Dr dalia Abdelrazik

08/10/2023

فى حالات خشونة الركبة بيبقى مهم فى البرنامج التأهيلي تقوية العضلة الرباعية عشان تقلل الحمل من على مفصل الركبة و دى بعض اشكال التمارين اللى بتشتغل على العضلة الرباعية

08/10/2023

بعد عملية استئصال الثدى المريض او المريضة بتحتاج تعمل علاج طبيعى عشان تحافظ على المدى الحركى فى كتفها و دراعها و تسترجع قوة عضلاتها تانى و كمان تمارين للتنفس و كل دة كويس لتجنب مضاعفات تانية ممكن تحصل على المدى البعيد فى العمود الفقرى و الحوض

#توعية بالعلاج الطبيعى

07/10/2023

هل تعلم انه ممكن من طريقة مشيتك يقدر يشخصك مبدأيا دكتور العلاج الطبيعى اذا كان عندك مشكلة فى مفصل الركبة او الكاحل او حتى لو عندك مشكلة فى ضهرك بيبان فى مشيتك و الطريقة اللى رجلك بتلمس بيها الارض و عدد خطواتك
و ان أحد اهم اركان البرنامج العلاجى هو التدريب على المشى بالطريقة الصحيحة للحفاظ على صحة المفاصل والعضلات

Send a message to learn more

06/10/2023

صور لبعض التمارين للعضلات المحيطة بالرقبة و الفقرات العنقية اللى بتساعد على
١) التحكم ف وضع الرقبة على مدار اليوم و تقليل التحميل الغلط ع العضلات
٢) تقليل الالم و التخفيف من الاحساس بالشد ف منطقة الرقبة و الكتف

05/10/2023

المساچ الليمفاوى بيجى دوره بعد بعض العمليات الجراحية زى شد البطن و استئصال الثدى و العمليات اللى بيحصل فيها عموما ازالة لبعض الغدد و الاوعية الليمفاوية
بيكون مهم لتقليل التورم الليمفاوى الليمفاوى و زيادة تصريف السوائل الزيادة لأن الادوية لوحدها مش بتكون كفاية
و فى حالات بتكون مولودة معندهاش غدد ليمفاوية فى احد الاطراف او اجزاء الجسم ف لما بتتعرض لخبطة جامدة او اصابة ف الجزء دة بيحصل تورم و لأن الاوعية الليمفاوية هى المسئولة عن تصريف السوائل الناتجةعن الاصابة ف مع غيابها بتحتاج مساچ ليمفاوى يوجه السوائل ف اتجاه الغدد الليمفاوية المتبقية السليمة ليتم تصريفها

28/09/2023

23/09/2023

التواء الكاحل من الاصابات المتكررة سواء بسبب الكعب العالى للسيدات او عوامل اخرى بيحددها الدكتور عن طريق الفحص و الاصابة بتسبب الم و ليها درجات مختلفةساعات من كتر الالم بتأثر ع حركتنا و تتكرر بعد كدة لو متعالجتش صح عن طريق تأهيل كويس و تمارين اتزان و تقوية

18/09/2023

عرق النساء من المشاكل الشائعة العيان يقول حاسس بكهربا ف رجلى و غيرها من الاعراض و اوقات بيكون حلها العلاج الطبيعى بعد القيام بالفحص اللازم