Drsmartheart/drmohammadabdelrahman

14/08/2025

استشاري القلب والأوعية الدموية-جامعة الأزهر

14/08/2025

لماذا تتجعد أصابعك بعد حمام طويل؟ الإجابة هي أنها ميزة قديمة !!

بينما يعتقد الكثيرون أن السبب ببساطة هو "تشبع" الجلد بالماء، إلا أن السبب أكثر إثارة للاهتمام.
عندما تبقى يديك أو قدميك مغمورة في الماء لفترة من الوقت، يُفعّل الجهاز العصبي استجابة تلقائية: تجاعيد الجلد.

تعمل هذه التجاعيد كالأخاديد في حافة الزجاجة، حيث تساعد على تصريف الماء وتوفر تماسكًا أفضل على الأسطح المبللة أو الزلقة.

بهذه الطريقة، تمكّن أسلافنا من حمل الأشياء أو التحرك بثبات أكبر على الأرض المبللة.

هذا ليس مجرد تأثير سلبي للماء، بل هو من هندسة المبدع المصور مصمم لتحسين قوة الجر لدينا عندما نكون في أمس الحاجة إليه...،
فسبحان من علم الإنسان ما لم يعلم . 💁‍♂️📖

14/08/2025

جهاز تنظيم ضربات #القلب يلتئم ثم يختفي
لا أسلاك. لا بطاريات ضخمة. لا جراحة لإزالته.

صُمم جهاز تنظيم ضربات القلب الرائد القابل للتحلل الحيوي هذا للمرضى الذين يحتاجون إلى تنظيم ضربات قلب مؤقت بعد جراحة القلب أو أثناء التعافي من نوبة قلبية. على عكس الأجهزة التقليدية التي تتطلب أسلاكًا معرضة للعدوى تخرج من الصدر، يُثبّت جهاز تنظيم ضربات القلب هذا مباشرة على سطح القلب، ويُصدر نبضات كهربائية دقيقة، ثم يذوب بشكل طبيعي في غضون خمسة إلى سبعة أسابيع.

مصنوع من مواد متوافقة حيويًا، ويعمل لاسلكيًا عبر تقنية الاتصال قريب المدى - وهي نفس التقنية المستخدمة في المدفوعات غير التلامسية - مما يُلغي الحاجة إلى التوصيلات المادية بالجسم الخارجي.

أثبت الجهاز في الدراسات على الحيوانات أنه آمن وفعال ومريح، حيث يُزيل مخاطر انفصال الرصاص والالتهابات بعد الجراحة. يتطلع الباحثون إلى تخصيص عمر الجهاز لكل مريض على حدة، وتوسيع نطاق هذه التقنية لتشمل إلكترونيات طبية أخرى قابلة للتحلل الحيوي، مثل مُحفّزات #الأعصاب أو أنظمة توصيل الأدوية المُستهدفة.

14/08/2025

الدولار يواصل التراجع بالبنوك الأربعاء 13 أغسطس 2025

للتفاصيل اللينك في أول تعليق

14/08/2025

14/08/2025

💡 تطهير القولون: إعادة تشغيل صحية من الداخل

قد تخزن الأمعاء ما بين 5 إلى 10 أرطال من الفضلات السامة، التي تؤثر سلبًا على الكبد، الجلد، الدماغ، والمناعة. تنظيف القولون ليس مجرد رفاهية، بل خطوة حيوية لإزالة السموم وتحفيز الصحة العامة.

✅ لماذا يجب تنظيف القولون؟

القولون هو خط الدفاع الأخير لطرد السموم، لكن عند انسداده، تعود هذه السموم إلى مجرى الدم، مما يؤدي إلى: • تعب مزمن
• ضبابية في التركيز
• بثور ومشاكل جلدية
• انتفاخ مستمر
• ضعف في المناعة

✅ كيف تعرف أنك بحاجة لتنظيف القولون؟

اسأل نفسك: كم مرة تتبرز يوميًا؟
إذا أقل من مرتين بحركة طبيعية، فهذا يعني احتباسًا في الفضلات، ويشير إلى حاجة فورية للتنظيف.

---

🔹 الخطوة 1: تحفيز حركة الأمعاء

لا يمكن البدء في التنظيف دون تفعيل الإخراج أولًا:
• اشرب 3–4 لترات ماء يوميًا
• أضف ألياف مثل بذور الشيا أو قشور السيليوم
• استخدم سترات المغنيسيوم أو فيتامين C
• استخدم ملينات طبيعية عند الضرورة
⚠️ لا تبدأ التنظيف وأنت تعاني من الإمساك!

---

🔹 الخطوة 2: الغسيل الداخلي

• مساءً: خذ ملين طبيعي قبل النوم
• صباحًا: اشرب لتر ماء دافئ + 2 ملعقة صغيرة من ملح البحر
• ابقَ قريبًا من المرحاض
• اشرب رشفة ماء نقي كل 15 دقيقة
النتيجة: طرد الفضلات المتراكمة منذ زمن!

---

🔹 الخطوة 3: ما بعد التنظيف

الأمعاء تصبح حساسة بعد التنظيف، لذا:
• تناول أطعمة خفيفة وسهلة الهضم
• امضغ الطعام جيدًا
• أضف ملعقة خل تفاح قبل الوجبات
• استخدم إنزيمات هضم عند الحاجة
• قلل من شرب السوائل أثناء الأكل

---

🔹 الخطوة 4: إعادة التوازن البكتيري

لإعادة بناء البكتيريا النافعة:
• خذ مكملات بروبيوتيك
• تناول أطعمة مخمرة (كيمتشي، كفير، مخلل الملفوف)
• أضف بريبيوتيك (ثوم، كراث، موز أخضر)
وتجنب ما يُدمّر صحة الأمعاء: السكريات والمضادات الحيوية والأطعمة المصنعة.

---

🔸 ملاحظة: استشر طبيبك قبل تنفيذ أي برنامج تنظيف، خصوصًا إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة أو مشاكل هضمية.
ومتنسوش تصلوا على الحبيب المصطفى ♥️