غذائك دوائك ـ عيادات الشمس

22/07/2025

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨
تم إنشاء حساب على منصة انستجرام
اسم الحساب:We.care12
نرجو المتابعه على هذه الصفحه

16/07/2025

🎉🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉
افتتاح الفرع الثاني لعيادة د/ محمد ممدوح في حلوان
بمناسبة الافتتاح... استمتعوا بتخفيضات مميزة من 20 لـ 50٪ على:

🔹 الكشف
🔹 السونار
🔹 رسم القلب
🔹 التحاليل
📌 العرض ساري حتى نهاية شهر 7

🏥 فرع حلوان
📍 خلف نادي حلوان العام – بجوار مستشفى الحميات
🗓 مواعيد العمل: السبت والأربعاء
📞 للحجز والاستفسار: 01153583724 (اتصال / واتساب)
📍 موقع الفرع على خرائط Google
https://maps.app.goo.gl/QTuv1AnRc1bVnYC56

🏥 فرع زهراء المعادي
📍 شارع كارفور – أمام مول هب 50 – عمارة المليجي للمشويات
🗓 مواعيد العمل: الاثنين والخميس
📞 الحجز مسبقًا عبر واتساب فقط
📍 موقع الفرع على خرائط Google
https://maps.app.goo.gl/rstdX514D1oLVDwMA

📌 تابعوا أخبار العيادة على جروب فيسبوك:
🔗 اضغط هنا للانضمام https://www.facebook.com/share/1M12mtyJ9m/
جروب الحجز واتساب
https://chat.whatsapp.com/Fu3khsfur43AcbuuZIrZGy?mode=ac_t

Find local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps.

30/04/2025

30/04/2025

19/03/2022

👈خبير التغذية هو خبير في استخدام الغذاء والتغذية🥗 لتعزيز الصحة بينما التغذية العلاجية🩺 هي النظام الذي يتعامل مع الوقاية والتشخيص وإدارة تغيرات التغذية والتمثيل الغذائي المتعلقة بالأمراض الحادة والمزمنة والحالات الناجمة عن نقص أو زيادة الطاقة والعناصر الاساسية في الغذاء
✅مركز الكرمة بالتعاون مع بلوم بنقدملك كل الحلول لعلاج السمنة و التغذية العلاجية
✅خطوه واحده تحميك من مخاطر صحية كثيرة
الحجز والاستعلام برجاء التواصل على
موبايل📱 : 01091133319 او 01095500812
واتس اب📲 : 01066008774
العنوان📌 : 225 ش الحجاز - مصر الجديدة

17/04/2021

https://www.skynewsarabia.com/technology/1430393-خطوات-احترازية-ووقائية-لصيام-آمن-لمريض-السكري-رمضان

يعد مرض السكري من الأمراض الأكثر انتشارا على مستوى العالم، لذا يضع الأطباء والخبراء بعض النصائح لمرضى السكري لكي يتمكنوا من صيام شهر رمضان دون وقوع أي مشاكل قد تضر ب...

05/12/2020

مليون مبروك للبطلة ملك تحقيق المركز الثالث..
ملك بطلة بجد بتتحدى كل الظروف والاصابة بالسكر مكنتش عائق فى تحقيقها للى هى عايزاه ... ملك بطلة وان شاء الله هتفضل بطلة ... وده اول المشوار بس وان شاء الله مش آخر البطولات.
انا فخور بيها جدا جدا جدا جدا ومن حقها تبقى فخورة بنفسها💙💙💙

18/11/2020

الإصرار حلو مفيش كلام 👌👌👌
إنك تاخد قرار إنك تعيش حياتك صحية وتستمتع بكل حاجة فيها ده مهم.. لكن الاهم انك تستمر وتحافظ على نجاحك.
محمد من الناس اللى عندها اصرار إنه يغير حياته ...
وأظن انه بدأ يغيرها بالفعل ببداية قوية جدا💪💪.
Don't wait for someday.. start today and someday will be yours.
٥ الرقابة الادارية من شارع الخمسين زهراء المعادى
للحجز والاستعلام:
واتس: ٠١٠٠٨١٧٢٣٣٤
تليفون: ٠١٠٠٨٧٦٩٥٢٧

14/11/2020

انهاردة اليوم العالمى لداء السكرى
وطبعا زى ماكلنا عارفين ان السكر ٨٠% من علاجه فى المطبخ و٢٠% فى الصيدلية...
خلينا نتكلم عن المطبخ شوية😂😂
مريض السكر سواء نوع اول او تانى لازم ياخد باله كويس بياكل ايه خصوصا النشويات👌👌👌
ياريت يبقى عارف كمان يحسب كمية النشويات اللى بياكلها عشان يقدر يحسب عليها جرعات الانسولين (لو ماشى على انسولين) وكمان يتجنب زيادة الوزن اللى هى العدو الاول لمرضى السكر.
طيب ممكن يحسب النشويات ازاى ؟!!!🤔🤔🤔
زى ما اتكلمنا قبل كدة عن المجموعات الغذائية هنقول الكلام تانى ....
#اولا الحبوب والبقول والالبان والفواكه ..>>> كل وحدة منهم فيها ١٥ جم نشويات .. طب هى الوحدة اد ايه؟!!!🤔🤔
البقول >> ٣ معالق كبيرة
الحبوب>> ٣٠ جم
الالبان>>> ٢٤٠ مللى لبن او ١٨٠ مللى زبادى
الفاكهة >>> ثمرة حجم كرة التنس.
#ثانيا الخضروات >>> كل وحدة منهم فيها ٥ جم نشويات... والوحدة أد ايه؟!!😎😎😎
ثمرة خضار زى الخيار والجزر او كوب خضار نيئ او نصف كوب خضار مطبوخ👌👌👌
#ثالثا اللحوم والدهون >>>> مفيش نشويات فيهم
طب هو زيادة النشويات تأثر على ايه؟
اول حاجة هتعلى السكر وتخليك تعلّى جرعات الانسولين او الاقراص وده مش صح خاااااالص
تانى حاجة هتعلّى نسبة الدهون الثلاثية فى الدم 😱😱
سامع واحد بيقول ... انت بتقول ايه ياعم انت ؟!! نشويات وبتعلّى الدهون ؟!! اقوله آآآآآآآه نشويات كتير تعلّى الدهون الثلاثية فى الدم وبالتالى تقلل حساسية الخلايا للانسولين الطبيعى وكمان الخارجى وده يخليك تعلّى جرعات العلاج.
ثالث حاجة زيادة الوزن.
طب ناكل اد ايه نشويات؟!!!🤔🤔
بما إن النشويات هى بنزين الجسم ف لازم الاكل يحتوى على نشويات والاحسن والافضل والمفروض انها تكون من مصادر الخضار والفاكهة بنسبة ممكن تصل ل ٦٠% من اكلك لو انت مش بتعانى من داء السكرى .. انما لو حضرتك بتعانى من داء السكرى فالاحسن ان النسبة دى تقل وتوصل ل ١٧٥ جم نشويات فى اليوم كله او حسب رؤية طبيبك المعالج.
#الخلاصة ....>>>> احسب اكلك وخصوصا نشوياتك لأن المعدة (بيت الداء).