Dr.Paula Aiad - دكتور بولا عياد

Dr.Paula Aiad - دكتور بولا عياد صفحة للتوعية الطبيه و الصحيه و ليس للإستشارات الأونلاين.

15/11/2022

مواعيد العيادة
يوم الخميس أسبوعيا الساعه ٨ مساءا

بمركز القديسة العذراء الطبي بالاميرية
للحجز ت /01200905166.
01228827120
ارضي 24514090

مساء الفل ❤بوست النهاردة عن  #الضغط  🥼إفتحوا كل صورة و إقروا الكلام اللى عليها 💫😉
30/10/2022

مساء الفل ❤
بوست النهاردة عن #الضغط 🥼
إفتحوا كل صورة و إقروا الكلام اللى عليها 💫😉

  😴   🥼بعض الأشخاص (و بالأخص الإناث) لما بيقيسوا الضغط بيبقى ٩٠ على ٦٠  ، و بيشتكوا من التالى :  ١- دوخة ،٢- زغللة ،٣-إغ...
28/10/2022

😴 🥼

بعض الأشخاص (و بالأخص الإناث) لما بيقيسوا الضغط بيبقى ٩٠ على ٦٠ ، و بيشتكوا من التالى :
١- دوخة ،
٢- زغللة ،
٣-إغماءات متكررة .

هل كدة يبقى الشخص عنده مرض ضغط منخفض ؟
لا مفيش حاجه إسمها مرض ضغط منخفض ،ده عرض و ليس مرض ..
يعنى شكوى محتاجين نعرف سببها

ضغط الدم المنخفض له أسباب كثيرة جدا ، منها أسباب غير مرضية مثل عدم شرب سوائل بدرجة كافية أو الأنيميا و بعض الاثار الجانبية لبعض الادوية ..
الى أسباب مرضية خطيرة كأمراض الغدد الصماء و أمراض القلب و غيرهم.

فبلاش ناخد أدوية زى كوراسور و إيفورتيل و أستونين من الصيدلية بدون إشراف طبى.

و بوجه عام يا ريت نشرب مياة و سوائل و نتغذى كويس علشان نحافظ على الضعط و الكلى و ووظائف الجسم بشكل سليم💪

لو حد محتاج كشف منزلى و عمل مسحة فى البيت فى نفس الزيارة يتواصل معاهم 🤝
25/02/2022

لو حد محتاج كشف منزلى و عمل مسحة فى البيت فى نفس الزيارة يتواصل معاهم 🤝

متاح عمل في المنزل 🏠
بأسعار مخفضة جداً 💥💥
أقل من سعر المعمل 🙏🏻🙏🏻

وتوفر الصفحة الكشف المنزلي طريق أخصائي الصدر
و عمل المسحة في نفس الزيارة عن طريق الطبيب
لضمان الدقة 💪

كما هو متاح أماكن بالقاهرة بأسعار مخفضة لحالا كورونا

تتشرف أسرة صفحة #طبيبى
بتوفير هذة الخدمات
📍 بالقاهرة و القاهرة الجديدة و الجيزة.

لحجز زيارة من خلال رسائل الصفحة

أو من خلال الواتساب
https://wa.me/201200078852

أو الإتصال على رقم
📞 01200078852
نتمنى لحضراتكم الشفاء العاجل 🙏



لو حد محتاج كشف منزلى ، الصفحة دى بتوفر مجموعة خدمات طبية منزلية مختلفة 🤝 بالقاهرة و القاهرة الجديدة و الجيزة لايك و شير...
13/02/2022

لو حد محتاج كشف منزلى ، الصفحة دى بتوفر مجموعة خدمات طبية منزلية مختلفة 🤝 بالقاهرة و القاهرة الجديدة و الجيزة

لايك و شير ليهم علشان لو حد محتاج 🙌

معلومات عن التغذية لمرضى الضغط ✋
09/02/2022

معلومات عن التغذية لمرضى الضغط ✋

03/02/2022

نتشرف بإنضمام دكتور بولا عياد
طبيب الباطنة و القلب
يوم الخميس أسبوعيا الساعة ٧ مساءا
الحجز مسبقا بالتليفون

