26/08/2024
تفتكروا ليه ب Mark INSULIN بالاحمر 🖍️❗😱🫣
الانسولين من الأدوية إلى تندرج تحت بند عالية الخطورة high risk ❗
لقدر الله لو الجرعة عالية ممكن تسبب الوفاة 💀
مريض السكرى النوع الأول أو التانى بياخدوا انسولين وبيتمرنوا لازم يتابعوا جدا جرعات الانسولين مع حصة النشويات فى كل وجبة .
ودا كمان بيفرق على حسب نوع الانسولين 💉
متابعة سكر الدم قبل وأثناء وبعد التدريب مهم جدا لتجنب حدوث هبوط أو دوخة فى التمرين .
ترتيب الوجبات وكمية النشويات لازم تكون محسوبة مكافأة لجرعة الانسولين والحمل التدريبى ..
النظام الغذائى المتكامل مع جرعات انسولين مظبوطة + تمرين هنوصل للهدفنا من غير مشاكل
دمتم بصحة وعافية 🫂🫂
د فاطمة وحيد
01028475506
#اخصائى #تغذية #علاجية #تغذية #رياضيين
