Sakina

22/08/2025

هنبدأ حلم مجموعة الحلم "نسيج" يوم الثلاثاء ٩/٩ الساعة ٩ مساءا لمدة ساعة ..هاتي احلامك ذكرياتك وافكارك معاكي.واستني التفاصيل اكتر قريباً.

Join us, as we begin our journey in "Weaving" The Dream Group, Tuesday 9/9 at 9 PM for one hour.
Bring your dreams, memories, and ideas with you.
Stay tuned for more details soon.

06/08/2025

نسيج ...مجموعه أسبوعية مفتوحة نتشارك فيها الأحلام الذكريات والتداعيات الحرة ...بدون تحليل او احكام أو وصايا.
فقط نحمل ما نحتاجه معنا بعد المجموعة نتلقى الرسائل الجمعية وننغمس في الوعي الجمعي الأكثر حكمة.
انتظروا التفاصيل في خلال الأيام القادمة.
Weaving ...is a weekly open group where we share dreams, memories, and free associations—without analysis, judgment, or advice.
We simply carry what we need with us after the group. We receive the collective messages and immerse ourselves in the wiser collective consciousness.
Details will be announced in the coming days.

31/07/2025

قريبا...مجموعة علاجية أسبوعية مفتوحة
"نسيج"
Soon...an open weekly group therapy
" Weaving"

04/08/2024

🌿🌿🌿

04/08/2024

🌿🌿🌿

23/05/2023

عمرك سمعت عن ال chinese finger trap ؟
لعبة عملوها الصينيين للاطفال
كل ما بتحاول انك تشد صوابعك و تسحبها من الفخ
كل ما بتضييق و تضغط على صوابعك و متقدرش تشد صوابعك منها
مش بيفكرك بحاجة ؟
كل مرة بتحس انك قلقان و بتحاول بسرعة تهرب من القلق و تتخلص منه
كل ما القلق يفضل يكبر يكبر لحد ما تغرق فيه
طيب و الحل ؟
الحل انك تسمح لمشاعرك انها تكون موجودة من غير ما تتخانق معاها
لما تخلق مساحة انك تسمع مشاعرك وقتها هيكون اسهل انها تمر وتاخد وقتها وتمشى من غير ما تسحبك جواها
ا. مريم شريف
اخصائي نفسي في عيادة سكينه 🌿🌿🌿

16/05/2023

https://www.facebook.com/100077604281138/posts/259911403272334/?mibextid=Nif5oz

I learned a very hard lesson that ignoring something deep and unresolved will eat you alive.
I learned to never ignore something that makes you uneasy or unhappy about your life.
It won’t pass.
Don’t bury it. It’s important.
That nagging feeling is your body and mind telling you that there is something wrong.
Address it. Face it. Process it.
Love yourself through it.

~ Dr Jessica Taylor
www.victimfocus.com

Art by Mirella Salamé
www.mirellasalame.com

15/05/2023

للتواصل والحجز برجاء الاتصال برقم العيادة
01101455575
من 10 صباحا إلى 3 ظهرا
أو على نفس الرقم واتس آب أو من خلال رسائل الصفحة
نرحب بكم/ن دائما 🌿🌿🌿

14/05/2023

من فريق سكينة🌿🌿🌿🌿
د. هناء ممدوح عبدالرحمن
اخصائي ومعالج نفسي

14/05/2023

من فريق سكينة🌿🌿🌿
د. رحمه التركي
اخصائي الطب النفسي