Mohamed Elmahdi l محمد المهدي

Mohamed Elmahdi l محمد المهدي Clinical Nutrition Consultant
أستشاري التغذية العلاجيه و أمراض السمنة و النحافة

هل توقف وزنك رقم إلتزامك بالدايت؟قد يكون السبب - عدم تناول ما يكفي من البروتين- قلة النوم - الاعتماد على الميزان فقط- شر...
27/01/2025

هل توقف وزنك رقم إلتزامك بالدايت؟
قد يكون السبب
- عدم تناول ما يكفي من البروتين
- قلة النوم
- الاعتماد على الميزان فقط
- شرب الماء بكميات غير كافية

26/01/2025

إشارات يخبرك بها جسمك أنك بحاجة لتغيير نظامك الغذائي!
👇🏻
إرهاق مستمر = تحتاج لوجبات متوازنة
تساقط الشعر = تأكد من تناول الحديد والزنك
تقلبات المزاج = قلل السكريات وزد الأوميغا 3
مشاكل الهضم = ركز على الألياف

فوائد الشوفان 🥣  #تغذیه  #السمنة  #شوفان    #حمایت  #الصحة
25/01/2025

فوائد الشوفان 🥣 #تغذیه #السمنة #شوفان #حمایت #الصحة

03/03/2024

Address

Cairo
11835

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mohamed Elmahdi l محمد المهدي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mohamed Elmahdi l محمد المهدي:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram