https://www.facebook.com/107415459131260/

Hammer of Thor - Egypt

Home
Egypt
Cairo
Hammer of Thor - Egypt

هامر ثور مصر هو منتج تم تطويره خصيصًا للرجال لمساعدة الرجال على تحسين قدرتهم على الانتصاب.

13/08/2025

📅 اليوم الثامن: تمرين البلانك - زيادة القدرة على التحمل وقوة الجذع
تمارين البلانك بسيطة وفعّالة لزيادة قوة عضلات البطن والظهر والورك، مما يدعم الدورة الدموية بشكل أفضل.

طريقة التمرين:

حافظ على استقامة جسمك، وادعم مرفقيك وأصابع قدميك.

اثبت لمدة 30-60 ثانية، كرر التمرين 3-4 مرات.

أدخل تمرين مطرقة ثور:
يساعد على تحسين الدورة الدموية والحفاظ على قدرة تحمل أطول.

تواصل معنا عبر البريد الإلكتروني أو اترك رقم هاتفك لتلقي تعليمات التمرين المفصلة.

#بلانك

12/08/2025

🧗‍♂️ اليوم 7: صعود السلالم – تمرين بسيط وفعّال لصحة البروستاتا والدورة الدموية
صعود السلالم تمرين يومي بسيط ولكنه فعّال جدًا لتحسين الدورة الدموية في منطقة الحوض وتحفيز الطاقة الذكورية.

🔹 روتين يومي مقترح:

اصعد 10 إلى 15 طابقًا صباحًا أو مساءً

تنفس بعمق للحفاظ على النشاط

💡 مع Hammer Of Thor:
يعزز النشاط والحيوية اليومية، ويدعم الجهاز العصبي والهرموني.

📩 اترك رقم هاتفك لتلقّي خطة تدريب سهلة وفعالة مرفقة باستخدام المنتج.

11/08/2025

🏋️ اليوم 6: تمارين HIIT للجسم بالكامل – لحرق السعرات وزيادة التستوستيرون
تمارين HIIT عالية الكثافة – قصيرة ولكن فعالة – تعزز التمثيل الغذائي وتزيد من مستويات هرمون الذكورة.

🔹 مثال لجلسة تمرين:

30 ثانية تمرين ضغط

30 ثانية قفز عالي

30 ثانية تمرين البطن

راحة دقيقة واحدة – كرر 4 مجموعات

💪 مع Hammer Of Thor:
يزيد من التحمل، يقلل من الإرهاق، ويساعد على التعافي السريع.

📩 راسلنا للحصول على خطة تدريب HIIT متكاملة مع البرنامج الغذائي ودعم Hammer Of Thor.

#التستوستيرون

10/08/2025

🏋️‍♂️ اليوم 5: تمرين كيجل – السر في التحكم والثقة أثناء العلاقة
تمارين كيجل لا تقتصر على النساء فقط. بل هي فعالة جدًا للرجال في تحسين السيطرة على القذف وإطالة مدة العلاقة.

🔹 طريقة التمرين:

شد عضلات قاع الحوض كأنك تحبس البول

الاستمرار 5 ثواني ثم الاسترخاء – كرر 10 إلى 15 مرة في الجلسة

💥 مع Hammer Of Thor:
يحسن تدفق الدم إلى منطقة الحوض، مما يرفع كفاءة التمرين.

📩 اترك رقم هاتفك للحصول على دليل تدريبي كامل مع برنامج استخدام المنتج.

09/08/2025

🧘‍♂️ اليوم 4: تمارين اليوغا للرجال – لتخفيف التوتر وتحسين الأداء الجنسي
اليوغا تساعد على تقليل التوتر العصبي، وتحفيز التوازن الهرموني، وتحسين المرونة – مما يؤثر بشكل إيجابي على الأداء الحميمي.

🔹 وضعيات مقترحة:

وضعية الكوبرا

وضعية المحارب

🌀 مع Hammer Of Thor:
يعزز صفاء الذهن وتحسين الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم، خصوصًا في منطقة الأعضاء التناسلية.

📩 راسلنا أو اترك رقم هاتفك للحصول على برنامج تدريبي متكامل مع المنتج.

08/08/2025

🏃‍♂️ اليوم 3: الجري المتقطع السريع – حرق الدهون وتنشيط الجهاز الهرموني
الجري المتقطع (Sprint Intervals) يساعد في تقوية القلب وإفراز الإندورفين – “هرمون السعادة” الذي يُعزز المزاج والأداء لدى الرجال.

🔹 طريقة التمرين:

الجري السريع لمدة 30 ثانية بأقصى طاقتك

راحة 60-90 ثانية – تكرار 5 إلى 8 مرات

💊 مع Hammer Of Thor:
يعزز القدرة على التحمل والتركيز أثناء التمرين. الاستعمال المنتظم يضمن الحفاظ على طاقة الذكورة.

📩 راسلنا أو اترك رقم هاتفك للحصول على تفاصيل أكثر.

