What are the opening hours?

Monday 4pm - 10pm Tuesday 4pm - 10pm Wednesday 4pm - 10pm Thursday 4pm - 10pm Saturday 4pm - 10pm Sunday 4pm - 10pm

https://www.facebook.com/102995308673938/

Curenic Clinics

Home
Egypt
Cairo
Curenic Clinics

Physical Therapy is the solution
Live a life with no pain. Back Pain is not always Disc herniation. If you got any pain come and visit us at Curenic Clinics

God created us with multiple structures not only disc or a Tendon!

22/04/2023

عروض العيد في عيادات curenic مش زي اي عياده
خصومات تصل ل 50% علي كل خدمات نحت القوام باحدث الاجهزه من انهارده ولحد منتصف شهر مايو
بنرسم جسمك زي ما تحب
من غير حرمان من غير ادوية. وما تنساش تسال علي الهدايا المجانيه. و كل عام و انتم بخير.
١١ شارع الاديب علي ادهم من شارع سيد زكريا
خلف سوبر ماركت مترو، شيراتون، القاهره
للحجز او الاستفسار :
01104503564
واتس اب لينك :
‏Wa.me/201104503564

21/04/2023

مركز كيورينيك للعلاج الطبيعي يهنئ الامة الاسلامية بحلول عيد الفطر المبارك و عام سعيد. انتظروا عروض العيد…..
١١ شارع الاديب علي ادهم من شارع سيد زكريا
خلف سوبر ماركت مترو، شيراتون، القاهره
للحجز او الاستفسار :
01104503564
واتس اب لينك :
‏Wa.me/201104503564

04/02/2023

Ketogenic dite
فالنوع ده من الدايت بنستبدل الكربوهيدرات (العيش _الرز _ المكرونة_ الخ...) بالدهون الصحية

الكيتو دايت مفيد جدا في حالات خاصة زي مرضي السرطان _ الصرع _حب الشباب)
لكن يمنع استخدامه في حالات اخري خاصة حالات السكر النوع الأول والثاني أيضا، أمراض الروماتويد والالتهابات وايضا حالات
الحمل والاطفال

_foods to avoid الاكل الذي يجب تجنبه
1_ sugary foods : زي الصودا _ عصائر الفواكه الكيك_ آيس كريم والحلويات
2_ النشويات زي الرز _ المكرونة
3 كل أنواع الفاكهة ماعدا كمية قليلة من الفراولة
4_ البطاطس والجزر
5 _االالكحول

الاكل المسموح به زي
1_اللحوم: اللحمة الحمرا_ الاستيك _ الهمبرجر والسوسيس
2_ أسماك دهنية زي سمك السالمون والماكريل
3_ البيض
4_الجبنة
5_ الزبدة
6_الزيوت الصحية زي زيت الزيتون، زيت جوز الهند
7_الافوكادو

الكيتو دايت زي اي نظام غذائي له فؤاد وأضرار لكل جسم وكل حالة خاصة يجب اختيار نوع الدايت المناسب لها عشان تقدر تستفاد الإفادة الأكبر بالجزء المناسب لك من الدايت.
١١ شارع الاديب علي ادهم من شارع سيد زكريا
خلف سوبر ماركت مترو، شيراتون، القاهره
للحجز او الاستفسار :
01104503564
واتس اب لينك :
‏Wa.me/201104503564

10/01/2023

Muscle imbalance

هنتكلم انهارده عن سبب من اسباب الوجع فمنطقة الرقبة والكتف واللي ممكن ناس مننا متكونش عارفة تحدد مكانه او مصدره...

او الوجع فمنقطة القطنية وانك تحس انك متكتف كده او مشدود، جسمك مش حر
نسبة كبيرة من الاصابات ال بتحصل كمان للرياضين اثناء الرياضة وحمل الاوزان فالجيم بتكون كل ده بسبب اختلال فالتوازن بين العضلات علي جانبي الجسم واختلال في توزيع الشد في طبقة الالياف المبطنة للجسم اسفل العضلات واسمها ال fascia

الجسم متوزع علي تساوي وتوازي وكانه نظام مبني علي مجموعة تروس اي اختلال او ضغط علي منطقة اكتر من المقابل ليها بتؤدي لاختلال فاماكن متفرقة من الجسم
muscle imbalance.👌👌 ◀️قبل ما نتكلم عنها لازم تعرف تفرق بين نوعين من العضلات هما ال mobilizer and stabilizer muscles اللي من خلالهما هتفهم يعني ايه muscle imbalance🔵اولا ⚫️Stabilizer muscles👇👇 ⏺من اسمها هي العضلات اللي بتبقي مسؤولة عن ال stability بتاعه المفصل والتحكم في الحركة ، العضلات دي بيبقي ليها بعض الخصائص زي👇👇 🟡Deep muscles✅ 🟡Small muscles✅ 🟡Slow twitch muscle fiber type✅ لذلك هي بتبقي manily endurance muscle ;لاني محتاجها في حالة انقباض طول الوقت علشان ت control movement and provide stability تاني نوع من العضلات ⚫️Mobilizer muscles👇👇 ⏺من اسمها هي العضلات اللي بتبقي مسؤولة عن الحركة وليها بغض الخصائص زي👇👇 🟡Superficial muscles✅ 🟡Big muscles✅ 🟡Fast twitch muscle fibers type✅ لذلك القوة اللي طالعة منها عالية جدا لانها من النوع ال fast twitch muscle fibers .✨✨ 👈النوع دا من العضلات معرض أنها تبقي shortened زي عضلة ال hamstring muscle✅ لما بيحصل اختلال بين العضلات دي علي جانبي الجسم بتبدا تظهر عندي مشاكل كتير وتسمع فمناطق بعيدة عن المصدر الرئيسي للمشكلة.
١١ شارع الاديب علي ادهم من شارع سيد زكريا
خلف سوبر ماركت مترو، شيراتون، القاهره
للحجز او الاستفسار :
01104503564
واتس اب لينك :
‏Wa.me/201104503564

01/01/2023

العضمة لسة مكبرتش😌💪

ركبتك ال بتوجعك وايديك لو بتتهز لو شيلت حاجة
وجسمك ال بيتعب من اقل مجهود كل ده تقدر تتغلب عليه 😉

الشباب مش بالسن لكن بالقدرة علي الحركة الصحية والاستمتاع بالحياة
جسمنا مع السن محتاج رعاية اكبر وطريقة تعامل صح اكتر وده هيحافظ عليه من تدهورات كتير ممكن تحصل سريع
زي خشونة المفاصل وضعف العضلات، تييبس الكتف وضعف الاتزان والقلق والارق من الوجع العضلي

كمان الضغط والسكر ومعظم امراض الجسم الخط الدفاعي الاول ليها مع السن هو التمارين الصح المخصصة لكل حالة علي حدا
عشان كده بنشجعك تاني دلوقت انك ترجع شباب😍😍.
١١ شارع الاديب علي ادهم من شارع سيد زكريا
خلف سوبر ماركت مترو، شيراتون، القاهره
للحجز او الاستفسار :
01104503564
واتس اب لينك :
‏Wa.me/201104503564

27/12/2022

2022 كانت مليانة ازمات😓
عشان كده قررنا نبدا السنة الجديدة بالتخفيضات😍
ومش مهم الدولار بكام😌
دلوقت بمناسبة الكريسماس تقدر تستفاد بخصم 30% علي كل جسات العلاج الطييعي بكل اقسامها :.
1- قسم العظام وتأهيل الاصابات الرياضية
2- تأهيل قبل وبعد العمليات الجراحية خاصة للرياضين
3- قسم تأهيل الاعصاب جلطات المخ واصابات العمود الفقري والنخاع الشوكي

وكمان خصم 30% علي اسعار كشوفات التغذية وجلسات النحت والتخسيس الموضعي باحدث اجهزة الكرايو والكافتيشن..
جلسات الكرايو :
1-- 2 جلسة كرايو ب 420 بدلا من 600
2-- 4 جلسات ب 840 بدلا من 1200
3-- 6 جلسات ب 1260 بدلا من 1800
جلسات الكافتيشن:
سعر الجلسة 140 جنيه بدلا من 200 وتقدر تحجز اي عدد جلسات بالخصم ده دلوقت وتستفاد به لمدة طويلة😍
خصم كمان 30% علي الميزوثيرابي.