📍 العنوان : 20 ش مصنع النسيج - خلف الشادر الزاوية الحمراء- متفرع من ش بورسعيد
للإتصال
📞 01210153454
عن طريق الماسنجر :m.me/101268058446764
أو للواتس أب : https://wa.me/message/6KO7FT4CT6WQN1

مع السقعه والجو البرد جداا في عرض بيبيقي منتشر جدا وهو عباره عن تورم وإحمرار الاصابع نتيجه البرد الشديد Raynaud Syndrome...
31/01/2022

مع السقعه والجو البرد جداا في عرض بيبيقي منتشر جدا وهو عباره عن تورم وإحمرار الاصابع نتيجه البرد الشديد Raynaud Syndrome :

👈السبب : بيحصل Vasoconstriction ضيق شديد للاوعيه الدمويه نتيجه البرد وبالتالي بيقل تدفق الدم للاطراف ، بالاضافه لخروج ماده الهيستامين المسببه للحساسيه والاحمرار .

👈العلاج :
▪لبس شربات وجوانتي ثقيل ، وغسل الاطراف بالماء الدافئ .
▪تجنب شرب القهوه ( الكافيين بيزود ال Vasoconstriction )

🙋‍♂️ استعمال كريمات مرطبه طبيه ، وكريمات مضاده للتورم .
👈 مضاد للحساسيه " قرص قبل النوم " ، وأقراص تزود تدفق الدم للأطراف 😄

🥼

إعمل منشن للشخص اللى إيدة بتبقى باردة جدا طول الوقت 👌😄

صباح الخير ❤لو حد يحب أتكلم عن موضوع معين أو مرض معين يتفضل طبعا 👌
25/01/2022

صباح الخير ❤
لو حد يحب أتكلم عن موضوع معين أو مرض معين يتفضل طبعا 👌

😴 🥼

بعض الأشخاص (و بالأخص الإناث) لما بيقيسوا الضغط بيبقى ٩٠ على ٦٠ ، و بيشتكوا من التالى :
١- دوخة ،
٢- زغللة ،
٣-إغماءات متكررة .

هل كدة يبقى الشخص عنده مرض ضغط منخفض ؟
لا مفيش حاجه إسمها مرض ضغط منخفض ،ده عرض و ليس مرض ..
يعنى شكوى محتاجين نعرف سببها

ضغط الدم المنخفض له أسباب كثيرة جدا ، منها أسباب غير مرضية مثل عدم شرب سوائل بدرجة كافية أو الأنيميا و بعض الاثار الجانبية لبعض الادوية ..
الى أسباب مرضية خطيرة كأمراض الغدد الصماء و أمراض القلب و غيرهم.

فبلاش ناخد أدوية زى كوراسور و إيفورتيل و أستونين من الصيدلية بدون إشراف طبى.

و بوجه عام يا ريت نشرب مياة و سوائل و نتغذى كويس علشان نحافظ على الضعط و الكلى و ووظائف الجسم بشكل سليم💪

النهاردة التوعية للأهل🤝عن  #السمنة فى الأطفال و علامات مرض السكرى إذا كان ابنك وزنه أكثر من الطبيعي"سمنة"ولقيتي على رقبت...
21/01/2022

النهاردة التوعية للأهل🤝
عن #السمنة فى الأطفال و علامات مرض السكرى

إذا كان ابنك وزنه أكثر من الطبيعي"سمنة"
ولقيتي على رقبته أو تحت إبطه مثل البقع اللي في الصورة..
فبلاش تفركيها لانها مش وسخ .. ولا فطريات ..
ده الشواك الأسود (Acanthosis Negricans)

دة ببساطة دليل على ان جسم الطفل بيفرز أنسولين اكثر من الطبيعي ..
وان جسمه كمان بدأ بمقاومة الأنسولين ..
وهذا يعني انه عرضة لمرض السكري والضغط في وقت مبكّر في حياته ومشاكل تانية كتير .

فمهم جدا إننا نحافظ على أطفالنا فى أوزان مناسبة و نكتشف علامات الأمراض بدرى .


🥼

النهاردة هنتكلم عن موضوع يهم كبار السن جدااا و هو    تضخم البروستاتا من أكثر المشاكل الصحية المنتشرة بين الرجال .. ومن أ...
18/01/2022

النهاردة هنتكلم عن موضوع يهم كبار السن جدااا و هو

تضخم البروستاتا من أكثر المشاكل الصحية المنتشرة بين الرجال .. ومن أعراض تضخمها:
- ضعف خروج البول.
- توقف البول وعودته عدة مرات أثناء التبول.
- الشعور بصعوبة في بداية التبول عن المعتاد.
- الشعور المفاجئ والمُلح برغبة في التبول.
- زيادة معدل التبول الليلي.
- الشعور بعدم تفريغ المثانة بالكامل أثناء التبول.
- نزول نقط من البول بشكل متكرر.

التحاليل المطلوبه لفحص البروستاتا:
Prostate- specific antigen test (PSA)

يعتبر فحص الPSA مؤشراً جيّداً للكشف عن اضطرابات البروستات من حيث وجود:

-التضخم الحميد في البروستات،
-الإصابة بسرطان البروستات،
-الإصابة بالتهابات البروستات،
وذلك من خلال تحليل نسبة العينات التي يتم الكشف عنها، فهي قِيْمَةٌ تشير إلى وجود المرض، ولا تؤكّد نوعه، كما يُستفاد من الفحص في العلاج من الحالات السرطانية التي تصيب البروستات .

وكمان الأشعة التليفزيونية على الحوض مهمه لاكتشاف تضخم البروستاتا .

لو بتشتكى من أى من الأعراض اللى فوق ، اذهب للطبيب علشان تطمن اذا كان هو تضخم حميد و لا مش حميد و متاخدش علاج من الصيدلية بدون ارشاد طبيب .

🥼

مساء الخير 🤝هحكيكلم النهاردة عن قصة مريض فيها معلومة مهمه جدا لأى حد بياخد إنسولين 💉💉مريض سكر عنده ٦٥ سنة و ماشى على جرع...
16/01/2022

مساء الخير 🤝
هحكيكلم النهاردة عن قصة مريض فيها معلومة مهمه جدا لأى حد بياخد إنسولين 💉💉

مريض سكر عنده ٦٥ سنة و ماشى على جرعات محدده من الانسولين صباحا و مساءا

و لكن فجأة و بدون اى تغيير بالنظام الغذائى و بدون عمل مجهود إضافى

لاحظ المريض إنخفاض متكرر فى مستوى السكر بالدم بالأعراض المذكورة بالأسفل 👇

و دخولة بنوبات إنخفاض السكر ادت الى دخولة الاستقبال كذا مره و كان بيزود الاكل او يقلل جرعات الانسولين فقط ..

و لكن الصح فى هذة الحاله انه يعمل وظائف كلى ،
ليه ؟🤔
لانه بدأ يعانى من تدهور فى وظائف الكلى (اللى بتكسر الانسولين) و بيفضل الانسولين يأثر فتره اطول عليه ، علشان كده بيدخل فى نوبات متكرره من انخفاض مستوى السكر بالدم .

لكل مرضى السكر تابع وظائف الكلى كل كام شهر و اهتم بالمتابعه جدا لان المضاعفات اللى بتتلحق فى البداية بتبقى أسهل لو اكتشفناها بدرى .

🤝
و أعملوا منشن لأى حد حابين توصله المعلومه دى 👌

🥼

النهاردة هنتكلم عن مرض الشريان التاجي (قصور فى شرايين القلب ) 🫀:1.تعريف مرض الشريان التاجي :📍 مرض الشريان التاجي هو تراك...
14/01/2022

النهاردة هنتكلم عن مرض الشريان التاجي (قصور فى شرايين القلب ) 🫀:

1.تعريف مرض الشريان التاجي :

📍 مرض الشريان التاجي هو تراكم المواد الدهنية على الجدران الداخلية للأوعية الدموية التاجية، الأمر الذي يتسبب في تضيقها وصعوبة مرور الدم فيها.

👈 عندما يصبح مرور الدم في الشرايين التاجية صعبًا، قد يتسبب هذا في حرمان عضلة القلب من التغذية اللازمة ومن الأكسجين الضروري، ومع الوقت قد تصاب هذه الشرايين بتمزق نتيجة تراكم الدهون فيها مسببًا بذلك نوبة قلبية (ذبحه صدرية) أو حتى الموت.

2. كيف يبدأ مرض الشريان التاجي؟

👈مع التقدم في العمر يبدأ تراكم الدهون في داخل الأوعية الدموية، وخاصةً عند الأشخاص الذين لا يتبعون نمط حياة صحي، الأمر الذي قد يؤدي في مراحل عمرية متقدمة إلى تكون الخثرات الدموية أو إلى الجلطة القلبية.

📍 مع الوقت تبدأ خلايا من مختلف الأنواع بالتعلق في الدهون العالقة أصلًا بجدران الأوعية الدموية، مما يؤدي لانتفاخ هذه الأوعية الدموية من الخارج، وتضيقها من الداخل.

👈 و بذلك تتوقف الشرايين التاجية عن إمداد عضلة القلب بتغذيتها التي يحملها الدم بسبب انسدادها الكلي أو الجزئي.

📍 مع مرور الوقت، وفي حال انفجر أحد الشرايين التاجية نتيجة انغلاقه قد تمنع خثرة دموية إمدادات الدماء من الوصول إلى عضلة القلب، ما يتسبب بجلطة قلبية.

3. أعراض مرض الشريان التاجي :

أهم أعراض مرض الشرايين التاجية هي:

📍 ألم في الصدر.
📍 اختناق في الصدر، حيث قد يشعر المصاب بأعراض في مناطق أخرى غير الصدر، مثل: الكتف، الذراعين، العنق، الظهر، الفك - يعنى ألم فى فكك ممكن يبقى بسبب قصور فى شرايين القلب !،

وهذه علاماته:
📍 الشعور بنوع من الثقل.
📍 ألم متقطع الوتيرة.
📍 شعور بالحرقة.
📍 شعور بالامتلاء.
📍 ضيق في النفس.
📍 عدم انتظام في نبض القلب.
📍 ضعف عام ودوار.
📍 غثيان.
📍 تعرق شديد

🫀
🥼

موضوع النهاردة هو ضعف عضلة القلب 🫀ضعف عضلة القلب هي حالة صحية خطيرة تؤدّي لعدم قدرة القلب على ضخ الدم بما يكفي لأعضاء ال...
29/12/2021

موضوع النهاردة هو ضعف عضلة القلب 🫀
ضعف عضلة القلب هي حالة صحية خطيرة تؤدّي لعدم قدرة القلب على ضخ الدم بما يكفي لأعضاء الجسم، سنتناول هنا أعراضها، وأسبابها، وعلاجها مرورًا بالتشخيص.

❤️أعراض ضعف عضلة القلب
في المراحل المبكرة من ضعف عضلة القلب واعتلالها قد لا تظهر أية أعراض واضحة، حيث قد يتم اكتشاف الحالة عن طريق الصدفة بواسطة الأشعة السينية عند فحص حالة أخرى.

أما الأعراض بمراحل أكثر تقدمًا فهي:
📍التعب المستمر وغير المبرر.
📍الضعف والوهن.
📍ضيق التنفس.
📍الحاجة لبذل مجهود من أجل التنفس حتى خلال وضع الراحة.
📍خفقان في القلب.
📍الإغماء.
📍ألم في الصدر.

❤️أسباب ضعف عضلة القلب
نقصد بضعف عضلة القلب هو عدم قدرته على ضخ الدم كما ينبغي لباقي أعضاء الجسم، وذلك قد ينجم عن حالتين:

📍ضعف في العضلة.
📍زيادة سمك العضلة.

_في الحالتين تفقد عضلة القلب مرونتها ما يؤدي إلى اعتلالها وضعفها وبالتالي قصور القلب في ضخ الدم، وهو أمر خطير قد يؤدي إلى السكتات الدماغية أو انسداد الشرايين الرئوية.

_قد تضعف عضلة القلب نتيجة للتالي:

🔻التهاب عضلة القلب:
التهاب عضلة القلب هو أمر قد يحدث نتيجة عدوى فيروسية أو حالة التهابية مزمنة.

🔻اعتلال عضلة القلب الكحولي:
بسبب الإفراط فى شرب الكحول .

🔻اعتلال عضلة القلب المقيد:
تنتج عن إصابة عضلة وجدار القلب نفسه.

🔻اعتلال عضلة القلب الضخامي:
وهي حالة وراثية تؤدي إلى الزيادة فى سمك عضلة القلب بين البطينين ما يؤدي لإعاقة مجرى الدم، ولأنها وراثية ولا ترتبط بالتقدم بالعمر تظهر قبل الأربعين وكثيرًا ما تستهدف الأطفال.

🔻تصلب الأوعية الدموية:
عندما يتراكم الكوليسترول على جدران الأوعية الدموية تتحول إلى حاجز أمام تدفق الدم فيضطر القلب للضخ بقوة أكبر مما يضعف عضلته وهذا هو تكلس الأوعية الدموية.

❤️تشخيص أعراض ضعف عضلة القلب

من أجل تشخيص الإصابة بضعف عضلة القلب وأعراضها يعتمد الطبيب على تجربة المريض أولًا، حيث أن ما يعبرعنه من أعراض غالبًا ما تكون واضحة.

أما الفحوصات التي من شأن الطبيب أن يستعين بها من أجل تشخيصه فهي كالتالي:

📍موجات صوتية على القلب.
📍رسم قلب.
📍تصوير الصدر بالأشعة السينية.
📍بعض الإشاعات الأخرى ..

❤️علاج ضعف عضلة القلب

ينطوي علاج ضعف العضلة على التشخيص أساسًا، ويكون كالتالي:

📍في حال مرضى القلب ذوي ارتفاع نسبة الدهون والكوليسترول المرتفعين، يأخذ المرضى علاجات دوائية تساهم في السيطرة على مستواهما في الدم بالإضافة إلى اتباعهم نظامًا غذائيًا وحياتيًا خاصًا.
📍الأشخاص الذين يعانون من اعتلال القلب الكحولي، يكون وقف استهلاك الكحول في حالتهم أمرًا حاسمًا، ثم تلحقه العلاجات الدوائية والحمية الغذائية لمعالجة قصور القلب.
📍في حال اعتلال عضلة القلب الضخامي يتم علاجه من خلال أدوية تعمل على تنظيم التنفس وتخفيف أعراض الام الصدر، والأهم هو تقليل خطر الموت المفاجئ الذي قد يتطلب دواءًا منظمًا لضربات القلب.
📍في حالات ضعف عضلة القلب المتنوعة قد يحتاج المريض إلى زرع جهاز ملازم له يعمل على قراءة ضربات القلب وتنظيمها أو استخدام أدوية تعمل على معالجة اضطراب ضربات القلب.

🥼

👈مشاكل القلب🫀 البسيطة ممكن تسبب اعتزال أشهر لاعبي كرة القدم ⚽️👈من شهر تقريبا في الدوري الأسباني، خرج   من ماتش برشلونة و...
28/12/2021

👈مشاكل القلب🫀 البسيطة ممكن تسبب اعتزال أشهر لاعبي كرة القدم ⚽️

👈من شهر تقريبا في الدوري الأسباني، خرج من ماتش برشلونة وألافيس وانتشر بعدها إشاعات انه يعاني من مشاكل القلب!!؟

📍لكن للأسف الموضوع لم يكن إشاعات..☹️

👈سيرجيو أجويرو عمره 33 سنة فقط ويعاني من عدم انتظام في ضربات القلب!، انتشرت إشاعات تقول انه يفكر في الاعتزال وهذا الأمر غير مستبعد لأن عدم انتظام ضربات القلب مشكلة خطيرة ممكن تتطور للأخطر و تأثر على عضلة القلب على المدى البعيد.. مثل فشل عضلة القلب، أو السكتة الدماغية.

عدم انتظام ضربات القلب أعراضه بسيطة لكن يجب الانتباه لها ومن أشهر الأعراض :

📍 1- الإحساس بضربات القلب سريعة أو بطيئة عن العادي.
📍 2- ضيق التنفس أحيانا.
📍 3- الإحساس برفرفة في الصدر.
📍 4- فقدان الوعي أحيانا.

👈الأعراض تبدو بسيطة لكن للأسف الكثير من الناس يهملها، والنتائج بتكون خطيرة .

👈 المنشور هدفه توعية أكبر عدد من الناس لتفادي أكبر عدد من النوبات القلبية.

تابعوا الصفحة لمزيد من المنشورات الطبية 😉
🥼

  👌في الوقت دة من السنة بالأخص بيحدث تقلبات فى الطقس عدد كبير من مرضى القلب يمكن أن تظهر عليهم علامات من عدم الاستقرار م...
27/12/2021

👌
في الوقت دة من السنة بالأخص بيحدث تقلبات فى الطقس عدد كبير من مرضى القلب يمكن أن تظهر عليهم علامات من عدم الاستقرار مع أدوار البرد ..
مثل تسارع ضربات القلب ..والاحساس بعدم ارتياح فى الصدر ..واحيانا كمان ارتفاع ضغط الدم .. الى حدوث جلطات لا قدر الله لو المريض بيشتكى من قصور فى الشرايين .

السبب فى ده هو تناول ادوية البرد وبعض انواع المسكنات بسبب انخفاض درجة الحرارة وزيادة نزلات البرد دون استشارة الطبيب ..

والحقيقه ان مريض القلب مينفعش يستخدم ادوية البرد او المسكنات العادية لأنها بتسبب ارتفاع فى ضغط الدم وزيادة فى سرعة ضربات القلب لانها تحتوي علي مضادات الاحتقان اللى مينفعش مريض القلب يستخدمها.

فى النهايه بنأكد إن مريض القلب ميستخدمش اى علاج الا بعد استشارة طبيبه المعالج..

و يعتبر"الباراسيتامول" الموجود فى ( بنادول الأزرق - ادول الأزرق - بارامول - سيتال - نوفالدول - ابيمول ) من المسكنات الأمنه لمرضى القلب والشرايين التاجية بشكل عام .

🥼

العوامل اللى بتزود نسبة حدوث أمراض و مضاعفات القلب و الأوعية الدموية فى   👇 و لازم نهتم بيها فى العلاج 💊💊💊طبقا للجمعية ا...
20/10/2021

العوامل اللى بتزود نسبة حدوث أمراض و مضاعفات القلب و الأوعية الدموية فى 👇 و لازم نهتم بيها فى العلاج 💊💊💊
طبقا للجمعية الأوروبية لأمراض القلب 🫀
🥼

ده فهرس لكل منشورات التوعية الطبية اللى نزلت على الصفحة و هيبقى pinned لسهولة الوصول إليه 😍متنسوش لايك ومنشن وشير علشان ...
18/10/2021

ده فهرس لكل منشورات التوعية الطبية اللى نزلت على الصفحة و هيبقى pinned لسهولة الوصول إليه 😍
متنسوش لايك ومنشن وشير علشان التوعية تعم 😉
🥼

فكرة الصفحة و هدفها

https://www.facebook.com/103623942039106/posts/103985378669629/

١- ضغط الدم و كيفيه قياسه و أنواع أجهزه الضغط و قياسة
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=112180654516768&id=103623942039106

٢- الضغط المنخفض
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=104953338572833&id=103623942039106

٣- مرض الضغط المرتفع
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=113137164421117&id=103623942039106

٤- التهابات فى جدار المعدة
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=108542058213961&id=103623942039106

٥- إرتجاع المرئ
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=110440074690826&id=103623942039106

٦- العلاقة بين حموضة المعدة و اللبن
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=111782147889952&id=103623942039106

٧- التطعيم بلقاحات كورونا 💉💉💉
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=119570423777791&id=103623942039106

٨- أدوية البرد و مرضى القلب 🫀
https://www.facebook.com/103623942039106/posts/139909435077223/

٩- ضعف عضلة القلب 🫀
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=140294925038674&id=103623942039106

١٠- مرض الشريان التاجى 🫀
https://m.facebook.com/103623942039106/posts/143541474714019/

١١- تدهور وظائف الكلى و الانسولين
https://www.facebook.com/103623942039106/posts/143942474673919/

١١- مرض تضخم البروستاتا و كبار السن
https://www.facebook.com/103623942039106/posts/144358311299002/

١٢ - السمنة فى الأطفال و علامات مرض السكرى
https://www.facebook.com/103623942039106/posts/144844494583717/

Address

Hadayek El Kobaa
Cairo

Telephone

+201210409042

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Paula Aiad - دكتور بولا عياد posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category