MEcare Clinic /Dr.Mariam Emad

14/10/2025

بنفكركم بحضور د توماس عجيب الي العياده
استشاري المفاصل والعمود الفقري
غدا من 4 م في انتظاركم 🥰
الحجز مسبق علي 01200024044

04/10/2025

سنة عدّت بسرعة، مليانة تعب و إنجازات، و الأجمل إنها كانت بيكم و ثقتكم ❤️
العيادة كبرت بيكم و وجودكم معانا كان أكبر دافع اننا
نكمل🙏

03/10/2025

---

🌟🎉 سنة عدّت… ولسه مكملين بيكم 🎉🌟

بمناسبة إن العيادة كملت سنة وكبرت بيكم 💙
قررنا نعمل عروض خاصة لمدة ٣ أيام بس:
📅 السبت 4/10 – الأحد – الاتنين

🔥 يلا الحقوا العروض قبل ما الأسعار تزيد 🔥

🔹 أول حاجة: كشف العلاج الطبيعي مجاناً ✨
ونحددلك المشكلة فين علشان نبدأ خطة العلاج الصح

🔹 خصم15% على جلسات العلاج الطبيعي والباكدجات خلال الـ٣ أيام

🔹 خصم 10% على كشف التغذية العلاجية 🥗

🔹 جلسات المساج العلاجي بـ 250 بدل 350 💆‍♀️
🔹 جلسات الـ Recovery بـ 350 بدل450 ⚡

📞 للحجز: واتساب 01200024044

📍 العنوان: 184 شارع شبرا الرئيسي – قدام الوحاتي – فوق صيدلية وائل سمير – الدور الأول

27/09/2025

👌معلومة علي السريع كدا
🔥 الكالوري هو وحدة قياس للطاقة اللي الجسم بياخدها من الأكل والشرب.
لو دخلت سعرات أكتر من اللي جسمك بيحرق → وزنك هيزيد.
ولو أقل → وزنك هينقص.

⚖️ الفكرة مش في الحرمان، الفكرة في التوازن ✨

#كالوريز #تغذية

25/09/2025

🌀 وجع الرقبة بقى منتشر بسبب الموبايل والكمبيوتر.
طول ما انت قاعد راسك لتحت، العضلات بتتشد والوجع يزيد.

💡 الحل سهل:

ارفع الموبايل لمستوى عينك.

خد بريك كل شوية وحرك رقبتك يمين وشمال.

حاول تقعد ضهرك مستقيم وانت شغال.

حاجات بسيطة بتفرق جدًا وتمنع إن الوجع يبقى مزمن ✨

24/09/2025

👣 عندك وجع في الكاحل؟
ماتستهونش بالموضوع… ممكن يكون مجرد إجهاد بسيط، لكن ساعات بيكون سببه التواء أو إصابة في المفصل.

🎯 خليك واخد بالك:

لو الوجع مع تورم أو صعوبة في الحركة، لازم تريح رجلك فورًا.

التلج لمدة ٤٨ ساعة بيقلل الورم والوجع.

والمتابعة مع دكتور مختص هتساعدك ترجع تمشي من غير ألم، وكمان تحميك من تكرار الإصابة

23/09/2025

بنفكركم بحضور د توماس عجيب الي العياده
غدا من ٦ الي ١٠م في انتظاركم 🥰
للحجز والاستفسار الاتصال بنا 012 00024044

19/09/2025

"ناس كتير فاكرة إن التمارين محتاجة جيم وساعات طويلة 💡
لكن الحقيقة إن حتى المشي نص ساعة يوميًا، أو شوية تمارين استطالة في البيت، كفاية يحافظوا على مرونة المفاصل ويقللوا خطر الخشونة 👌
الموضوع مش إنك تتمرن كتير، لكن إنك تبدأ وتستمر.
صحتك في حركتك… متكسلش 😉

18/09/2025

"لو عندك آلام متكررة في ضهرك ومش بتروح بالمسكنات 👀
اعرف إن الحل مش في الدوا بس… العلاج الطبيعي بيشتغل على السبب نفسه مش العرض.
من خلال جلسات وتقنيات بسيطة نقدر نقلل الألم، نحسّن مرونة العمود الفقري، ونرجعك تتحرك من غير ما تبقى خايف أو مقيد ✨
خلي بالك، التدخل بدري بيفرق جدًا.
"

16/09/2025

دكتور العظام مش بس بتاع الكسور!
ناس كتير فاكرة إن دكتور العظام بيروحوله بس لو حد كسر أو اتخبط جامد، بس الحقيقة دوره أكبر من كده 👇

✅ بيعالج آلام الضهر والرقبة
✅ بيتابع مشاكل المفاصل زي الخشونة والتهابات المفاصل
✅ بيعالج إصابات الرياضة وتمزق الأربطة
✅ بيتابع اعوجاج العمود الفقري عند الكبار والصغيرين
✅ ولو في حالة محتاجة عملية هو اللي بيتدخل

علشان كدا بنفكركم بوجود عيادة العظام - د.توماس عجيب
غدا الأربعاء من ٦م
للحجز والاستفسار
012 00024044

09/09/2025

⚽️✨ "شرف كبير ليا إن الكابتن أيمن أشرف يباركلي على افتتاح
عيادتي للعلاج الطبيعي 💙💪
لاعب منتخب مصر والاهلي
مستنيكم تنوروني وتلاقوا كل الدعم والرعاية اللي تستحقوها ✨

09/09/2025

بنفكركم بحضور د توماس عجيب الي العياده
غدا من ٦ الي ١٠م في انتظاركم 🥰

Find local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps.