عيادة أمراض النساء والتوليدDr.Samah Ghoneem

08/10/2021

مبحبش اللبن... دي كلمة بسمعها من حوامل كتير
كثير من الامهات لا تحب الألبان و منتجاتها
بدائل اللبن الطبيعية لامداد الجسم بالكالسيوم والفيتامينات والمعادن الهامة ولحل مشكلة رفض لشرب اللبن او من يعاني من حساسية اللبن ومنتجات الالبان بشكل عام.

اللوز، السمسم (الطحينه الخام)،السردين ، السلمون المعلب، البروكلي، الفجل الأخضر، التين المجفف،
مش مهم اللبن!
المهم الكالسيوم

08/10/2021

اوعي تقلقي يا عروسة.. اوعي تقلق يا عريس 👩‍❤️‍👨
مش كل السيدات بتبقى حامل في أول شهر جواز
وده مش عيب فيها ولا فيك.

90 % من السيدات بتبقى حامل بعد مرور سنة على الزواج.

عيشوا حياتكم الطبيعية عادي ولما تبدأوا تخططوا للإنجاب تعالوا شرفونا نخطط وننسق وندي فيتامينات ونحدد أيام التبويض
لكن لازم تعرفوا إن القلق والتوتر هو السبب الأول لتأخر الإنجاب 👎

04/10/2021

اكتر حاجة هتوحشك في الحمل ايه؟! .....

22/09/2021

ايدي منفوخه مش عارفه البس حتى الدبله👋😭
رجلي وارمه مش عارفه البس الشوز 🦶🏻
تعالي مع بعض نعرف ليه ايدك او رجلك ممكن تورم مع الحمل🙄؟
كل دا سببه ان جسمك بيتجمع فيه ماء 🤨زياده في الانسجه ودا طبيعي جداً في الحمل🤩
لان هرمونات الحمل بتعمل كدا وكمان بعض التغيرات في كيمياء الدم نتيجة الحمل بتساعد على تجمع الماء و احتباس السوائل.
و كمان متنسيش إن نمو وكبر الرحم بيسبب الضغط على اوردة الحوض وعلى الوريد الكبير الي إسمه vena cava المسئولة عن توصيل الدم من القدم للقلب والضغط عليه بيؤدي إلى بطء رجوع الدم للقلب وبيسبب تورم القدمين😩.
عشان كدا التورم بيزيد في التلت شهور الأخيرة😣 في الحمل وكل ما الرحم يكبر حيضغط على الاورده اكتر ويخلي التورم اكتر😢 علشان كده لو انت حامل في توأم👩‍👦‍👦 او الماء حوالين البيبي زياده ورم القدمين حيكون زياده😬
دايما الورم بيزيد اكتر في آخر اليوم وخصوصا في الصيف🌞🌞 او لو بتحطي كتير رجليكي على الارض.

متقلقيش كل دا طبيعي🥰 وبيروح بعد الولادة على طول🤱🏼 عشان كدا تلاقي نفسك بتعرقي كتير بعد الولادة😓 و بتدخلي التويلت🚽 كتير عشان الجسم بيتخلص من السوائل الزايدة دي

طيب. امتي. اقلق ؟
تابعينا عيادة الدكتورة/سماح غنيم إستشاري النساء والتوليد
فرع التجمع.
المواعيد : الإثنين من ٢:٠٠ - ٤:٣٠ م
العنوان مبني Cairo medical centre CMC شارع التسعين الشمالي خلف مستشفي الجوي عيادة رقم ٤٢٨ الدور الرابع
للحجز
01095206243
01011044363

18/09/2021

الان الولادة القيصرية بدون ألم باستخدام التاب بلوك
TAP block technique
المتعارف عليه أنه أثناء العمليه القيصريه نفسها لايوجد أي احساس بالألم سواء كان التخدير المستخدم كلي او نصفي مع العلم انه من المتعارف عليه طبيا ان التخدير النصفي افضل للام و الطفل لان اي ادوية تخدير يتم حقنها في الوريد تصل للطفل مما قد يؤثر عليه 😔😔😔

طيب إيه الجديد 🤔🤔🤔
الجديد انه بعد زوال التخدير الكلى او النصفي المريضه لن تشعر بألم يعني تقدر تقوم وتتحرك وتمشي
والكلام ده بيستمر في حدود ٢٤ الي ٣٦ ساعه بعد القيصريه

طيب بعد انتهاء ال ٢٤ الي ٣٦ ساعه دول هيكون في اي احساس بالالم 🤔🤔🤔
يكون هناك احساس بالألم بسيط لكن هتكون المريضه تخطت الفتره الصعبه اللي هي أول ماتقوم اول كحه اول رضاعه واللي ولدت قبل كده عارفه اد ايه دي لحظات صعبه .

طيب ايه هو الأساس العلمي للولادة القيصريه بدون ألم 🤔🤔🤔
الفكره هي تخدير لجدار البطن عن طريق تخدير العصب المغذي لمنطقة الجرح نفسه باستخدام جهاز السونار وبمعرفة طبيب تخدير مؤهل لذلك

طيب هل ليها اي أضرار 🤔🤔🤔
القيصريه بدون الم لايوجد لها أي سلبيات ، الولاده القيصريه بدون ألم ليست ابتكار جديد لَكن التقنيه َمعروفه وكانت بتستخدم في العمليات الجراحية الكبيره لكن استخدامها في القيصريه هو اللي جديد وبالذات ان تجنب الاحساس بالألم لم يعد رفاهيه بل حق من حقوق المريضة..♥️

عيادة د. سماح غنيم استشاري النساء والتوليد
فرع التجمع.
المواعيد : الإثنين من ٢:٠٠ - ٤:٣٠ م
العنوان مبني Cairo medical centre CMC شارع التسعين الشمالي خلف مستشفي الجوي عيادة رقم ٤٢٨ الدور الرابع
للحجز
01095206243
01011044363

01091470875📲 للطوارئ فقط وحجز اجراء العمليات

18/09/2021

💕اطمني 💕
🍀 قرار الولاده الطبيعية او القيصرية لا يتأثر بجائحة الكورونا
🍀تقدري تناقشي خطة الولادة مع طبيبك
🍀كثير من الأطباء والمستشفيات غيرت من سياستها لكي توفر الأمان لك وللبيبي اثناء إقامتك في المستشفى

والأفضل طبعا
🔸يصاحبك شخص واحد اثناء الولاده
🔸عدد الزوار اقل
🔸اقل وقت للإقامة في المستشفى
🔸لو الأم مصابه بالكورونا واعراض خفيفه بلغي طبيبك لاتخاذ الإحتياطات الآزمه
🔸في حالة لاقدر الله الحالات الحرجه القيصريه هي القرار الصائب.
دلوقتي معانا متابعه حملك لحد الولادة. متواصلين معاكي ٢٤ساعه طوارئ عيادة الدكتورة/سماح غنيم إستشاري النساء والتوليد
فرع التجمع.
المواعيد : الإثنين من ٢:٠٠ - ٤:٣٠ م
العنوان مبني Cairo medical centre CMC شارع التسعين الشمالي خلف مستشفي الجوي عيادة رقم ٤٢٨ الدور الرابع
للحجز
01095206243
01011044363

18/09/2021

لما تكون منكد على مراتك طول الحمل تكون دي النتيجة👇👇

18/09/2021

من أصعب مشاكل الحمل هي حموضة المعدة واحساس حرقان المريء وده بيكون له تأثير عليها خلال اليوم ويخلي نومها صعب.
من أسبابها :
- تغييرات هرمونية تؤدي إلى ارتخاء الصمام بين المعدة والمريء بسببها يبدأ ارتجاع حامض المعدة
- زيادة حجم الرحم والجنين بيخلي الضغط على المعدة يزيد وده يخلي الأكل يحصل له ارتجاع ومعاه حامض المعدة

ولو عايزة تقللي من المشكلة دي
اولا- خلي نظامك الغذائي يكون في نسبة أكبر من الخضروات وبالأخص الخيار والخس
وكمان- قللي من الأكل المقلي في الزيت والأكل اللي فيه توابل كثير والأكل الدهني والسكريات والحمضيات والكافيين والمشروبات الغازية.
حاولي- ماتكليش وجبة كبيرة وخلي الوجبات صغيرة متكررة خلال اليوم
- قللي شرب المياه والسوائل عامة خلال الأكل - لكن اشربي مياه بكميات كويسة بين الوجبات
ياريت- بلاش تاكلي وتنامي (الأكل يكون على الأقل ساعتين قبل النوم)
- ارفعي مستوى رأسك نسبياً عن باقي جسمك وانت نايمة (استخدمي مخدتين أو ارفعي السرير من ناحية الرأس)
- امضغي اللبان ما بين الوجبات
- ابتعدي عن السهر تماماً وحاولي تنامي أطول فترة متواصلة خلال الليل
- داومي على الرياضة الخفيفة بشكل يومي.
- تقدري تستخدمي مضادات الحموضة بعد الأكل بنص ساعة على الأقل وقبل النوم لو احتاجتي (وده بعد مراجعة الطبيب المتابع لحالتك طبعاً)

ولو بعد اتباع كل ده لقيتي نفسك لسه بتعاني من الحموضة من وقت للتاني يبقى ننصحك باتباع علاج دوائي للحموضة مع طبيبك.

18/09/2021

نزلات البرد مع الحمل 😧
🤧دور البرد 🤒 اللي كان ممكن يفضل معاكي اسبوع ممكن يوصل عشر ايام واسبوعين في فترة الحمل وساعات كمان بتكون اعراضه اصعب 😵... لأن مناعة الحامل بتكون أقل شوية عن غير الحوامل ...😥😥
-----------------------------
هنقولك علي شويه نصايح أن شاء الله تفيدك
☃️1- نحاول نتدفي كويس ونتقل شوية ومانخرجش من الجو الدافي ☀️ للسقعة مرة ❄️ واحدة ونبعد شوية عن اللي عندهم برد.

☃️2- محتاجين نشرب سوايل كتير 🥛 .

☃️3- ماتقلقيش الشوربة السخنة و السوايل الدافية ☕️ مش غلط علي الحمل ولا بتضر البيبي يعني الينسون والنعناع والجنزبيل مفيهمش ضرر . لأنك مش هتشربي برميل مثلا في اليوم!!!!!....

☃️4- الليمون الساخن 🍋 بالعسل احسن من دوا الكحة.

☃️5- بنادول الازرق والسيفامول والبارامول هيفيدوكي كتير وملهمش ضرر علي الحمل .

☃️6- ادوية الكحة المستخلصة من الاعشاب كويسة ومش هاتضر النونو ولا الحمل . ( الجوافة و البنتامكس و التليومكس والبرونوكوبرو) ...

☃️7- نقط الملح (اوتريفين سلاين) بتعالج انسداد الانف ومفيش ضرر منها.

☃️9- لو درجة الحرارة مابتنزلش او عندك حساسية علي صدرك او الكحة شديدة مابتهداش لازم نكشف عند دكتور امراض صدرية لان هنحتاج مضاد حيوي و ماتقلقيش في قايمة طويلة من المضادات الحيوية الآمنة تماما للحوامل والفعالة جدا .

☃️10- أدوية الحساسية المستخدمة في تسكين اعراض البرد زي ال claritine و ال zyrtec امنين في الحمل ولو هنلجألهم هيكون بليل عشان بينيموا وده في حد ذاته هيساعد علي استقرار حياتك الزوجية

☃️11-مصل الانفلونزا لو متاح امن في الحمل و كمان هيدي البيبي مناعة في اول 6 شهور بعد الولادة * بعد استشارة الطبيب

☃️12- لا تبذلى مجهودا ولا تذهبى لعملك فى فترة مرضك بالبرد حتى تتعافى.

☃️13- أخذ دش دافي . بيخفف من البلغم واحتقان الأنف، والتخفيف من الالتهاب والانسداد في الجهاز التنفسي

-----------------------------------
🔥🔥سؤال تاني #هل نزلة_البرد دي بتضر_الجنين؟🧐🧐

إذا أصيبت بنزلة برد وهي حامل ذلك لأنه وبالرغم من الأعراض المرافقة للبرد وتسببها بالإنزعاج للحامل وحتى وإن كانت شديدة فهي ؛
🔥🔥ولكن يجب استشاره الطبيب قبل تناول اي علاج لان محتويات أدوية نزلات البرد ممكن أن تصل الى مجرى دم الجنين وقد يكون لها تأثيرات سلبية عليه. وبعضها يقلل كمية الدم الواصلة للجنين لأنها أدوية قابضة للأوعية الدموية...
دمتم بصحه وعافيه
د.سماح غنيم
استشاري النساء والتوليد
للحجز وللاستفسار الاتصال بنا 01095206243

18/09/2021

اختاري اسم طفلك..

18/09/2021

سؤال مشهور... لازم كل سيدة حامل تاخد حقن الرئه قبل الولاده ؟؟؟
لاااااااااااا ياجدعان 😒😒

حقن الرئه دي ياجماعة بتساعد على نمو رئه الجنين و لكن مش لازمة لكل السيدات الحوامل الا عند وجود داعي طبي أكيد
وكمااان لا يجب أن نعطي حقن الرئه بصوره عشوائيه لكل الحالات لانها حقن كورتيزون ‏و قد يكون لها فوائد لرئه الجنين و لكن قد يكون لها بعض الأعراض الجانبية علي صحه الأم.