07/08/2025

🏋️‍♂️ اليوم 2: تمرين الرفعة المميتة (Deadlift) – لتقوية عضلات الجسم وزيادة هرمون التستوستيرون
يُعد تمرين الرفعة المميتة من أقوى التمارين التي تحفّز الجسم بالكامل، وخاصة منطقة أسفل الظهر وأوتار الركبة وعضلات الجذع – وكلها تؤثر على إنتاج هرمون الذكورة.

🔹 فوائد التمرين:

تعزيز إنتاج هرمون التستوستيرون الطبيعي

تحسين القدرة على التحمل والقوة الجسدية

🔥 مع Hammer Of Thor:
يساعد في تحسين تدفق الدم وتسريع التعافي بعد التمرين، ويُفضل استخدامه قبل التمرين بـ 30 دقيقة.

📩 أرسل لنا رسالة أو اترك رقم هاتفك للحصول على استشارة مجانية وطلب المنتج الآن.

06/08/2025

🔥 اليوم الأول: تمارين كارديو خفيفة مع هامر أوف ثور - تمارين إحماء لزيادة قدرة الرجال على التحمل
🧘‍♂️ التمارين الرياضية:
ابدأ أسبوعك الرياضي بتمارين كارديو خفيفة، مثل المشي السريع لمدة 30 دقيقة أو ركوب الدراجات متوسطة الشدة. يساعد هذا التمرين على تنشيط الدورة الدموية، وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وتحضير الجسم لتمارين أكثر قوة.

💪 الفوائد الفسيولوجية:
يساعد تحسين الدورة الدموية على تدفق الدم بشكل أفضل إلى القضيب، مما يدعم الحفاظ على الانتصاب الطبيعي وإطالة مدة الجماع.

🌿 تركيبة هامر أوف ثور:
تناول حبة واحدة من هامر أوف ثور يوميًا بعد الإفطار يساعد على تجديد الطاقة، وتحفيز إنتاج هرمون التستوستيرون الطبيعي - وهو عامل أساسي في وظائف الأعضاء الذكرية.

🔁 تأثير مزدوج:
ممارسة الرياضة بانتظام + الاستخدام الصحيح للمنتج يُساعدان على:

🔸 تحسين القدرة على الانتصاب

🔸 زيادة الرغبة الطبيعية

🔸 زيادة القدرة على التحمل ومدة الجماع

📩 هل ترغب في تحسين لياقتك البدنية وأدائك؟
أرسل رسالة أو اترك رقم هاتفك للحصول على استشارة شخصية مجانية!

05/08/2025

7 أيام مع طريقة التدريب جنبًا إلى جنب مع منتج Hammer Of Thor لتحسين الصحة الفسيولوجية للرجال

02/08/2025

✅ اليوم الخامس: تعزيز هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي
🥣 وجبة الإفطار: جوز + بيض مسلوق + ماء مفلتر
🥗 الغداء: لحم قليل الدهن مقلي مع البصل + سبانخ مالابار + أرز بني
🍵 العشاء: شوربة اليقطين + سلطة زيت الزيتون + شاي اللوتس

💡نصيحة: الجوز والبصل من الأطعمة التي تساعد على تحفيز الهرمونات الذكرية.
💊يدعم Xenoprost Active وظائف الفسيولوجية المتزايدة ويقلل التهاب البروستاتا بشكل فعال.

📩 أرسل رسالة أو اترك رقم هاتفك لتحصل على خصم -50٪ اليوم!

#البروستاتا

01/08/2025

اليوم الرابع: تقليل التحفيز - تحسين الهضم
🥣 الصباح: كعكة أرز + كوب واحد من عصير البنسورت
🥗 الغداء: دجاج مطهو على البخار مع الفطر + حساء جذور اللوتس + أرز بني
🍵 العشاء: عصيدة بذور اللوتس + أوراق بطاطا حلوة مسلوقة + ماء دافئ

💡 نصيحة: تجنب القهوة والكحول، واستبدلها بأعشاب لطيفة مثل بذور اللوتس والبنسسورت.

💊 يُمزج مع زينوبروست أكتيف لتسهيل التبول والنوم بشكل أفضل.

📩 اترك رقم هاتفك إذا كنت ترغب في استشارة مجانية!

31/07/2025

✅ اليوم الثالث: مكمل الزنك - مضاد طبيعي للبكتيريا
🥣 الصباح: حبوب كاملة + حليب الصويا
🥗 الغداء: شوربة أعشاب بحرية + روبيان مطهو على البخار + قطيفة مسلوقة
🍵 العشاء: بيض مطهو على البخار مع طماطم + شوربة فاصوليا خضراء + شاي أعشاب

💡 نصائح: المأكولات البحرية مثل الروبيان وسرطان البحر غنية بالزنك - مفيدة جدًا لصحة البروستاتا.

💊 يساعد زينوبروست أكتيف على دعم مقاومة الالتهابات وتحسين الدورة الدموية.

📩 راسلنا عبر البريد الإلكتروني أو اترك رقم هاتفك - سيتم استشارتك اليوم!

Address

Ai Cập - Cairo
Cairo
12413

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hammer of Thor - Egypt posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Hammer of Thor - Egypt:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Cairo?