١١ شارع الاديب علي ادهم من شارع سيد زكريا
خلف سوبر ماركت مترو، شيراتون، القاهره
للحجز او الاستفسار :
01104503564
واتس اب لينك :
‏Wa.me/201104503564

15/12/2022

Waiting for you at our Center. For Booking call us at 01104503564 or at our Facebook or Instagram page

08/12/2022

دا شـد ولا إلتواء ولا تمزق..🤔

لازم نعــرف الفــرق 👇

✅ لو حسيت بألـ ـم حا د و مفاجئ في عضلة الساق فدا يبقي شد وبيكون فى العضلة كلها وبيحصل بسبب الجهد الكبير عليها و ممكن يحصل معاه بعض التشنجات أو التورم والكدمات 🦵

✅ إذا كنت مبتقدرش تحرك ذراعك أو ساقك أو مفاصلك فدا بيكون تمـزق وبيحصل معاه
احمرار بسبب الإصابة 😓
و بيكون منه درجات يعنى ممكن يكون:
- بسيط متحسش بيه وقت التمرين او فى لحظة ما حصل الا بعدها بفترة لما تريح
- ومنه القوي اللى بتحسه في التمرين وبيزيد مع الوقت

✅ الإلتواء
فـده بيحصلك اثناء المشي او الجري ويصاحبه ألـ ـم شديد وانتفا خ (تور م ) وبتبدأ تحس بعدم القدرة عالحر كة أو التحميل على المفصل المصاب

لو بتحــس بأي ألم من دول .. ابعتلنا دلوقت 🤝.

١١ شارع الاديب علي ادهم من شارع سيد زكريا
خلف سوبر ماركت مترو، شيراتون، القاهره
للحجز او الاستفسار :
01104503564
واتس اب لينك :
‏Wa.me/201104503564

06/12/2022

We are so glad to announce our allies in these medical insurance companies to welcome their staff as our guests and patients in the meantime with no money paid at all and free entrance to our treatment sessions. يسعدنا أن نعلن عن حلفائنا في شركات التأمين الطبي هذه للترحيب بموظفيهم كضيوف ومرضانا في هذه الأثناء دون دفع أي أموال على الإطلاق والدخول المجاني إلى جلسات العلاج لدينا.

١١ شارع الاديب علي ادهم من شارع سيد زكريا
خلف سوبر ماركت مترو، شيراتون، القاهره
للحجز او الاستفسار :
01104503564
واتس اب لينك :
‏Wa.me/201104503564

21/11/2022

الجسم والشكل المثالي للجسم بقي اسهل كتير مع جهاز الكرايو لنحت الدهون صعبة التكسير والمتراكمة ف اماكن بتاخد وقت كبير فالدايت والتمارين
احنا كمان مش بس عملنا عروض احنا عاملين خصم علي الخصم😍😎
(*الخصم الاضافي لفترة محدودة)

عروض الكرايو سعر الجلسه :300 جنيه خصم 50%
:150 جنيه حتي يوم ١/١٢
1- عرض (2جلسة ) كرايو
خصم 15 % السعر :510 بدل 600 جنية
*خصم اضافي 25% السعر :360

2-عرض (4 جلسات ) كرايو خصم 20 % السعر : 960 بدل 1200جنية
* خصم اضافي 25٪؜السعر :660 عرض
3- (6جلسات) كرايو
خصم 30% السعر :1260 بدل 1800 جنية
*خصم اضافي 25% السعر :810

١١ شارع الاديب علي ادهم من شارع سيد زكريا
خلف سوبر ماركت مترو، شيراتون، القاهره
للحجز او الاستفسار :
01104503564
واتس اب لينك :
‏Wa.me/201104503564

18/11/2022

كل يوم كيورينك بتكبر بيكم😍 وانهارده التيم بتاعنا بيزيد كمان واحد
نتشرف بانضمام دكتورة مورا رضا
أخصائية العلاج الطبيعي و التغذية العلاجيه
حاصله علي
1- بكالوريوس العلاج الطبيعي
2-دبلومة العلاج اليدوي
3- دبلومه التغذيه العلاجية جامعه القاهره

المواعيد
الاحد من ٤ ل ١٠
الثلاثاء من ٤ ل ١٠
الخميس من ٤ ل ١٠.
١١ شارع الاديب علي ادهم من شارع سيد زكريا
خلف سوبر ماركت مترو، شيراتون، القاهره
للحجز او الاستفسار :
01104503564
واتس اب لينك :
‏Wa.me/201104503564

Address

Cairo

Opening Hours

Monday	4pm - 10pm
Tuesday	4pm - 10pm
Wednesday	4pm - 10pm
Thursday	4pm - 10pm
Saturday	4pm - 10pm
Sunday	4pm - 10pm

Telephone

+201104503564

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Curenic Clinics posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Curenic Clinics:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Cairo?