يعطي كورس حقن الرئه عند وجود عوامل خطر للولاده المبكره من الشهر السادس (٢٤ أسبوع ) حتى منتصف الشهر الثامن (٣٤ أسبوع )


المنظمه الامريكيه للحمل الحرج و لطب الجنين SMFM أيدت اعطاء حقن الرئه للحالات المعرضه للولاده المبكره ما بين نصف الشهر الثامن (٣٤ اسبوع ) حتي أول الشهر التاسع (٣٧ اسبوع )


توصي ‏المنظمة الأمريكية لطب الأطفال باعطاء السيدات الحوامل حقن الرئه للتقليل من فرص حجز حديثي الولاده في الحضانات نتيجه مشاكل التنفس { زياده سرعه التنفس العابر TTN أو متلازمة ضيق التنفس (RDS) } و العديد من المشاكل الاخرى
بسسسس كده

18/09/2021

علامات التمدد او الstretch marks
من اكتر الشكاوي اللي بتضايق كتير من الحوامل 😴
سبب ظهور علامات التمدد هو تمدد جلدك - بما ان حجم الجسم بيزيد بشكل كبير وسريع أثناء الحمل (بالأخص منطقة البطن)- بالتالي الجلد بيتمدد بشكل كبير وده بيسبب بداية ظهور علامات.

علامات التمدد بحد ذاتها ليس لها ضرر عليكي لكن ستات كثير بتقلق من شكلها ووجودها على الجلد فترات طويلة.

أسهل طريقة للحد من علامات التمدد هو الوقاية أو علاجها أول ما تبدأ تظهر (وهي لونها أحمر) لان بمجرد ما يعدي عليها وقت وتبدأ لون العلامات يبقى أفتح بيكون من الصعب جداً التخلص منها في وقت قصير.

تعالي نشوف ازاي نقدر نحد من علامات التمدد ونعالجها في أولها - وبطرق سهلة وبسيطة في البيت؟

١- باستخدام خلطة السكر بزيت جوز الهند:
اخلطي كوباية سكر مع ربع كوباية زيت جوز هند وقلبيهم كويس لحد ما يكون قوام الخلطة شبه متماسك وزودي عليهم ربع كوباية عصير ليمون.
ادهني الخلطة دي على الأجزاء اللي ظاهر فيها علامات التمدد وادعكيها كويس لمدة ١٠دقايق قبل ما تستحمي مع التكرار كل يومين.

٢- استخدام الألوفيرا:
ادهني بالالوفيرا على علامات التمدد بشكل يومي وسيبيها فترة ٢ - ٣ ساعات يومياً قبل ما تغسليها بالمياه.

٣- اشربي مياه بشكل مستمر (مش أقل من ٨ - ١٠ كوبايات يومياً)

٤- اهتمي بالغذاء الغني بعناصر فيتامين "إي" - vitamin E - زي مثلاً الأفوكادو والبندق والبروكلي والسبانخ والزيتون وغيرها كثير.
ووممكن تستخدمي بعض الكريمات الموضعية بعد استشارة الطبيب وده اكتر حل بتستسهله الستات مش عارف ليه 🤔

16/09/2021

دلوقتي معانا متابعه حملك لحد الولادة. متواصلين معاكي ٢٤ساعه طوارئ عيادة الدكتورة/سماح غنيم إستشاري النساء والتوليد فرع التجمع.
المواعيد : الإثنين من ٢:٠٠ - ٤:٣٠ م
العنوان مبني Cairo medical centre CMC شارع التسعين الشمالي خلف مستشفي الجوي عيادة رقم ٤٢٨ الدور الرابع
للحجز
01095206243
01011044363

هدفنا الإهتمام بصحتك وصحة جنينك للوصول إلى حياه أفضل ل

16/09/2021

دلوقتي معانا متابعه حملك لحد الولادة. متواصلين معاكي ٢٤ساعه طوارئ عيادة الدكتورة/سماح غنيم إستشاري النساء والتوليد
فرع التجمع.
المواعيد : الإثنين من ٢:٠٠ - ٤:٣٠ م
العنوان مبني Cairo medical centre CMC شارع التسعين الشمالي خلف مستشفي الجوي عيادة رقم ٤٢٨ الدور الرابع
للحجز
01095206243
01011044363