
15/12/2023

فضل الصلاة على النبي ﷺ ليلة ويوم الجمعة
استحباب كثرة الصلاة على النبي ﷺ
في يوم الجمعة و ليلتها :
يقول النبي ﷺ :
أكثروا من الصلاة عليَّ يوم الجمعة و ليلة الجمعة .
و قال رسول الله ﷺ :
(من أفضل أيامكم يوم الجمعة فيه خلق آدم ، و فيه قبض ، و فيه النفخة ، و فيه الصعقة ، فأكثروا عليَّ من الصلاة فيه ، فإن صلاتكم معروضة عليَّ )
قَال الشَّيخ ابنُ عُثَيمِين -رَحمَه اللّٰه- :
« مِن حَقِّ النَّبي -صَلّىٰ اللّٰه عَليهِ وسَلَّم- أن تُكثِر مِن الصَّلاة والسَّلام عَليه، وهُو ليسَ بِحَاجة إلىٰ صَلاتِك وسَلامِك، لكنَّك أنتَ بِحاجَة إلىٰ أجرِ هَذه الصَّلاة والسَّلام؛ لأنَّك إذَا صَليتَ علىٰ الرَّسُول -صَلىٰ اللّٰه عَليه وسلَّم- مَرة وَاحِدة صَلىٰ اللّٰه عَليك بِها عَشرًا ».
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

15/12/2023

فوائد تمارين المقاومة للسيدات

1- الحصول على جسم مشدود ومنحوت بدون عمليات
تجميل 💃💃.
2- الرياضه بتحسن من الجلد والبشره جدااا وبتحافظ
على نضارة بشرتك 😍😍 .
3- تمارين المقاومة بتحسن من اداء جهاز المناعة وبالتالي
مقاومه الامراض بتكون اعلي 💪🏼💪🏼 .
4- بتساعد في رفع معدل الحرق لدرجة كبيرة جدا ولفتره
طويله 🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀ .
5- بتساعد على الحصول على النوم بكفاءة عاليه 😴😴 .
6- بتساعد على التخلص من التوتر والشد العصبي وبتغير
المود جدا جداااااا 😍😍💃💃 .
7- هتفضلي شباب طول العمر الرياضه بتغيير فعلا الطاقه
وبتزود الثقه في النفس 👸👸 .
8- جسمك هيحرق دهون حتي وانتي نايمه لان تمارين
المقاومة بتعلي هرمون النمو هتخسي يعني هتخصي
بس طبعاً مع تظبيط الاكل 💪🏼💪🏼👍👍 .

نصيحة اخيره
مارسي الرياضه يومياً حتي لو نص ساعه اوووعي توقفي
مفيش حاجة اسمها الحديد او الجيم هيخلي جسمي زي
الرجل مافيش الكلام ده نهائي تمارين المقاومة بتعمل
احلي شيب وشكل للجسم 💪🏼💪🏼 😍😍

🔥🔥تخسيس البطن والارداف والذراعين والظهر👈اول مره بمنطقة اندريا ودار السلام والمعادى والمطبعه وارض زيدان          🔥R-GYM🔥🔥...
19/10/2022

🔥🔥تخسيس البطن والارداف والذراعين والظهر

👈اول مره بمنطقة اندريا ودار السلام والمعادى والمطبعه وارض زيدان

🔥R-GYM🔥

🔥جيم سيدات فقط
🔥جيم متكامل
🔥اقوى كلاسات
🔥مدربه محترفه
🔥 اجهزه حديثه

🎉🔥🎊 مفاجأة الجيم

👈اقوى جلسات كافيتشن بسعر مميز جدا جدا

🔥كافيتشن تقنيه حديثه لتنحيف البطن والارداف

🔥والتخلص من السيلوليت وعلامات التمدد
🔥والذراعين
🔥والظهر

🔥سعر مميز جدا للجلسه
100 جنيه بس شامله كلاس هديه 🎉🎉

للحجز /٠١١٥٥٨٤٨١٣٩

🔥 وعلشان ار جيم دايما قوى بيكم 💪💪🎊🎉عملنالكم مفاجأة جامدهاقوى جلسات الكافيتيشن تقنية الكافيتيشن البديل الأكثر أمان من عمل...
17/10/2022

🔥 وعلشان ار جيم دايما قوى بيكم 💪💪

🎊🎉عملنالكم مفاجأة جامده

اقوى جلسات الكافيتيشن تقنية الكافيتيشن البديل الأكثر أمان من عمليات شفط الدهون الجراحية

14/10/2022
14/10/2022

‏﷽
۝ إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى
النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا
عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ۝ ﷺ

إنها ليلة الجمعة فلنبدأ بالصلاة ع النبي ﷺ♥️♥️

لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم🌸✨
اللهم صلي وبارك ع سيدنا محمد صلي الله عليه وسلم🌸✨
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين 🌸✨

نفسك في بطن فلات  عاوزه تشدي عضلات بطنك وتقويها  عاوزة تتخلصي من دهون البطن  💥💥 معادنا  النهارده الاتنين الساعه 6مساءامع...
10/10/2022

نفسك في بطن فلات
عاوزه تشدي عضلات بطنك وتقويها
عاوزة تتخلصي من دهون البطن 💥💥
معادنا النهارده الاتنين
الساعه 6مساءا
مع كابتن ندي 🥰🥰
مع اجمد كلاس
يلا مستنيكم❤
للحجز والاستعلام
01155848139
العنوان
٦ش محمد الكاشف كورنيش النيل أندريه خلف المحكمة الدستورية ❤️❤️

10/10/2022

R-Gym
📣📣 أهالي اندريا ودار السلام والمعادى
💝عاوزه چيم سيدات متكامل
💝 مدربين متخصصين
💝ساونا
💝لف تنحيفى
💝 ايروبكس-زومبا-تغذيه
💝اجهزه حديثه
💝متخصصين تغذيه بشكل دورى
💝 اقوى برامج التخسيس والنحافة وضبط الوزن بشكل صحيح 👌
📱احجزي مكانك من دلوقت ❤️❤️01155848139❤️❤️

07/10/2022

امييييين يارب

18/09/2022

النفسيه محتاااجه صمت طويل و هدنه و تفكير في كل حاجه أنا بمر بيها ياااارب عدي الأيام الجايه علي خير و إكفينا شرها 🤲🤲

18/09/2022

"‏ريحة الموت بقت منتشرة ف كل مكان بشكل مخيف فاللهم ان كنت انا القادم احسن خاتمتي وسخر من يدعيلي ويتصدق ع روحي بدون ملل يارب❤️."

16/09/2022

اللهم صل أفضل على أسعد مخلوقاتك سيدآ محمد عدد خلقك ورضاء نفسك وزنة عرشك ومدادكليماتك كلما ذكرك الذاكرون وغفل عن ذكرك الغافلون عدد ما كان وعدد ما يكون قبل أن يكون وعدد الحركات والسكون

Address

Cairo
11124

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when R-Gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram