دكتور نيوتريشن مصر- Dr.nutrition Egypt

  • Home
  • Egypt
  • Cairo
  • دكتور نيوتريشن مصر- Dr.nutrition Egypt

دكتور نيوتريشن مصر- Dr.nutrition Egypt Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from دكتور نيوتريشن مصر- Dr.nutrition Egypt, south 90 Street 5th settlement Cairo Downtown Mall S1 second floor, محافظة القاهرة‬ 11865, Cairo.
(1)

روّاد التغذية الصحية والعلاجية 🌿 | قياسات دقيقة لمكونات الجسم | جلسات نحت وشد بأحدث التقنيات | مكملات غذائية بجودة مضمونة | استشارات تغذوية مع خبراء التغذية 🩺 دكتور نيوترشن مصر هو أكبر مركز للتغذية الصحية والعلاجية لمحاربة السمنة و النحافة
خدمات دكتور نيوترشن مصر:
أولاً- (Inbody) قياس مكونات الجسم بأحدث و أدق الأجهزة الأمنة
ثانياً- إستشارات غذائية ونمط وإسلوب الحياة وتحليل النتائج
ثالثاً- تصميم برامج غذائية مفصلة لكل شخص ومتابعتها و تحديثها بإستمرار
رابعاً- جلسات نحت القوام وشد الجسم بأحدث الأجهزة وأكثرها أمانا
( جلسات الكرايو CRYO- جلسات الكافيتشن CAVITATION - جلسات الموجات الصوتية RF )
خامساً- بيع أغذية ومنتجات ومكملات غذائية على النحو التالي:
- مكملات رياضية للرياضين وبناء العضلات
- مكملات وظيفية وفيتامينات
- مكملات تحكم في الوزن لزيادة ونقصان الوزن حسب الهدف
- أغذية صحية لزيادة معدلات حرق الدهون والتخسيس والحفاظ على حياة صحية
- غذية ومشروبات جاهزة و طازجة وتوصيلها لعملائنا في كل مكان




اكثر حاجة وحشاك من ايام زمان فى رمضان ؟ #صحة #دايت #رمضان #دايت #بكار
05/03/2026

اكثر حاجة وحشاك من ايام زمان
فى رمضان ؟
#صحة #دايت #رمضان #دايت #بكار

متخيل إنك بتخس وانت نايم؟فيه ناس كتير ملتزمة بالأكل الصحي والتمرينبس بتنام أقل من 5 ساعات وفي مواعيد ملخبطةوبعدين تقول: ...
03/03/2026

متخيل إنك بتخس وانت نايم؟
فيه ناس كتير ملتزمة بالأكل الصحي والتمرين
بس بتنام أقل من 5 ساعات وفي مواعيد ملخبطة
وبعدين تقول: “ليه الميزان ثابت؟” 🤷‍♀️

الحقيقة إن قلة النوم ممكن تبوّظ الدايت كله!

- تلخبط هرمونات الجوع والشبع

- تزود الشراهة للحلويات

- تقلل حرق الدهون

- تبطّأ نزول الوزن حتى مع الدايت والرياضة

💡 الحل بسيط:
نام من 7 لـ 9 ساعات
وثبّت مواعيد نومك
وابعد عن الموبايل قبل النوم
سيبلنا كومنت كنت عارف انك بتحرق دهون حتى وانت قاعد ؟
#رمضان

‎تقدر تستغنى عن انهى فيهم فى رمضان ؟ ‎الكنافة vs المكرونة البشاميل #مكرونة #الافطار #رمضان
03/03/2026

‎تقدر تستغنى عن انهى فيهم فى رمضان ؟
‎الكنافة vs المكرونة البشاميل
#مكرونة #الافطار #رمضان

01/03/2026

‎قدامك 11 ساعة تاكل فيها كل اللى نفسك فى
‎الجوع العاطفى فى رمضان بيسيطر على كثير مننا طيب ازاى اتغلب عليه
‎اتفرج على الفيديو واعرف
‎ #رمضان #صحة #دايت #سحور #جوع

رامز جلال على الفطار عادة ولا اختيار كتير بنقول مش هنتفرج على رامز السنادى وبرضه بنشغلة وقت الفطار وهنا مش بتكلم عن رام...
27/02/2026

رامز جلال على الفطار عادة ولا اختيار
كتير بنقول مش هنتفرج على رامز السنادى وبرضه بنشغلة وقت الفطار وهنا مش بتكلم عن رامز
بتكلم عن العادات اللي بنقرر نبطلها ومبنعرفش
زي شرب العصير على الفطار
عارفين إنه عالي السعرات
وكوباية بتجيب اللي بعدها… وبرضه مش قادرين نبطل

الحل؟
مش اننا نحرم نفسنا من حاجة
1- تبدّل متمنعش
لو هتشرب عصير، خليها كوباية واحدة بس
ومتبقاش على معدة فاضية

- قلّل بالتدريج
مش لازم تبطل فجأة
قلّل الكمية أو عدد المرات واحدة واحدة

- غيّر الروتين
لو العصير مرتبط بالفطار
غيّر ترتيب أكلك
ابدأ بحاجة تانية الأول

- جهّز البديل من بدري
لما تكون مجهّز اختيار تانى
هتقل فرص إنك تضعف

في رمضان، العادات بتبان على حقيقتها
والتغيير الحقيقي مش في المنع
في التحكم والاختيار 💪

شاركونا
إيه عادة بتقولوا كل سنة “هوقفها” وبرضه بترجع؟
#صحة #دايت #رمضان #كرش #رامز

25/02/2026

كثير بنقول بلاش تتسحر وتنام طب ليه ؟
#دايت #رمضان #سحور #كرش

شاركنا بتحب تكسر صيامك على ايه ؟ #صحة #رمضان
24/02/2026

شاركنا بتحب تكسر صيامك على ايه ؟
#صحة #رمضان

مواعيد الفيتامينات فى رمضان #رمضان #فيتامينات
24/02/2026

مواعيد الفيتامينات فى رمضان

#رمضان #فيتامينات

دايت إيه بس… مفيش أحلى من السمنة البلدي؟وأكل اليومين دول فعلًا ملوش طعم!يا ترى تيتا عندها حق ولا لأ؟ 🤔الحقيقة إن السمنة ...
23/02/2026

دايت إيه بس… مفيش أحلى من السمنة البلدي؟
وأكل اليومين دول فعلًا ملوش طعم!
يا ترى تيتا عندها حق ولا لأ؟ 🤔
الحقيقة إن السمنة البلدي ينفع تدخل الدايت
بس بحساب
فيها فيتامينات د وأ
بتدي طعم للاكل الصحى
لكن سعراتها عالية ودهونها مشبعة
قواعد السمنة في الدايت 👇
ابعد عن السمنة المهدرجة
وازن في الكمية ⚖️
اسمع كلام تيتا في اختيار الدهون الصح
سيب الزيت النباتي واختار زيت زيتون (من غير حرارة عالية)
وممكن زيت جوز الهند باعتدال
كنت عارف ان تيتا على حق سيبلنا كومنت ؟
#عروضرمضان #صحة #دايت #رمضان

‎بتاكل أكل أقل… وبرضه وزنك بيزيد؟‎في رمضان، كتير مننا بيحرص يقلل كميات الأكل عشان يستغل الصيام في نزول الوزن،‎لكن تكون ا...
23/02/2026

‎بتاكل أكل أقل… وبرضه وزنك بيزيد؟

‎في رمضان، كتير مننا بيحرص يقلل كميات الأكل عشان يستغل الصيام في نزول الوزن،
‎لكن تكون المفاجأة إن الوزن زاد.
‎طيب إيه السبب؟

‎أول حاجة:
‎خليك عارف إن جسمك ممكن يبقى زايد مياه، لأنك بتركّز على الأكل ومش بتشرب مياه كفاية،
‎خصوصًا مع مدة الصيام الطويلة.

‎تاني حاجة:
‎ممكن تكون مقلل كمية الأكل في الوجبة الرئيسية، لكن بتعوّض ده
‎ بشرب مشروبات رمضانية كتيرأو سناكس ودا بيزود السعرات من غير ما تاخد بالك.

‎تالت حاجة:
‎بتنسى تقسّم فطارك على مراحل،
‎وبتاكل كل حاجة مرة واحدة.

‎سيب لنا استفسارك في كومنت عن الدايت ورمضان،
‎وإحنا هنساعدك.
#صحة #دايت #رمضان #تغذية

21/02/2026

مش مناسب لكل الناس ! حوارق الدهون ممكن تكون اخطر عليك من الدهون نفسها اتفرج على الفيديو عشان تعرف مناسبة ليك ولا لا #دايت #دهون #تخسيس #تغذية #

‎“مالك هفتانة وعدمانة كده ليه؟”‎الجملة الشهيرة لتيتا… داعم التغذية الأول‎دايمًا تشوفك هفتان وخاسس حتى لو زايد 4 كيلو‎وال...
21/02/2026

‎“مالك هفتانة وعدمانة كده ليه؟”
‎الجملة الشهيرة لتيتا… داعم التغذية الأول
‎دايمًا تشوفك هفتان وخاسس حتى لو زايد 4 كيلو

‎والمفاجأة؟
‎إنها أول واحدة طبّقت الهرم الغذائي الجديد من غير ما تعرف
‎في أي عزومة:
‎طبقك مليان بروتين
‎بط – فراخ – حمام
‎وبعدين السلطة والنشويات

‎اسمع كلام تيتا وكل بروتين كتير
‎بس متسمعش كلامها في الكميات

‎شاركنا في الكومنت
‎إيه أول جملة تيتا بتقولها لما تشوفك؟
#صحة #دايت #رمضان

Address

South 90 Street 5th Settlement Cairo Downtown Mall S1 Second Floor, محافظة القاهرة‬ 11865
Cairo
11835

Telephone

+201001131491

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when دكتور نيوتريشن مصر- Dr.nutrition Egypt posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to دكتور نيوتريشن مصر- Dr.nutrition Egypt:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram