اخصائية تغذية علاجية/ريهام عيسي Nutritionist/Reham Essa

  • Home
  • Egypt
  • Cairo
  • اخصائية تغذية علاجية/ريهام عيسي Nutritionist/Reham Essa

اخصائية تغذية علاجية/ريهام عيسي Nutritionist/Reham Essa Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from اخصائية تغذية علاجية/ريهام عيسي Nutritionist/Reham Essa, Cairo.

"أخصائية تغذية معتمدة،ماجستير تغذيه جامعه القاهره
نصائح غذائية وعلاجية مبنية على العلم لمساعدتك في إدارة الوزن (سمنة أو نحافة) . تغذية حالات ما بعد جراحات السمنة، ومعلومات طبية مبسطة لصحة أفضل."

02/07/2025
13/06/2025

ليه جسمك دلوقتي مش زي جسمك من 5 سنين
دايمًا بتحسي إنك زمان كنتي بتخسي أسرع؟
وكل ما توصلي لرقم حلو… تحسي إنك مش مبسوطة كفاية؟

يمكن المشكلة مش في وزنك…
يمكن المشكلة في المقارنة اللي بتخليكي طول الوقت حاسة إنك مش كفاية، حتى لو خسيتي!

النهاردة هقولك ليه مقارنة نفسك بنفسك زمان بتدمر رحلتك

👇 احكيلي تحت في الكومنتات:
إيه أكتر حاجة بتحبّي تقارني نفسك فيها زمان؟











دايمًا بتحسي إنك زمان كنتي بتخسي أسرع؟وكل ما توصلي لرقم حلو… تحسي إنك مش مبسوطة كفاية؟يمكن المشكلة مش في وزنك…يمكن المشك...
12/06/2025

دايمًا بتحسي إنك زمان كنتي بتخسي أسرع؟
وكل ما توصلي لرقم حلو… تحسي إنك مش مبسوطة كفاية؟

يمكن المشكلة مش في وزنك…
يمكن المشكلة في المقارنة اللي بتخليكي طول الوقت حاسة إنك مش كفاية، حتى لو خسيتي!

النهاردة هقولك ليه مقارنة نفسك بنفسك زمان بتدمر رحلتك،
وليه جسمك دلوقتي مش زي جسمك من 5 سنين…
وهقولك ازاي تتصالحي مع التغيير وتكملي من غير جلد ذات 💛

👇 احكيلي تحت في الكومنتات:
إيه أكتر حاجة بتحبّي تقارني نفسك فيها زمان؟











ثبات الوزن.اربع اسرار بعد نزول وزنك والحلولليه دايما جسمك بيعاندك ف نزول الوزن؟00:00 مقدمة الفيديو00:42 السبب الأول: قلة النوم وتأثيره على الحرق02:10 السبب ...

لما اقول الحاله ناخد 15 من صوابع محشى كرنب صغيرصباع الكرنب اللى عملاه الحاله 😂😂👇👇
08/06/2025

لما اقول الحاله ناخد 15 من صوابع محشى كرنب صغير
صباع الكرنب اللى عملاه الحاله 😂😂👇👇

تكيسات مبايض ومقاومه انسولين وفيتامين د واقع جدااا☺️الفرق ما بين الصورتين 😍😍 شهر ونص 😍😍 بنفس البلوزه بس الاضاءه مختلف...
27/05/2025

تكيسات مبايض ومقاومه انسولين وفيتامين د واقع جدااا☺️
الفرق ما بين الصورتين 😍😍 شهر ونص 😍😍 بنفس البلوزه بس الاضاءه مختلفه
بناكل اكل البيت الطبيعى جدا مع شويه تعليمات 💪💪 تفتكروا ده كام كيلو ،؟؟؟؟؟؟🤔

23/05/2025

ليه بنلجأ للأكل وإحنا متضايقين؟
مش دايمًا بنجوع... أوقات كتير بناكل علشان نسكّت وجع جوانا، مش علشان جسمنا محتاج أكل.
اسمه "الأكل العاطفي"، وده مش ضعف… ده نداء من جواك محتاج يتسمّع.
في الفيديو ده هتفهم ليه بتحصل الحالة دي، وإزاي تبدأ تطلع منها خطوة بخطوة… من غير جلد ذات، ومن غير ما تحس إنك وحدك.
تابع الفيديو، وشاركنا تجربتك لو مرّيت بده.

16/05/2025

لو كل مرة تبدأي دايت وتخسي شوية… وبعدين كل حاجة ترجع تاني؟
الفيديو ده ليكي!

أنا مش هقولك تعملي دايت…
ولا هديكي ورقة فيها كام نوع أكل مكررين،
أنا هقولك على 6 خطوات بسيطة هتخلي جسمك يخس من غير ما تحسي حتى إنك عاملة دايت! #فشل _الدايت

05/05/2025

ليه كل دايت بتبدئيه بيبوظ؟ الحل في أول أسبوع واسباب فشل الدايت #دايت

29/04/2025

هل الإمساك يسبب زيادة الوزن؟ اكتشف العلاقة بين الإمساك وثبات الوزن على الميزان #الامساك #الدايت #ثبات #الوزن #تغذية

22/04/2025

بتحسي إنك دايمًا نفسك تاكلي حاجة حلوة؟

ممكن يكون السبب مش إرادتك… ده ممكن يكون بسبب الأنيميا!

في الفيديو ده هقولك ليه نقص الحديد بيخليكي تشتاقي للسكر، ونعمل إيه علشان نتحكم فيه.

قوليلي في الكومنت: بتحبي الشوكولاتة أكتر ولا البسبوسة؟

#الأنيميا #تغذية
#دايت #الانيميا

21/04/2025

الفسيخ و الرنجة #الفسيخ

👇👇
04/04/2025

👇👇

Address

Cairo
71111

Telephone

+201098242830

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when اخصائية تغذية علاجية/ريهام عيسي Nutritionist/Reham Essa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to اخصائية تغذية علاجية/ريهام عيسي Nutritionist/Reham Essa:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram